Kupweteka Kwachisawawa Kwambiri
Kupweteka kwa njoka kwa othamanga ndi chifukwa chofala chakumva chisoni ndipo kungakhale vuto losokoneza. M'mbuyomu, pafupifupi chiwindi chilichonse cha ululu wam'chiuno chimatchulidwa ndi mtundu wa "kupweteka kwa minofu". Ngakhale kuti izi ndizovuta chifukwa cha ululu wamapiko kwa othamanga, tikuphunzira zambiri zokhudzana ndi zifukwa zina za ululu wa chiuno zomwe zingawononge wosewera mpira.
- Mitsempha Yopweteka : Kuvulala kwakukulu kwambiri kwa chiuno ndi kuphulika kwa othamanga ndi kuvulala kwa minofu. Misampha yothandizana ndi mchiuno imakhala yowonongeka kwambiri chifukwa imadulidwa mwapadera. Kusemphana kwapadera kumachititsa mphamvu zazikulu mu minofu ndipo zingayambitse kupweteka kwa minofu. Minofu yomwe imadutsa m'chuuno imaphatikizapo mbozi imakoka ndi kumang'amba .
- Hip Bursitis : Kutupa kwa bursa kunja kwa chiphatikizo cha mchiuno, chomwe chimatchedwa trochanteric bursitis, chingayambitse kupweteka ndi chiuno. Chithandizo cha mchiuno bursitis nthawi zambiri chimakhala chothandiza, koma vuto liri ndi vuto la kubwerera ndipo nthawizina limakhala vuto losalekeza.
- Kuyankhulana (Hip Pointer) : Kupweteka kwa kunja kwa chiuno kumayambitsa kuvulaza kwa mafupa akuluakulu a pelvis, leamu. Pamene kusokonezeka kumapitiriridwa ndi wothamanga pamtunda wa chiuno, chovulalacho chimatchedwa "hip pointer".
- Kupsinjika Maganizo : Kupsinjika maganizo kwa mchiuno kumawoneka pamathamanga akutali, ndi zambiri makamaka mwa akazi kusiyana ndi amuna. Kuvulala kumeneku kumawoneka mwa othamanga opirira ndi zakudya zoperewera kapena matenda osadya.
- Mtsuko wa Hip Labral : Lamba la m'chiuno ndi chikho cha minofu yambiri yomwe ili pafupi ndi chingwe cha mchiuno. Labasi imathandizira kuthandizira chiuno. Pamene misozi imatuluka, kachidutswa ka minofu kameneka kamatha kupanikizidwa mu mgwirizano kumapweteka ndi kumverera. Zambiri zakhala zikuphunziranso za misozi yambiri, mpaka ena opanga opaleshoni amakhulupirira kuti kuvulala sikukudziwika bwino. Komabe, odwala ena omwe ali ndi misozi yothanzika amatha kupeza bwino ndikuchiza matendawa.
- Kupangidwira kwa Femoroacetabular : Kutsekemera kwa amayi, komwe kumatchulidwa kuti FAI, ndi mkhalidwe umene umapangidwira mafupa pambali pambali yothandizana ndi chiuno ndipo amachititsa kuti thupi likhale lochepa komanso liwonongeke minofu yofewa kuphatikizapo labrum. FAI imalingaliridwa ndi madokotala ambiri opaleshoni kuti akhale chithandizo cha nyamakazi ya mgwirizano wa chiuno.
- Osteitis Pubis : Osteitis pubis akuganiziridwa kuti ndi chifukwa cha kugwedeza kwa minofu kumbuyo kwa chiphatikiro cha m'chiuno. Kawirikawiri, ululu ndi wogwirizanitsa ntchito ndipo nthawi zambiri amawoneka pamathamanga, osewera mpira ndi osewera a hockey. Ma x-ray angasonyeze zizindikiro zomwe zimayambitsa matenda, koma osteitis pubis nthawi zambiri amatsimikiza ndi kupumula ndi mankhwala otsutsa-kutupa.
- Masewera a Hernias : Masewera a hernias ndi vuto lomwe amawonekeratu makamaka mu osewera a hockey, koma amatha kuwona m'maseŵera ena omwe amafunika kubwereza mobwerezabwereza ndi kuthamanga mofulumira. Vuto likuganiza kuti ndilo chifukwa cha kusamvetseka kwa minofu yamphamvu ya ntchafu ndi minofu yochepa ya mimba.
- Kuchotsa Hip Syndrome : Matenda a chipsinjo ndi chigwiritsidwe ntchito pofotokozera mavuto atatu osiyana. Choyamba ndi pamene gulu la IT likulumphira kunja kwa ntchafu. Yachiŵiri imapezeka pamene mchiuno wachisanu chimawombera kutsogolo kwa chiuno. Pomalizira pake, misonzi ya kanyumba kameneka, kapena labasi, pamtambo wa mchiuno imatha kuyambitsa kugwedeza.
- Kusokonezeka Kwachisawawa Kugonjetsedwa ndi Kupasula : Kutaya kwathunthu kwa chiuno cha mchiuno ndi chovulaza chosazolowereka kwambiri. Komabe, kupweteka kwachitsulo , kuvulaza kumene mpira wa phokoso ndi mzere wonyamulira ukukankhira mbali ya njira yochotsera mgwirizano, akudziwika kuti ndi chifukwa chothetsera ululu wa ululu kwa othamanga. Chiwongolero cha mtunduwu ndi mtundu wa kuvulazidwa komwe kumagwirizana ndi Bo Jackson wothamanga.
- Hip Arthritis : Nyamakazi ya m'chiuno ikuwonekera mochulukira kwa othamanga monga zaka zomwe timachita nawo masewera olimbitsa thupi. Ochita masewera achikulire amatha kukhala ndi vuto lolimbirana ndi ululu chifukwa cha nyamakazi.
- Kutsika Kwambiri Kumbuyo : Ngakhale kuti palibe vuto mu dera la m'chiuno, mavuto otsika kumbuyo nthawi zambiri amachititsa ululu kuzungulira nsalu ndi m'chiuno.
Kufufuza Hip Pain
Kuwunika ululu wa mchiuno ndi wothamanga ayenera kuyamba ndi mbiri yabwino ndikuyesa wodwalayo. Pozindikira kumayambiriro kwa zizindikiro, dokotala wanu akhoza kusonkhanitsa zizindikiro zokhudzana ndi matenda omwe angayambitse matenda. Zinthu zosiyana zimapezeka pazifukwa zosiyanasiyana, komanso kumvetsetsa momwe zizindikiro zinayambira ndipo zasinthika zingathandizire kumvetsetsa za matendawa. Kufufuza mosamalitsa kungathandizire kupeza komweko kwachisokonezo. Kawirikawiri mavuto a ntchentche ndikudodometsa chifukwa chophatikizira mchiuno chili mkatikati mwa pelvis. Matenda ogwirizana a hi ali ndi zizindikiro zosiyana kuchokera ku mavuto omwe ali ndi gwero mu bursa kapena mphuno ya lumbar. Kuzindikira chithandizo cha anatomic cha vutoli kungathandizenso kutsogolera matendawa.
Kawirikawiri kuyezetsa magazi kumathandizanso potengera chitsimikizo cha ululu wa ululu. Kudziwa mayeso oyenerera kugwiritsira ntchito mankhwala kumadalira zomwe zingatheke kuganiziridwa. Kawirikawiri x-rays akhoza kuthandiza kwambiri pofufuza momwe zimakhalire zolimba kwambiri. Maphunziro ena ophatikizapo akuphatikizapo CAT scans, MRIs, ultrasound, ndi mayesero ena omwe angagwiritsidwe ntchito poyesa zinthu izi.
Ndikofunika kuti matenda oyenerera apeze, monga mankhwala akhoza kukhala osiyana malingana ndi matenda omwe akuwoneka. Ngati matendawa atakhazikitsidwa, chithandizochi chikhoza kukula mpaka pang'onopang'ono.
Mawu Ochokera
Kupweteka kwa nju ndiko kudandaula kwapadera kwa masewera osiyanasiyana masewera. Kupeza njira yabwino yochepetsera zizindikiro za kupweteka kumafuna kumvetsetsa zomwe zimapangitsa kuti munthu azindikire, ndiyeno kumvetsetsa bwino kwa mankhwala. Kugwira ntchito ndi dokotala, angathandize kuthandizira, kupezeka, ndikumaliza kuchipatala.
> Zotsatira:
> Lynch TS, Bedi A, Larson CM. "Kuvulala Kwambiri Kwambiri" J Am Acad Orthop Surgery. 2017 Apr; 25 (4): 269-279.