Mankhwala Osindikizira Mankhwala a Arthritis

Zithunzi Zimavumbulutsa Kuwonongeka kwa Magulu a Arthritic ndi Opunduka

Mwinamwake mwamvapo kuti mitundu ina ya nyamakazi ikhoza kutsogolera ku ziphuphu zofanana. Matenda opatsirana ndi nyamakazi ndi ovuta kwambiri, chifukwa pali ziwalo 25 zomwe zingathe kuwonongeka ndi matendawa. Koma kodi izi zikutanthauzanji kwenikweni? Kodi zovuta izi zimawoneka bwanji ndipo zingakhudze bwanji ntchito ya manja ndi zida zanu poyambitsa kupweteka ndi kuchepetsa kuyenda ?

Tidzayang'ana zithunzi zambiri zomwe zikuwonetsa zotsatira za matenda a nyamakazi, koma ndizofunika kuzindikira kuti ziphuphuzi zikukhala zochepa kwambiri ndi mankhwala oyambirira a nyamakazi ya nyamakazi ndi mitundu ina ya nyamakazi yotupa. Kuphatikizidwa kwa matenda ochiza matenda a antirheumatic ( DMARDS ) ndi tumor necrosis factor inhibitors ( TNF blockers ) wapatsa anthu ambiri mwayi woteteza mavutowa. Pakalipano, akuganiza kuti anthu osachepera 50 omwe ali ndi matenda a nyamakazi ali mu chikhululukiro.

Pamene mukuyang'ana pa zithunzizi, mukhoza kuona umboni wa matenda a nyamakazi omwe mungamve, monga mitsempha yamatenda , kutupa, kutuluka kwa ulnar , mgwirizano, ndi mavuto ena.

Pamene mukuyang'ana zitsanzo izi, chonde kumbukirani kuti aliyense ali wosiyana. Zaka ndi zofooka zilipo sizisonyezero za zomwe munthu wamba angathe kuyembekezera, ndipo mlingo wa zizindikiro wina aliyense adzasintha mosiyanasiyana. Zambiri mwa zovutazi zimagwirizananso ndi matenda omwe analipo asanayambe kuvomereza matenda a nyamakazi.

Zithunzizi zidzagwiritsidwanso ntchito pofotokozera zina mwa zovuta komanso chisankho cha anthu omwe ali ndi nyamakazi.

Wakale Wakale wa 48 Womwe Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Kodi zimawoneka bwanji pamene nyamakazi yotupa imakhudza manja ?.

Chithunzi: Mkazi wamwamuna wa zaka 48 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 23 (kumanzere).

Chithunzichi chimasonyeza umboni wa kuwonongeka kwa matenda a nyamakazi a nthawi yaitali omwe analipo asanakhale mankhwala atsopano oletsa nyamakazi.

Kuwonjezera pa mankhwala osokoneza matenda, opaleshoni ingagwiritsidwe ntchito kukonzanso kuwonongeka komwe kumasokoneza ntchito. Munthu amene ali m'chithunzichi anali ndi opaleshoni yotulutsa mpweya wa carpal .

Mwamuna Wakale Wamwamuna wazaka 59 Ndi Osteoarthritis

Kuwonongeka kofanana kwa osteoarthritis Dennis - wamwamuna wa zaka 59 - manja - osteoarthritis kwa zaka 35.

Chithunzi: Mwamuna wazaka 59 yemwe ali ndi matenda a osteoarthritis a manja ake kwazaka 35.

Osteoarthritis , monga mitundu ina ya nyamakazi, nthawi zina imabweretsa zovuta zambiri.

Chithunzichi chikuwonetsera mgwirizano womwe ukhoza kuchitika ndi nyamakazi yakale. Ngakhale dzanja la munthu uyu likuwoneka ngati lachitidwa opaleshoni, iye alibe, ndipo mgwirizano ungaoneke ngati opaleshoni inkachitika.

Zaka 18 Zakale Mzimayi ndi Mnyamata Wachifuwa Wodwala Nyamakazi (JRA)

Manja ali ndi kutupa kwadzidzidzi komanso kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi Nicole - wazaka 18 wazimayi - mwana wamphongo wa nyamakazi kwa zaka 16.

Chithunzi: Mkazi wazaka 18 ali ndi nyamakazi ya mwana wamwamuna (JRA) kwa zaka 16.

Chithunzichi ndi cha dzanja la mayi wa zaka 18 yemwe anapezeka ali ndi nyamakazi ya mwana wamwamuna ali ndi zaka 2 (matenda alipo kwa zaka 16). Ndikofunika kuzindikira kuti pali mitundu yosiyanasiyana ya JRA yomwe ingakhale ndi zizindikiro zosiyana. Kawirikawiri, kutsegula kwa JRA kumakhala kosavuta kusiyana ndi matenda a nyamakazi akuluakulu.

Chithunzichi chikuwonetsa kutupa kwakukulu pamodzi ndi kufooka kwa thupi limodzi. Mayi uyu sadayambe opaleshoni.

Chimene kumwetulira kwa mayiyu pachithunzichi chikuwonetsanso kuti anthu ambiri amakhala okondwa komanso osangalatsa ngakhale ali ndi zizindikiro za nyamakazi.

Mwamuna Wakale Waka 60 Womwe Ali ndi Matenda a Khunyu

Manja ophatikizana pamodzi ndi nyamakazi ya nyamakazi Andre - wazaka 60 wamwamuna - nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzi: Mwamuna wamwamuna wazaka 60 yemwe ali ndi vuto lophatikizana ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa kuwonongeka kwa mgwirizano wokhudzana ndi nyamakazi ya nyamakazi komanso zipsera kuchokera ku opaleshoni ya manja.

Kutupa kwa mavitoni m'manja (tenosynovitis) kungabweretse mavuto angapo, monga choyambitsa chala .

Zaka 35 Zakale Zomwe Mkazi Ali ndi Matenda a Matenda a Chifuwa (Kumanja Kwanja)

Manja ali ndi kutupa kwa thupi limodzi ndi kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi Alison O - wamkazi wa zaka 35 - nyamakazi ya nyamakazi kwa miyezi 10.

Chithunzi: Mkazi wamwamuna wazaka 35 ali ndi nyamakazi yoyamba ya nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyeza zotsatira zomwe zimapezeka pakati pa nyamakazi yoyamba ya nyamakazi yomwe imakhudza manja. Kutupa kwakukulu kulipo koma kopanda kuwonongeka kwakukulu. (Mkazi uyu sadayambe kuchitidwa opaleshoni).

Zaka 35 Zakale Zomwe Mkazi Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Kupereka modzidzimutsa ndi kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi Alison O - wamkazi wa zaka 35 - nyamakazi ya nyamakazi kwa miyezi 10.

Chithunzi: Mkazi wa zaka 35 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsanso zotsatira zomwe zikugwirizana ndi nyamakazi yoyamba ya nyamakazi. Kutupa kulipo pamodzi ndi kuwonongeka koyamba. (Munthu uyu sanachitidwe opaleshoni).

Zaka Zaka Zisanu Zomwe Mkazi Wachiberekero Ali ndi Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ali ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Maggie F. - Mkazi wamwamuna wazaka 47 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 15 (kumanzere).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 47 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyeza kutupa pang'ono kusiyana ndi zithunzi zapamwamba za mayi yemwe ali ndi nyamakazi yoyamba. M'malo mwake, pali umboni wosokoneza mgwirizano komanso mgwirizano wa matenda a nthawi yaitali. (Mkazi uyu sadayambe kuchitidwa opaleshoni).

Mkazi Wakale Waka 55 Womwe Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Matenda a nyamakazi ya nyamakazi Marian - wamkazi wa zaka 55 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 28 (kumanzere).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 55 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa ngakhale chala chachikulu kwambiri ndi kupweteka kwa manja ndi mgwirizano womwe umayambitsa matenda a nyamakazi. Zowonongeka ndizodziwika kwambiri pamagwiridwe a metacarpophalangeal (mapulogalamu a MCP), ziwalo pansi pa zala. (Munthu uyu sanachitidwe opaleshoni).

Mkazi Wakale Waka 55 Womwe Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Marian - wamkazi wa zaka 55 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 28 (kumanzere).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 55 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsera chikondwerero cha maonekedwe a manja ndi mikangano yomwe imayambitsa matenda a nyamakazi. Zowonongeka nthawi zambiri siziwoneka bwino ndi lingaliro ili. (Munthu uyu sanachitidwe opaleshoni).

Zaka Zaka Zili Zomwe Mayi Wamwamuna Ali ndi Matenda a Chifuwa (Mankhwala Onse)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Julia V. - wazaka 22 wazimayi - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka 6 (manja onse).

Chithunzi: Mkazi wamwamuna wazaka 22 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa mayi wazaka 22 yemwe wakhala ndi nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 6. Kutupa kumatchulidwa komanso chiyambi cha kuwonongeka kwa mgwirizano mmanja ake onse. (Munthu uyu sanachitidwe opaleshoni).

Zaka Zaka Zili Zomwe Mayi Wamwamuna Ali ndi Matenda a Chifuwa (Mankhwala Onse)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Julia V. - wazaka 22 wazimayi - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka 6 (manja onse).

Chithunzi: Mkazi wamwamuna wazaka 22 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimapereka malingaliro abwinoko oyambirira a manja ndi azimayi ophatikizana nawo okhudzana ndi nyamakazi. (Munthu uyu sanachitidwe opaleshoni).

Mzaka Zakale Zomwe Mkazi Wamwamuna Ali ndi Matenda a Matenda a Kachifuwa (Kumanja Kwanja)

Kupereka ndi chilema chosemphana ndi matenda a nyamakazi Julia V. - wazaka 22 wazimayi - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka 6 (kudzanja lamanja).

Chifanizochi chimapangitsa kuti tiwonetsetse kuwonongeka kwa mgwirizano kwa mayi wamng'ono yemwe ali ndi nyamakazi, yomwe imagwirizanitsa mapaundi a PCP (joint joints), chophatikizana chala, ndi zigawo zosiyana za interphalangeal (DIP). zala zala.

Amasonyeza kupunduka kwa manja chifukwa cha nyamakazi ya nyamakazi. Munthuyo sanachite opaleshoni.

Zaka 50 Zakale Zachikazi Zili ndi Matenda a Nyamakazi

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Carol - mkazi wa zaka 50 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 31.

Chithunzi: Mkazi wa zaka 50 ali ndi mgwirizano wa matenda a nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyeza zomwe anthu ambiri amadabwa nazo ndi nyamakazi ya nyamakazi. Ma rheumatologists ndi madokotala ochita opaleshoni amaganizira kwambiri ntchito yogwirizana m'malo mooneka zodzikongoletsera , ndipo nthawi zina ntchito yabwino imakhala ndi zovuta kwambiri (komanso mosiyana).

Opaleshoni atatu opaleshoni anakana kuchita opaleshoni ya manja chifukwa munthu uyu analibe ululu ndipo ali ndi mphamvu zogwira ndi manja.

Mwamuna Wakale Waka 44 Womwe Ali ndi Matenda a Nyamakazi

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Rick E. - wamwamuna wazaka 44 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17.

Chithunzi: Mwamuna wazaka 44 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Zingwe zochepa za manja ndi ziwalo zimakhala ndi matenda a nyamakazi, zomwe zimapangitsa mgwirizano ndi ziphuphu. Chithunzichi chikuwonetsa chiwerengero cha ziwalo zosiyana zomwe zingakhudzidwe.

Munthuyu ali ndi nyamakazi ya nyamakazi ndipo anachitidwa opaleshoni-synovectomy ya m'manja (kuchotsedwa kwa minofu yotchedwa synovial tishu ) ndi kusintha kwa ma tendon kumaphatikiza manja onse awiri.

Mzaka Zaka 62 Zakazi Zomwe Ali ndi Matenda a Khunyu

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Angela - wamwamuna wa zaka 62 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka zoposa 25.

Chithunzi: Mkazi wazaka 62 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

chithunzichi chikuwonetsa mlingo wa kuwonongeka kwa mgwirizano ndi kuwonongeka komwe kungabwere chifukwa cha kupwetekedwa kwa khunyu ndi kuphulika kwa mafupa komwe kumakhala ndi nyamakazi ya nyamakazi. Kuwonongeka kotereku kumakhala kofala kwambiri ndi kutupa nyamakazi (monga nyamakazi ya nyamakazi) kusiyana ndi osteoarthritis. (Munthu uyu analibe opaleshoni yamanja).

Zaka 52 Zakale Zomwe Mkazi Amakhala ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanzere Kwanja)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Nicki - wamkazi wa zaka 52 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17.

Chithunzi: Mkazi wa zaka 52 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa manja a mayi wazaka 52 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi yomwe inkafunika opaleshoni. Iye anachitidwa opaleshoni kumanja kwake kumanzere katatu kuti atulutse chala chake chala chake ndipo anali ndi tenodeis (opaleshoni yomwe imaimitsa mgwirizano ndi kumangiriza tendon ku fupa) chala chapakati chakumanzere. Kuonjezera apo, adagwidwa ndi mitsempha kuchoka ku dzanja lamanja komanso lamanzere ndipo adali ndi opaleshoni yapamwamba ya carpal.

Zaka 52 Zakale Zomwe Mkazi Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Nicki - wamkazi wa zaka 52 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17.

Chithunzi: Mkazi wa zaka 52 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsera dzanja lina la munthu mu chithunzi chapitacho. Kuwonjezera pa opaleshoni yomwe iye anali nayo kudzanja lake la manja, anali ndi ziphuphu zakuthambo zomwe zinachotsedwa pa thumbu lakumanja ndi opaleshoni ya carpal kumbali zonse.

Zaka 38 Zakale Zachikazi Zili ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja opangidwa ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi TTM - mkazi wazaka 38 wochokera ku Japan - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17 (dzanja lamanja).

Chithunzi: Mkazi wazaka 38 wa ku Japan ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Nthano zamaganizo za nyamakazi ndi zolakwika ziri wamba ku Japan, nayenso. Anthu ambiri amakhulupirira kuti ndi matenda omwe amakhudza anthu akale okha. Pali anthu oposa 700,000 odwala nyamakazi ku Japan.

Chithunzi ichi cha dzanja lake la manja ndi chiwonetsero cha manja chimasonyeza machitidwe ophatikizana ndi mgwirizano, koma sanachite opaleshoni pa dzanja ili.

Zaka 38 Zakale Zachikazi Zili ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi TTM - wamwamuna wazaka 38 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17 (kumanzere).

Chithunzi: Mkazi wazaka 38 wa ku Japan ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzi ichi chimasonyeza dzanja lamanzere la mkazi yemweyo pamwambapa. Ngakhale kuti zovuta zake ndi mgwirizano wake ndizovuta kwambiri (kuchokera m'maso) mu dzanja lake lamanja, ndi dzanja lake lamanzere lomwe likufunika opaleshoni kuti apititse patsogolo ntchito.

Zaka 50 Zakale Zachikazi Zili ndi Matenda a Nyamakazi

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Lily - wamkazi wazaka 50 - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka 5 1/2.

Chithunzi: Mkazi wa zaka 50 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyeza kuwonongeka kwa dzanja komwe kulipo pakati pa mayi yemwe ali ndi zaka 45 ali ndi matenda a nyamakazi amene ali ndi zaka 50. Iye sanachitidwe opaleshoni.

Mwamuna Wakale Waka 44 Womwe Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ndi ziwalo zowonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Rick E - wamwamuna wazaka 44 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17 (dzanja lamanja).

Chithunzi: Mwamuna wamwamuna wazaka 44 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwulula zina za kuwonongeka kwa ziwalo za thumb ndi zala zomwe zimapezeka ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Mwamuna Wakale Waka 44 Womwe Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ali ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Rick E - wamwamuna wazaka 44 - nyamakazi ya nyamakazi kwa zaka 17.

Chithunzi: Mwamuna wamwamuna wazaka 44 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa "dzanja lina" la munthu yemwe ali ndi nyamakazi ya nyamakazi. Dzanja lake lamanzere pano ndi chitsanzo cha kutuluka kwa ulnar, kuwonongeka komwe kumagwirizanitsidwa ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Kutentha kwa ma 4th and 5th metatarsals (mafupa opangira manja) kumaonjezera chiopsezo chokhala ndi kutuluka kwa ulnar chifukwa cha kuwonjezeka kwa ziwalozi.

Mtsikana Wakale Wakale Wakale Wachisanu Womwe Ali ndi Polyarticular Juvenile Rheumatoid Arthritis

Manja ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya ana Abigail M. - msungwana wazaka zisanu ndi ziwiri - polyarticular mwana wamagazi wamagazi kwa zaka 6/2.

Chithunzi: Msungwana wazaka zisanu ndi ziwiri ali ndi nyamakazi ya nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chikuwonetsa kuwonongeka kwa manja a msungwana wa zaka 7 yemwe anapezeka ali ndi nyamakazi ya nyamakazi ndi nyamakazi ali ndi zaka khumi. Chithunzichi chimasonyeza mmene fupa lake lili ndi nthendayi kwambiri kuposa mafupa ena ena.

Mwana uyu anali ndi opaleshoni ziwiri zosiyana kuti atulutse minofu yowopsya yomwe imayambitsa mgwirizano.

Mtsikana Wakale Wakale Wakale Wachisanu Womwe Ali ndi Polyarticular Juvenile Rheumatoid Arthritis

Mphuno yamphongo kuchokera ku nyamakazi ya ana Abigail M. - msungwana wa zaka zisanu ndi ziwiri - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka zisanu ndi ziwiri.

Chithunzi: Msungwana wazaka zisanu ndi ziwiri ali ndi nyamakazi ya nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimawonetsa chala ndi nthiti ya chiberekero yomwe imapangidwa ndi mwana yemweyo ndi JRA.

Mzaka 61 Zakale Zomwe Mkazi Ali ndi Matenda a Khunyu

Manja ali ndi kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi 61 yazaka zisanu ndi ziwiri - chifuwa chachikulu cha nyamakazi kwa zaka zoposa 30 - ngalande ya carpal (kumanzere).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 61 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Anthu omwe ali ndi nyamakazi ya ma rhumatine amakhala ndi kutupa kofanana ndi matenda awo. Zingakhale zovuta kwambiri monga mwa chitsanzo ichi. Munthuyu wakhala ndi opaleshoni ya carpal kumanzere.

Zaka 61 Zakale Mzimayi ali ndi nyamakazi ya mafupa

Manja ali ndi kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi 61 yazaka zakubadwa - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka zoposa 30 (dzanja lamanja).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 61 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyezanso kutupa kwadzidzidzi kwa mayi uyu ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Zaka Zaka Zisanu Zomwe Mayi Wachiberekero Ali ndi Matenda a Matenda a Khunyu (Kumanja Kwanja)

Manja ali ndi kutupa kwa thupi limodzi ndi kuwonongeka kwa nyamakazi ya nyamakazi Jeanette - wamkazi wa zaka 27 - nyamakazi ya nyamakazi ya chaka chimodzi (dzanja lamanja).

Chithunzi: Mkazi wa zaka 27 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Chithunzichi chimasonyezanso kuti kutupa kwa nyamakazi kumakhala kofala kwambiri. Munthu uyu sanachite opaleshoni.

Zaka 49 Zakale Zachikazi Zili ndi Matenda a Nyamakazi

Manja ali ndi ziwalo zoonongeka ndi nyamakazi ya nyamakazi Deb M - wazaka 49 wazimayi - nyamakazi ya nyamakazi ya zaka 6.

Chithunzi: Mkazi wamwamuna wa zaka 47 ali ndi nyamakazi ya nyamakazi.

Mofanana ndi zithunzi zambiri pano, chithunzichi chikuwonetsa kupunduka kwa thupi komwe kuli kofala kwambiri kwa anthu omwe ali ndi nyamakazi.

Kuchiza msanga kwa nyamakazi ya nyamakazi ndiyo njira yabwino yothetsera matendawa ndi kupewa kutaya. Ululu ndi kuuma kumayanjananso ndi nyamakazi ya nyamakazi ya manja ndipo iyenera kuyendetsedwa.

Mawu Ochokera

Manja athu ndi ofunikira kwambiri m'zinthu zonse zomwe timachita, pochita zinthu ndikukhudza zinthu kuti tigwire zinthu. Timagwiritsa ntchito manja athu kuphika, kutsuka, kudzikongoletsa, kusewera ndi ana athu, kulemba, kulenga, ndi zina zambiri.

Kuyang'anitsitsa zithunzi izi za nyamakazi ndi zopweteka, koma ndiwumboni wowonekera kuti tiyenera kuteteza manja athu ngati tili ndi nyamakazi. Matenda oyambirira ndi achisoni a kutupa nyamakazi angasinthe kusiyana ndi ululu ndi kuuma lero, koma kuthekera kwathu kuchita zomwe timakonda kuchita ndi manja athu mawa.

Ngati mukukhala ndi nyamakazi, tengani kwa rheumatologist za njira zotetezera . Kumbukirani kuti kugwiritsira ntchito mopitirira muyeso (ngakhale popanda ululu uliwonse) kumagwirizanitsidwa ndi chiopsezo chowonjezereka cha kulephera kwa mgwirizano.

Yankhulani za njira zoyenera zothandizira mankhwala kuti muchepetse kuwonjezeka kwa matendawa, ndipo peresani, kuchepetsa chiopsezo chanu chophatikizana. Ultrasound ndi njira imodzi yodziwira smoldering synovitis, yomwe imatchedwa "kuwonongeka kwa chete" kwa ziwalo.

Opaleshoni ya manja ikhoza kukhala yothandiza kwa anthu ena, ndipo zikachitika moyenera, zingasinthe khalidwe la moyo. Izi ndizofunika kuti opaleshoni ikuyendetse bwino pakukonzekera ntchito yokha, m'malo momangoganizira zowonongeka.

Ngakhalenso kuwonongeka kwa mgwirizanowu, anthu ambiri amatha kukhala ndi moyo wabwino kwambiri. Koma kukhala wolimbikira komanso kukhala wothandizira kuti muthe kusamalira bwino kwambiri kumadzutsa mwayi wanu wokondwera ndi tsogolo lanu ndikumva ululu pang'ono komanso kuyenda mochuluka momwe mungathere.

> Zotsatira:

> Chung, K., ndi S. Kotsis. Ulendo Wakale wazaka 16 mu Phunziro la Matenda a Chifuwa. Kuchita Opaleshoni Yapulasitiki ndi Kukonzanso . 2017. 140 (1): 109-115.

> Ishikawa, H. Njira Yachidule Yopereka Chifuwa cha Mankhwala. Journal of Orthopedic Science. 2017. 22 (4): 583-592.

> Selvaag, A., Kirkhus, E., Tornquist, L. et al. Kuwonongeka kwa ma Radiographic Mmanja ndi Mipata ya Odwala Ndi Achinyamata Odwala Idiopathic Arthritis Pambuyo pa Zaka 29 za Matenda Nthawi. Matenda a Rheumatology Online Journal . 2017. 15 (1): 20.