Ambiri akamaganizira za matenda osokoneza bongo (COPD), amalingalira ngati matenda a munthu. Koma, momwe kuchuluka kwa COPD kwa amayi kumawonjezeka, nkofunika kufufuza kusiyana kwa kusiyana pakati pa akazi ndi COPD. Nazi zomwe muyenera kudziwa zokhudza momwe COPD imakhudzira amai mosiyana ndi amuna.
Lero, Amayi Ambiri Oposa Amuna Akufa Kuchokera ku COPD
Lingaliro lakuti COPD ndi matenda omwe amuna amafunika kudandaula nawo poyamba adathandizidwa ndi chiwerengero cha 1959 pamene chiwerengero cha amuna poyerekeza ndi amayi omwe anafa ndi matendawa anali asanu ndi limodzi.
Komabe, chiwerengero cha akazi akufa kuchokera ku COPD pakati pa 1968 ndi 1999 chinawonjezeka ndi 382 peresenti, pamene amuna anali ndi chiŵerengero choposa 27 peresenti. Chaka cha 2000 chinali chaka choyamba kuti amayi ambiri kuposa amuna anafa ndi COPD, ndipo chikhalidwechi chapitirirabe.
Zizindikiro Zomwe Zimadziwika Kwa Akazi
Zizindikilo zozizwitsa za COPD zikuphatikizapo dyspnea, chifuwa chachikulu , ndi kuphulika . Akatswiri posachedwapa adapeza kuti zotsatira za COPD mwa amayi ndizovulaza kwambiri kuposa amuna. Akazi amakhala ndi zizindikiro zotsatirazi:
- Kupuma kochepa kwambiri
- Kuda nkhawa kwambiri ndi kupsinjika maganizo
- Mtengo wapansi wa moyo
- Kuwonjezeka kwapansi paulendo wautali
- Zochita zolimbitsa thupi kwambiri
Kuwonjezera apo, amai amakhala ndi zovuta zambiri kuposa momwe amachitira amuna ndipo ali pachiopsezo chosowa zakudya m'thupi .
Kusiyana kwa amuna ndi akazi mu COPD Kuzindikira
Kafukufuku amasonyeza kuti madokotala amatha kupereka matenda a COPD kwa wodwala wamwamuna mmalo mwa amayi, ngakhale odwala ali ndi zizindikiro zomwezo.
Izi zikutanthawuza kuti pangakhale chisankho cha amai pankhani ya kupanga matenda a COPD. Komanso, amayi sakhalanso ochepa kuti aperekedwe kuyesedwa kwa spirometry kapena kutumizidwa kwa katswiri.
Madokotala atalandira zotsatira zolakwika za spirometry, komabe, kusagwirizana kumeneku kumawoneka kuti kwatha. Ichi ndichifukwa chake kuyesa kwa spirometry n'kofunikira kwambiri kwa amuna ndi akazi omwe akupezeka kuti ali pangozi kwa COPD.
Azimayi Amakhala Otengeka ndi Zotsatira za Fodya
Pali umboni wochuluka wosonyeza kuti amai ali ndi kachilombo kochepa pamapapo omwe amatha kusuta kusiyana ndi amuna. Izi zikhoza kukhala chifukwa mapapu a amayi nthawi zambiri amakhala ang'onoang'ono, choncho mapapu mwina amadziwika ndi utsi wochuluka wa fodya, ngakhale atsikana akusuta fodya mofanana ndi amuna.
Zina zowonjezereka kwa amayi omwe angakhale ndi zotsatira zoopsa za utsi wa fodya ndi awa:
- N'kutheka kuti pali akazi omwe amawafotokozera za fodya
- Zomwe zimayambitsa matenda a mapapu chifukwa cha kusuta zomwe ziri zogonana
- Miyeso ya kusuta fodya
- Kusiyanasiyana kwa makina a ndudu
- Zotsatira za mahomoni pa chitukuko cha m'mapapo ndi kukula kwa ndege
- Kusiyanasiyana kwa momwe akazi amawonongera utsi wa ndudu
"Koma sindinasuta konse!"
Pafupifupi 15 peresenti ya anthu onse amene amapezeka ndi COPD sanayambe asuta . Mwachidziŵikire, kuchokera mu gulu lino, pafupifupi 80 peresenti ndi akazi, kuti amayi athe kukhala pachiopsezo chachikulu chifukwa cha COPD zomwe sizigwirizana ndi kusuta.
Kusuta Kusuta: Cholinga Chachikulu Chochitira Chithandizo
Kusuta fodya kumakhalabe kofunikira kwambiri komanso kotheka kwambiri kwa aliyense amene ali ndi COPD, mosasamala za chikhalidwe.
Ndizothandiza makamaka kwa amayi.
Mayeso a spirometry amachititsa chinachake chotchedwa FEV1 (voliyumu yothamangitsira thupi mumphindi imodzi). Ndizofunikira kuchuluka kwa mpweya umene mungathe kuchoka m'mapapo mwamphamvu mumphindi umodzi. Azimayi omwe ali ndi COPD omwe asiya kusuta amakonda kusonyeza kuwonjezeka kwa FEV1 mu chaka chimodzi ndi 2.5 nthawi zazikulu kusiyana ndi kusintha kwa amuna. Izi zikutanthauza kuti mapapu amatha kusintha kwambiri mwa amayi kusiyana ndi amuna a chaka choyamba atasiya kusuta. Komabe, kafukufuku wina wasonyeza kuti abambo akunena za kusintha kwakukulu kwa chizindikiro pambuyo posiya kusuta kuposa momwe akazi amachitira.
Kodi Njira Zopangira Chithandizo kwa Akazi Zingakhale Zosiyana?
Zotsatira zamakono za COPD siziyenera kulangiza njira zosiyana zothandizira amuna ndi akazi, komabe n'zotheka kuti chizoloŵezichi chidzasintha ngati kafukufuku akupita patsogolo. Ngati ndinu mkazi wa COPD, komabe palinso zinthu zina zomwe muyenera kuzidziwa.
- Kuphatikizidwa mu corticosteroids (ICS): Izi nthawi zambiri zimagwiritsidwa ntchito pa chithandizo cha COPD kuti zisawonongeke COPD kwa iwo omwe ali ndi COPD (ndipo amayi akhoza kukhala ndi COPD yaikulu). Akazi ogwiritsa ntchito ICS ayenera kudziwa kuti angachepetse kulemera kwa mafupa ndi kuonjezera chiopsezo cha kufooka kwa mitsempha komanso kuphulika kwa mchiuno. Popeza amayi ali kale pachiopsezo chachikulu cha matenda a mitsempha kusiyana ndi amuna, amayi omwe amagwiritsa ntchito ICS ayenera kulankhulana ndi dokotala wawo za kutenga calcium ndi vitamini D zowonjezereka, kutenga bisphosphonates , ndi kuwonetsa mafupa awo. Komanso, kumbukirani izi: Pamene akusiya ICS, amai akhoza kukhala ndi mwayi waukulu wopumitsa kupweteka kuposa amuna. Ngati mukufuna kukana kugwiritsa ntchito ICS, kambiranani ndi dokotala wanu kuti mukambirane zomwe mungachite.
- Mitsempha Yowonjezera Mayi (MDIs): Zofukufuku zawonetsa kuti amai akhoza kugwiritsa ntchito MDI molakwika kuposa amuna. Ngati ndinu mayi amene amagwiritsa ntchito MDI, onetsetsani kuti mumagwiritsa ntchito bwino.
- Thandizo la okosijeni : Njira imeneyi imalimbikitsidwa kwa odwala ena omwe ali ndi mpweya wochepa wa okosijeni. Kafukufuku wina akusonyeza kuti amayi amene amachiritsidwa ndi mankhwala otalika kwa nthawi yayitali amakhala ndi moyo wabwino kusiyana ndi amuna. Lankhulani ndi dokotala wanu kuti mudziwe zambiri.
- Kusintha kwa moyo: Mu phunziro la CHEST la 2005, akazi amakhala ochepa thupi la misala (BMI) kuposa amuna. Kuti mukhale ndi thanzi labwino, zimalimbikitsidwa kuti mukhale olemera mu 18.5 mpaka 24.9. Koma mukakhala ndi COPD ndipo BMI yanu ili yocheperapo ndi 21, imfa imakula, choncho ndikofunika kuyang'anira nambalayi ndikuwonjezera kuwonjezera zakudya zanu ngati mutapeza kuti BMI ikuchepera 21.
> Zotsatira:
> Cote CG, Chapman KR. Kuzindikira ndi chithandizo cha mankhwala kwa amayi omwe ali ndi COPD. 2009.
> Han, et al. Matenda ndi Zopweteka Zachilombo Matenda Opatsirana: Chifukwa Chake Chofunika Kwambiri. 2007.