Njira 10 Zopewera Kugonjetsa matenda opatsirana pogonana

Ngati Mwayamba kale Kugonana

Njira yabwino yopewera matenda opatsirana pogonana sikuti azigonana. Komabe, izi siziri zosankha zomwe anthu ambiri amakonzekera nthawi zonse. Mwamwayi, mutasankha kugonana , pali njira zochepetsera chiopsezo chotenga matenda opatsirana pogonana. Bwanji? Chabwino choyamba, muyenera kudziwa nokha. Chachiwiri, muyenera kudziwa mnzanuyo. Ndipo chachitatu? Muyenera kudziwa za kondomu komanso kugonana koyenera .

Mukufuna zambiri? Tiyeni tiyang'ane pa kupewa matenda opatsirana pogonana, njira 10.

1 -

Yesetsani Kugonana Pakati Ponse Pomwe Mukugonana

Kugonana kosatetezeka , ndi kondomu, kondomu ya akazi , magolovesi, ndi / kapena zina zotchinga , zimangogwira ntchito ngati mukugwirizana nazo. Pangani malingaliro anu kuti muzigonana nthawi zonse mukamagonana. Ngati moyo wanu wogonana umakhudzana ndi kugonana, ana kapena abambo, dziwani kuti simudzagonana popanda kondomu. Ngati inu kapena mnzanuyo muli pa chiopsezo chachikulu cha matenda opatsirana pogonana, khalani osagwirizana ndi kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo . Zopinga sizitetezera 100% pa matenda opatsirana pogonana, koma zimachepetsa kwambiri chiopsezo chanu.

2 -

Pezani Mayesero Nthawi Zonse, ndipo Limbikitsani Anzanu Anu Kuti Azichita Zomwezo

Mukufuna kupeŵa kutenga matenda opatsirana pogonana, ndi kufalitsa matenda opatsirana pogonana kwa mnzanuyo? Khalani osasamala za kuyesedwa ndi kuchiritsidwa. Kaya muli pa chiopsezo chachikulu cha matenda opatsirana pogonana, inu ndi mnzanuyo muyenera kulingalira kwambiri kuti mukuyesedwa musanalowe m'banja. Ngati wina kapena onse awiri ali pachiopsezo chachikulu cha matenda , muyenera kuyesedwa kangapo. Ndipo, ngati mukuchiritsidwa kuti mukhale ndi matenda opatsirana pogonana, dikirani mpaka mutatsiriza kuchipatala musanayambe kugonana. Apo ayi inu ndi mnzanuyo mungathe kumangotenga matenda.

3 -

Kugonana Pokha Pokha Pakati Pakati Pakati Pakati Pakati

Anthu awiri omwe amagonana okhaokha alibe mwayi woti abweretse matenda opatsirana pogonana. Ngati inu ndi mnzanuyo mwayesedwa komanso muli ndi thanzi labwino, mutakhala okhulupirika kwa wina ndi mzake ndi njira yabwino kwambiri yochepetsera mwayi wanu wodwala matenda opatsirana pogonana. Komabe, ndi kofunika kuti mukhale oona mtima ndi inu nokha ngati inu ndi mnzanuyo mulidi okhulupirika. Ngati nthawi zonse mumagwirizana ndi kuchita zogonana moyenera, ngakhale ndi mnzanu wapamtima, mumakhala otetezeka kwambiri. Kungathenso kutenga "kukhulupirira" kutuluka mu equation.

4 -

Dziwani Malire Anu

Mukakhala ndi nkhawa, zingakhale zovuta kugwiritsa ntchito ubongo wanu. Ndizolakwika kudikirira mpaka zovala zanu zitayamba kubwera kuti muyambe kulingalira za kutalika komwe mukufuna kupita ndi mnzanu madzulo amenewo. Musanayambe tsiku, ganizirani zolinga zanu usiku. Ngati mwayi uyamba, kodi mukufuna kugonana? Kodi muli okonzeka kupusitsa pang'onopang'ono, koma osati ndi kugonana m'kamwa kapena kugonana? Pangani chisankho choyenera musanachoke panyumba yanu. Ndiye, simungokhala wokonzeka kuchita bwino, simungathe kumaliza madzulo ndikuchita chinachake chimene mudzadandaula nacho.

5 -

Lankhulani Kwa Wothandizana Naye

Ngati simungathe kuyankhula ndi mnzanuyo zokhudza kugonana , simungathe kuwauza za kugonana kosayenera. Kulankhulana momveka bwino, kotseguka, komanso moona mtima n'kofunika pazochitika zonse za ubale, kuphatikizapo kugonana. Ndikofunika kuti muyankhule momasuka ndi mnzanuyo osati za kugonana kosatetezeka ndi kuyesedwa kwa STD , koma zokhudzana ndi kugonana kwa wina ndi mzake komanso ngati ubale wanu uli kapena ayi. Mulimonsemo, yesetsani kuganizira za choonadi mosiyana ndi zomwe mukuganiza kuti mnzanu akufuna kuzimva. Kupititsa patsogolo luso lanu loyankhulana sikudzangopangitsa kuti moyo wanu wogonana ukhale wotetezeka, udzakwaniritsa kukwaniritsa.

6 -

Osamwa kapena kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo musanayambe kugonana

Zimakhala zovuta kupanga zosankha zokhudzana ndi moyo wanu wa kugonana ngati mutayamba kuvutika ndi mankhwala kapena mowa. Pamene muli ndi mphamvu, mumakonda kusankha kugonana ndi munthu amene simunasankhe naye. Kuonjezera apo, simungathe kukambirana bwinobwino za kugonana kotetezeka. Ngati mukukonzekera kuti muzimwa mowa, kapena mugwiritse ntchito zinthu zina, ganiziraninso zomwe mukufuna, ndi ndani. Ndiye auzeni anzanu, kapena lembani pa dzanja lanu, kuti mugwirizane ndi dongosolo lanu. Komanso, ngati muli pa nthawi yobereka ndipo mumasanza, mapiritsi anu amatha kupambana.

7 -

Khalani Otonthoza Kukana Ayi

Simuyenera kugonana. Ngati simukufuna kugonana konse, kapena osati pomwepo, ndizo zabwino. Kugonana si chinthu chomwe mumakongoletsa wina chifukwa adagula inu chakudya chamadzulo. Kuwonjezera apo, aliyense amene angakumane nanu chifukwa chakuti simugona ndi iwo sikuti muyenera kukhala naye pachibwenzi.

Ndizochita kusankha kuti inde kugonana , komanso ndizosankha kuti ayi. Koma, ukakana kuti ayi, tanthawuzani. Musati muwonetsere ayi ndipo muyembekezere kuti mnzanuyo ayesa kusintha maganizo anu. Mofananamo, ngati mnzanu akukuwuzani ayi, mvetserani. Iwo adzakudziwani kuti mumalemekeza zosankha zawo, ndipo, akayankha kuti inde, mungakhulupirire zimenezo.

8 -

Khalani Wotsogoleredwa ndi Chitetezo Chanu

Mbali yopanga chisankho chogonana chokhudzana ndi kukonzekera kuchitapo kanthu. Ziribe kanthu kaya ndinu wamwamuna kapena wamkazi . Ngati mugonana ndi munthu wina, muyenera kukonzekera. Izi si nkhani yokha kukonzekera maganizo, koma kuchita. Bweretsani zokhazokha zogonana . Chinthu choipitsitsa chimene chingachitike ndi chakuti mudzakhala ndi zoonjezera. Ziri bwino kuposa njira zina. Palibe chokhumudwitsa ngati kukhala wokonzeka kupita ndi kusiya zonse kuti mupeze sitolo yomwe imatseguka komanso kugulitsa makondomu. Njira ina, yopitilira popanda iwo, sayenera ngakhale kusankha.

9 -

Dziwani Kuti Mungadzikondweretse Bwanji

Nthawi zina sizingatheke kugonana pa malingaliro anu. Inu mumaganizira za izo nthawizonse; inu mumaganizira za izo; mumangozifuna basi. Izi zingachititse kuyesa kulumphira ndi munthu wina kuti agone, osati chifukwa chakuti mumawakonda, kapena chifukwa chakuti mumakonda kugonana nawo. Mwatsoka, iyi ndiyo njira yabwino yothetsera zodandaula. Njira imodzi yopeŵera izi, kapena kupeŵa kupanga chisankho choipa ngati mutha kukhala ndi vuto pamene mukufuna kukhala ndi chiopsezo chogonana, koma palibe zoperewera, ndikudziwa momwe mungasangalatse nokha. Palibe cholakwika ndi maliseche . Osagonana ndi otetezeka kuposa inuyo

10 -

Kumbukirani Kuti Ubongo Wanu Ndilo Chofunika Kwambiri Pogonana

Anthu ambiri amalankhula za ubongo monga chiwalo chofunikira kwambiri pa kugonana, chifukwa ndi kumene kumadzuka kuwuka kwakukulu. Ubongo, komabe, ndi kachilombo kofunikira kwambiri kogonana . Mungagwiritse ntchito kuti mudziwe nokha, ndikudziŵa zoopsa, njira zofalitsira, zizindikiro, ndi njira zopewera. Mungagwiritse ntchito kuti muthandize osankha mnzanu mwanzeru, ndikusankha zomwe mukuchita komanso osamasuka kuchita nawo. Chisankho chokhazikitsa moyo wanu wokhudzana ndi kugonana ndi chinthu choyamba komanso chofunika kwambiri pakuchepetsa chiopsezo chanu cha matenda opatsirana pogonana.