Matenda a shuga ndi matenda opitirirabe omwe angayambitse mavuto ambiri. Masamba a shuga a m'magazi amatha kusokoneza thupi lanu. Nkhani yabwino ndi yakuti kusamalira matenda a shuga ndi kusunga mazira anu a magazi kungathandize kupewa kapena kuchepetsa mavuto omwe angakhalepo. Kaya matenda anu a shuga akuyendetsa bwino kapena ayi, ndikofunikira kudziŵa kuti mavutowa ndi otani kuti muwadziwe ndi kupeza mankhwala nthawi yomweyo.
Zina mwazidzidzidzi zomwe zimadziwika bwino ndi mitsempha ya mitsempha (nthenda ya ubongo ), monga phokoso la mitsempha yokhudzana ndi ubongo, yomwe imadziwika ndi kupweteka, kupweteka, ndi kupweteka m'manja ndi mapazi, impso kulephera (nephropathy) ndi mavuto a masomphenya ( retinopathy ). Kusunga shuga, kulemera kwanu, kuthamanga kwa magazi komanso kupeza njira zowonongeka ndi akatswiri kungakuthandizeni kupewa mavutowa. Kuonjezerapo, palinso mavuto ena a shuga omwe simukuwadziwa.
Mavuto a Khungu
Kukhala ndi shuga kungakuchititseni kuti mukhale ndi matenda, kuphatikizapo matenda a khungu . Ndipotu, nthawi zina matenda a khungu ndi amodzi mwa zizindikiro zoyambirira za matenda a shuga.
Mutha kukhala ndi chiopsezo chachikulu cha matenda opatsirana, matenda a bakiteriya, ndi khungu lofewa. Matenda ena a khungu amakhala ochepa kwambiri pa matenda a shuga. Amaphatikizapo mitsempha, matenda opatsirana pogonana, matenda a digito, ndi xanthomatosis.
Matenda a Shuga ndi Matenda a Mtima
Ngati muli ndi matenda a shuga, chiopsezo chanu cha matenda a mtima ( coronary artery disease) (CAD) makamaka kawiri kawiri ndi chiwerengero cha anthu onse. Kuthamanga kwa magazi ndi chiopsezo chowonjezereka cha matenda a sitiroko ndizovuta kwa matenda a shuga. Pali zifukwa zingapo zowonjezera chiopsezo cha mtima:
- Mafuta a shuga a m'magazi adagwirizana kwambiri ndi mapeto osokoneza bongo , chomwe chimapangidwira (mkati mwake) m'mitsempha ya magazi sichigwira ntchito moyenera. Endothelial kusemphana maganizo kumathandiza kwambiri pakukula kwa matenda a atherosclerosis .
- Pali umboni wakuti anthu omwe ali ndi matenda a shuga, mabala omwe amapanga mitsempha ya mitsempha panthawi ya matenda a atherosclerosis angakhale osiyana ndi mabala omwe amapezeka mwa anthu omwe alibe matenda a shuga. Mipata mwa anthu omwe ali ndi shuga amakhala ndi lipids zambiri kuposa nthawi zonse, ndipo macrophages ambiri (maselo opuwala) kuposa momwe amachitira. Kusiyana kumeneku kumawoneka kuti kupanga zizindikiro za odwala matenda a shuga zimatha kutheka, chochitika chomwe chimayambitsa matenda oopsa a ACS)
Matenda a Arterial Disease
Malinga ndi bungwe la American Diabetes Association, pafupifupi mmodzi mwa anthu atatu alionse ndi matenda a shuga oposa zaka 50 ali ndi vutoli. Matenda opatsirana am'mimba (PAD) amapezeka pamene magazi akutuluka m'miyendo yanu imatsekedwa chifukwa chokhazikitsa mafuta mu mitsempha-chimodzimodzi momwe mitsempha yamtima imatha kuzimitsira. Kukhala ndi PAD kumawonjezera chiopsezo cha mtima kapena stroke. Kuwonjezera pa matenda a shuga, zifukwa zazikulu zoopsya kwa PAD zikuphatikizapo: kukhala ndi zaka zoposa 50, kusuta, moyo wokhala ndi moyo wathanzi, kuthamanga kwa magazi, kuchuluka kwa mafuta m'thupi, kunenepa kwambiri, mbiri ya matenda a mtima, kupweteka, kapena matenda a mtima.
Osati aliyense yemwe ali ndi zizindikiro za PAD, koma omwe amachita amakhala ndi ululu wa m'mapazi kapena mavuto akuyenda pamene akupuma. Anthu omwe ali ndi PAD angadandaule ndi kupweteka kwa miyendo, kufooka, kupopera, kapena kuzizira m'mapazi kapena mapazi, kapena zilonda m'mapazi anu kapena miyendo imene imachiza pang'onopang'ono.
Matenda a shuga amachulukitsa ngozi
Matenda a shuga angakuchititseni kuopsa kwa matenda . Matenda a m'mapazi, matenda a yisiti , matenda opangira mkodzo komanso matenda opatsirana opaleshoni angapangitse mavuto aakulu. Chimodzi mwa zifukwa za kuwonjezeka kwa chiopsezo cha chiwopsezo ndiko kuchepa kwa chitetezo cha mthupi. Komanso, kuwonongeka kwa mitsempha ya mitsempha, kungachititse kuti musamve zovulala pamapazi, kuzipangitsa kukhala kofunikira kwambiri kuti musamalire mapazi anu ndikuwunika kuti awonongeke.
Matenda a Shuga ndi Kuvutika Maganizo
Nthaŵi zambiri kuvutika maganizo kumayendera limodzi ndi matenda a shuga. Ngakhale kuti kafukufuku apeza kuti matenda a shuga angapangitse anthu kuti azivutika maganizo, ena amasonyeza kuti kuvutika maganizo kungachititse mtundu wa shuga wa mtundu wachiwiri. Chilichonse choyamba choyamba, amaoneka ngati akuyenda.
Mawu Ochokera
Matenda a shuga angayambitse mavuto ambiri ngati sakusamalidwa. Chinthu chofunika kumvetsetsa ndikuti ngati mutasunga shuga lanu la magazi, mukhoza kuchepetsa chiopsezo chanu komanso nthawi yaitali kapena kuteteza zambiri mwazikuchitika. Nthawi zonse ndi bwino kudziwa ndikumvetsa kuti ndi mavuto ati omwe angayambitse matenda a shuga, ngakhale kuti simunawadziwe, kudziwa m'mene mungawazindikire ngati mukufunikira. Ngati mukukumana ndi zizindikiro zili pamwambazi ndipo mukuvutika kupeza matenda a shuga, funsani thandizo. Lankhulani ndi aphunzitsi anu a shuga ovomerezeka, odyetserako zakudya, kapena katswiri wa zamankhwala kuti akuthandizeni kubwezeretsanso. Sikuchedwa kwambiri kuti mutenge ulamuliro.
> Zotsatira:
> Chigwirizano cha ku America cha shuga. Kusokonezeka maganizo.
> Chigwirizano cha ku America cha shuga. Matenda a mtima.