Mitundu ya ululu wa IBS, malo, ndi nthawi yoti muitane dokotala
Kupweteka kwa m'mimba ndi chimodzi mwa zizindikiro za matenda opweteka a m'mimba (IBS). Kukumva ululu wa m'mimba sikungowononga chabe tsiku la munthu koma kungakhalenso kukhumudwitsa. Kuwongosoledwa mwachidule kwa ululu wa IBS kungakuthandizeni kudziwa ngati kupweteka kumagwirizana ndi IBS matenda kapena ngati ndi chizindikiro cha matenda ena .
Ngati simunawone kuti muli ndi IBS, dziwani kuti vuto lililonse lakumimba kapena lobwerezabwereza limaperekedwa kwa dokotala kuti muwone kuti muli ndi ndondomeko yoyenera yoyezetsa matenda ndi mankhwala.
Kukambirana uku kwa IBS kupweteka kwa anthu amene adziwa kuti ndi IBS kuchokera kwa dokotala.
Zovuta za IBS Pain
Zowawa zambiri za IBS sizodziwikiratu ndipo nthawi zambiri sizikudziwika. Chimodzi mwa zinthu zomwe zimapangitsa IBS kukhala zovuta ndi zovuta ndizokuti ululu wake ukhoza kudziwonetsa wokha mwa kusintha kwambiri. Zingasinthe malinga ndi momwe zimakhalira, zovuta, zikachitika, ndi kumene zimachitika. Tiyeni tione mbali iliyonse ya zinthu izi.
Momwe Mavuto Amamvera
Zotsatirazi ndi zina mwa njira zomwe anthu omwe ali ndi IBS amafotokozera momwe akumvera:
- Twingy kapena crampy
- Zokongoletsa
- Kuwala ndi kukwapula
- Kupweteka kwa m'mimba nthawi zonse
- Zowawa zopweteka ndi zochepa
- Chifundo pamene mimba yakhudzidwa
- Kusokonezeka kwa kuphulika
Kukhwima
Kuvutika kwa ubwino wa IBS kungasinthe kwambiri. Kwa anthu ena, ululu ukhoza kukhala wolemala, pamene kwa ena ululu ukhoza kukhala chisautso chosatha.
Ndipo kwa ena, kupweteka kumatha kumakhala paliponse mpaka kufikako, nthawi zambiri patsiku limodzi.
Pamene Zilipo
Zizindikiro za matenda a IBS a 2016 ku Rome adasintha malingaliro oyambirira a ululu wa IBS. Muyeso ya Roma III, idanenedwa kuti imamasulidwa ndi kayendedwe kake. Mfundo ya Roma IV yomwe ikukhudzana ndi kufotokoza.
Izi ndi chifukwa chakuti anthu ena ali ndi ululu woipitsitsa chifukwa cha defecation (osati bwino) kapena amazidziwa mosiyana ndi kusintha pafupipafupi kapena mawonekedwe awo. Anthu ambiri omwe ali ndi IBS adzakuuzani kuti nthawi zambiri amamva ululu kuchokera ku IBS zawo nthawi zina zomwe sizigwirizana kwenikweni ndi kayendetsedwe kake.
Zowawa za IBS zingakhalenso zosalekeza komanso zopanda malire kapena zimachitika mwatsatanetsatane. Anthu omwe ali ndi IBS akhoza kukhala ndi masiku osapweteka, masiku opweteka, kapena masiku omwe ali ndi chizindikiro chachikulu.
Malo
Zowawa za IBS zimachitika mimba yonse, yomwe ili mbali ya chifuwa chanu kuchokera pachifuwa chanu mpaka kumapiri anu, kumene ziwalo zanu zazikulu zimapezeka. Nazi zina zomwe zimakhala zowawa za IBS:
- Kupweteka kwa m'mimba kwambiri: Izi nthawi zambiri zimagwirizanitsidwa ndi kuphulika ndipo zikhoza kuwonongeka pambuyo chakudya.
- Kupweteka kwa m'mimba: Cramping ikhoza kuchitika kumbali ya batani.
- Kupweteka kwa m'mimba: Phokoso lamtundu uwu ndi lochepetseka kwambiri ndi kayendedwe ka m'mimba.
Kuti mumvetsetse bwino chithunzichi, ululu wa IBS ukhoza kuwonekera pambali pa mimba kumtunda kwa mutu ndi kumbuyo.
Ululu Wochokera Mavuto Ena Amimba
Mfundo yakuti IBS ikusintha kwambiri imatha kukhumudwitsa kuti mwina matenda ena amadziwonetsera okha.
Komabe, pali njira zina zomwe zowawa za IBS zimatha kusiyanitsa ndi matenda ena omwe amabwera chifukwa cha ululu:
- Ululu umene umapezeka pamphumba mwanu, umene umapezeka pambuyo pa chakudya, ndipo umakhala woipitsidwa ndi kugwa ndi kugona pansi, umatha kupweteketsa mtima (asidi reflux).
- Ululu umene umakhalapo mukatha kudya pambali pa chifuwa chanu, koma pamwamba pa mimba, mwinamwake umakhala wotsimikiza .
Nthawi yoitanira Dokotala Wanu
Pamene kuvutika kwa IBS kuli koopsa kwambiri, ndibwino kudzifunsa ngati muli ndi china china osati IBS. Kambiranani nkhawa zanu za ululu wanu ndi dokotala wanu. Ngati, ngakhale kuti ululu wanu ndi wovuta kwambiri ndipo sukumva ululu wanu wa IBS, mungafunike kuchipatala mwamsanga.
Zizindikiro zina zomwe muyenera kupita kuchipatala nthawi yomweyo ndizo:
- Mimba yanu ndi yovuta kapena yovuta kwambiri kukhudza.
- Mukukumana ndi magazi amagazi kapena kutsekula m'magazi.
- Mukuvutika kupuma kapena kupweteka pachifuwa.
- Mukutsokomola kapena kusanza magazi.
- Mukukumva kupweteka kwambiri m'khosi kapena pakati pa mapewa anu.
- Simungathe kuletsa kusanza.
Zotsatira:
> Simren M, Palsson OS, Whitehead WE. Sungani pa Rome Vuto Loyamba la Matenda Ovuta: Zotsatira za Kuchita Zipatala. Mauthenga Amakono Okhudza Gastroenterology . 2017; 19 (4): 15. lembani: 10.1007 / s11894-017-0554-0.
> Thompson G. "Irritable Bowel Syndrome (IBS), Kupsinjika Mtima, Dyspepsia: Kodi Kusiyanasiyana N'kutani ?" IFFGD Digestive Health Matters 2008 17: 8-11.