6 wodwala wodwala komanso matenda okhudzana ndi amayi apakati
Amayi oyembekezeka nthawi zambiri amafunikira chisamaliro cha katswiri wa mafupa komanso OB / GYN wawo. Kutenga mimba kumayambitsa nkhawa kwambiri pa thupi la mkazi chifukwa cha kulemera kwina ndi udindo wa mwanayo komanso kusintha kwa thupi komwe kungapangitse vuto lomwe lilipo limodzi kapena fupa. Zambirizi zimagwirizananso ndi thanzi labwino komanso kulemera kwa mayi asanakhale ndi pakati.
Nazi izi zisanu ndi chimodzi zomwe zimachitika mitsempha ya mimba:
1 -
Ululu WakumanansoOposa theka la amayi onse omwe ali ndi pakati amakhala ndi ululu wam'munsi wochepa. Kulemera kwake kwa mwana ndi kugawidwa kosalemetsa kwa thupi kumapangitsa kuti minofu ikhale yofulumira komanso ingapangitse kukula kwa minofu, nthawi zina kwambiri.
Ngakhale kuchepetsa kupweteka kwafupipafupi kungakhale kovuta panthawi ya mimba, nthawi zambiri mavuto amatha nthawi yobereka. Kukhala ndi nsana yolimba musanayambe kutenga mimba kungakuthandizeni kukonzekera kusintha kwa thupi. Mofananamo, zozizira zolimbitsa thupi pa nthawi yoyamba ndi yachiwiri ya trimester zimatha kulipira panthawi yotsiriza ya mimba yanu.
Zambiri
2 -
Carpal Tunnel SyndromeMatenda a Carpal ndi chikhalidwe chomwe mitsempha yamkati ya mkono imasindikizidwa. Kawirikawiri, anthu omwe ali ndi matenda a carpal amatha kudandaula chifukwa cha kupweteka, kukumbidwa, ndi kupweteka m'manja ndi zala.
Matenda a Carpal amatha kuwonjezeka chifukwa cha kusungidwa kwa madzi pa nthawi ya mimba, makamaka pa trimester yachitatu. Zingakhale zolemetsa kwambiri ngati mutapindula kwambiri, kuwonetsetsa kufunikira kokhala wolemera kwambiri.
Matenda a Carpal amatha kuchiritsidwa ndi usiku, zidutswa za ayezi, ndi jekeseni ya cortisone , ngati kuli kofunikira. Mkhalidwewo umakhala wabwino nthawi zonse pambuyo pa kubereka kwa mwanayo.
3 -
Plantar FasciitisPlantar fasciitis ndi kutupa kwa minofu yambiri, yomwe imatchedwa fascia, yomwe imagwirizanitsa chidendene ndi chala. Kawirikawiri amatchedwa chidendene , fereti ya fasciitis ingabweretse ululu chidendene ndipo nthawi zambiri imakhudzana ndi kupweteka kolemera panthawi ya mimba.
Zingakhale zovuta m'mawa komanso pamapeto a mimba. Nthawi zambiri malo a fasciitis amatha kupatsidwa mankhwala kunyumba, pogwiritsa ntchito madzi oundana, nsapato za minofu, mausiku a usiku, ndi kupaka mafuta. Nthaŵi zina amawombera Cortisone ngati ululu uli wovuta kapena umasokoneza kuyenda.
4 -
Meralgia ParestheticaMeralgia paresthetica ndi chizoloŵezi chosazolowereka koma chomwe chikuwoneka pa nthawi ya mimba ndi anthu omwe ali olemera kwambiri. Matendawa amayamba chifukwa cha kupwetekedwa kwa mitsempha yowonjezera yazimayi yomwe imapangitsa mimba kumtunda.
Pamene mwanayo akukula, kupanikizika kwa mitsempha kungapangitse chidziwitso chodzidzimutsa pa ntchafu komanso kuyimba kapena kutentha. Ngati zizindikiro zili zovuta, jekesoni ya cortisone pafupi ndi mitsempha imathandiza nthawi zambiri.
Monga mitundu ina ya mitsempha, meralgia paresthetica nthawi zambiri amadzikonzera yekha patatha kubereka.
5 -
Osteitis PubisOsteitis pubis ndi matenda otupa omwe amachititsa mafupa kutsogolo kwa makola omwe amatchedwa pubic symphysis. Kuphatikizana kwa mafupa akuluakulu nthawi zambiri kumatha kutentha pa nthawi ya mimba chifukwa cha kuwonjezeka kwa thupi ndi udindo wa mwana amene akukula.
Kugwiritsa ntchito mazira / kutentha, mankhwala osakanikirana ndi anti-inflammatory (NSAIDs) , kapena kungokhala pamapazi anu kungachepetse kwambiri kupweteka kwa kupweteka ndi kutupa komwe kumagwirizana ndi osteitis pubis.
6 -
Kuchepa Kwambiri Kwambiri kwa HipChikhalidwe china cha mchiuno chokhudzana ndi kuchepa kwa nthawi yayitali ndi kanthawi kochepa kwambiri ka osteoporosis . Matendawa ndi amodzi omwe mimba ingayambitse mafupa osakhalitsa omwe amalepheretsa chigwirizanochi. Chifukwa chake sichidziwika bwino, koma mahomoni, kupanikizika kolemetsa, ndi kulepheretsa mitsempha yaing'ono m'magazi kumatengedwa ngati zifukwa zowonjezera.
Matendawa amadziwika ndi ululu wowawa mwadzidzidzi, womwe umakhala patsogolo pa ntchafu, kubuula, kumapeto kwa mchiuno, kapena m'makowa.
Kuchiza kungaphatikizepo kugwiritsa ntchito zikhoto kapena kuyenda. NSAID zingathandize kuthana ndi ululu, pamene zakudya zopatsa thanzi komanso calcium zowonjezera zingalepheretse kugwiritsira ntchito mafupa ambiri.