Tanthauzo, Zizindikiro, ndi Zochiritsira kwa Mitsempha Yambiri
Ngati mwauzidwa kuti muli ndi "mitsempha", kodi izi zikutanthauza chiyani? Kodi ndizowopsa? Kodi mukufunikira opaleshoni? Kodi m'thupi mungapangitse mitsempha yotani?
Tanthauzo: Mitsempha Yotsinjika
Nthenda yotchedwa pinched mitsempha imatanthawuza mtundu wina wa kuwonongeka kumene mitsempha ya pakhosi kapena mitsempha yodwala imapangidwe chifukwa cha kuvulala kapena matenda.
Ndikofunika kuzindikira kuti mawu akuti "pinched" amatha kugwiritsidwa ntchito ngati mawu onse okhudza kuvulala chifukwa cha kupanikizika, kuthamanga, kapena kutambasula, ndipo nthawi zonse sitingathe kutchula mitsempha yomwe ikugwedezeka.
Kuwonongeka kwa mitsempha kungayambitsidwe chifukwa cha kutupa kapena kupanikizika kwa mitsempha ndipo zingakhale chifukwa chowonongeka mwamphamvu mitsempha yokha kapena chophimba chophimba ( myelin sheath ) chomwe chikuzungulira mitsempha.
Mawu ena omwe angagwiritsidwe ntchito pofotokoza mitsempha ya pinched ndi awa:
- Kusokonezeka kwa mitsempha
- Mitsempha yodwala
- Mitsempha yam'mimba
- Kuponyedwa kwa mitsempha
- Mitsempha yowopsya
- Kupanikizika kwa mpweya
- Kuchuluka kwa mankhwala ( Radiculopathy amatanthawuza kusintha kwa mimba kapena minofu yogwira ntchito yokhudzana ndi mitsempha ya mitsempha mu khola lachiberekero)
- Sciatica ( Sciatica imapezeka pamene mitsempha yambiri imamangidwa kapena yotentha)
Zizindikiro za Mitsempha Yambiri
Zizindikiro za mitsempha ya pinched nthawi zambiri zimasiyana ndi kuvulala kwakukulu. Zizindikiro zofala zimaphatikizapo:
- Kutentha kotentha
- "Zikwangwani ndi singano" zomverera
- Ululu umene umatuluka kunja kwa malo ovulala
- Ululu umene ukhoza kumverera ngati malo osakanikirana, monga ululu m'kamwa kapena mkono wako chifukwa cha mitsempha yotsekedwa m'khosi mwako
- Kumverera kwa dzanja lanu kapena phazi "kugona tulo"
- Kulephera kwa chikhodzodzo kapena chikhodzodzo (chokhudzana ndi mitsempha ya m'munsi)
Kupweteka komwe kumagwirizanitsidwa ndi mitsempha yotsekedwa ikhoza kukhala yofatsa kapena yolimba kwambiri.
Kodi Ndizogwirizana Bwanji ndi Mitsempha ya Pinched?
Mitsempha yambiri imakhala yofala kwambiri, ndipo pafupifupi 40 peresenti ya anthu omwe ali ndi sciatica (compression of the sciatic nerve m'munsi mwa msana) nthawi zina pamoyo wawo.
Mitsempha yamtunduwu ndi mitsempha yomwe imakhudzidwa kwambiri ndi ululu wam'mimba.
Kumbuyo kwanu ndi khosi, mitsempha ya msana imadutsa pamtunda wa msana kudzera m'ng'onoting'ono (yotchedwa intervertebral foramen) mu vertebrae (mafupa kumbuyo ndi khosi) musanayende kumalo awo kumapeto. Njira yopapatiza ya foramen ndi malo omwe anthu amatha kuponderezedwa.
Kusanthula Mitsempha Yowonjezera
Kutulukira kwa mitsempha yotsekemera kumayamba ndi mbiri yosamala komanso kuyesedwa. Dokotala wanu adzakufunsani za matenda alionse kapena kuvulala komwe kumawonjezera chiopsezo cha mitsempha ya mitsempha ndipo idzayang'ana mphamvu zanu ndi mphamvu zamagetsi kumalo omwe muli ndi zizindikiro. Pamene munthu akuganiza kuti mitsempha yamtsempha imapezeka pamtsempha, zizindikiro zimapezeka m'dera lina lotchedwa dermatome .
Ma Electomyography (EMG) ndi kafukufuku wopangidwa ndi mitsempha nthawi zambiri amapangidwa pofuna kudziwa ngati kuwonongeka kwa mitsempha kulipo komanso kumvetsa kuopsa kwake. Ultrasound ndi chida chodziŵika chodziŵika bwino pofufuza mitsempha ya m'mitsempha, makamaka m'mitsempha ya m'mitsempha yapamwamba monga carpal tunnel syndrome.
Mayesero monga CT scan kapena MRI akhoza kulamulidwa kuti afufuze zifukwa za mitsempha yotsekemera monga matenda osokoneza bongo.
Machitidwe Omwe Amagwiritsa Ntchito Mitsempha Yodziwika
Mitundu ina yowonjezeredwa kapena "pinched" imaphatikizapo:
- Mitsempha yam'katikati: Mitsempha iyi imayenderera mkati mwa chigawo chanu cha mkono ndi mkono ndipo imakhudza zowawa mu dzanja lanu. Kusinthasintha kwa mitsempha yamkati yomwe ili pamkono kungapangitse matenda a carpal tunnel .
- Mitsempha ya Ulnar: Mitsempha ya ulnar imathamangira kumbali yakutali (mbali yotsatira) mkono wako kupyola chigoba chako ndipo imakhudza chisangalalo pa mbali yotsatira ya mkono wako (kunja kwa gawo). Mitsempha ya ulnar ndiyomwe mumamva mukamaliza " wododometsa fupa "m'kamwa mwanu.
- Mitsempha ya mitsempha: Mitsempha yamtundu imayenda pansi pakati (gawo lachapa) kapena mkono ndi dzanja. Kupanikizika nthawi zambiri kumapweteka pambali pa dzanja lanu kapena mkono.
- Mitsempha yazimayi: Mitsempha ya chikazi imatuluka kuchokera ku mchiuno mwako kupita ku bondo ndipo imayambitsa ululu m'derali pamene imapangidwira.
- Mitsempha yowonjezera yazimayi: Kusokonezeka kwa mitsempha yothandizira ( meralgia paresthetica ) imayambitsa kupweteka kutsogolo ndi kunja kwa ntchafu ndipo ikhoza kuchitika chifukwa chovala malamba, mimba, kapena kupindula.
- Mitsempha yowonjezera: Mitsempha yanu yazomera ili pamapazi anu ndipo nthawi zambiri imapangitsa kuti mapiko ndi singano zisamamveke ngati mukuponderezedwa.
- Mitsempha ya tibial: Mitsempha ya tibia imayendera tibia (mfupa waukulu kwambiri m'munsi mwako) kudutsa pansi ndi kumatsikira kumbuyo kwa bondo lanu (kudutsa bondo ndi phazi lachepa). Kupanikizika kungayambitse kupweteka paliponse pambali pa njirayo.
- Mitsempha yowonongeka: Mitsempha yowonongeka imayenderera pambali pa mwendo ndipo ikhoza kuyambitsa phazi mankhwala ngati yowonongeka (monga kumbuyo kwa chiuno.)
- Mitsempha ya chiberekero: Kupanikizika kwa mitsempha mumtunda wanu wam'mimba (msana wamphepete) nthawi zambiri kumabweretsa ululu ndi kufooka m'manja. "Mapiko" a mapewa amatha kuchitika. Chiberekero cha radiosispathy chingayambitsenso mutu kapena ululu pansi pa mabere.
- Mitsempha yowopsa: Mitsempha yambiriyi imakhala ndi mitsempha yambiri yomwe imachokera mumsana wanu ku lumral-sacral ndipo ikuyenda kumbuyo kwa mwendo wopangitsa ululu wa sciatica.
Zifukwa za Mitsempha Yambiri
Mitsempha yotsekedwa ingayambidwe chifukwa cha kuvulala kwakukulu kapena matenda omwe amachititsa kupsinjika kwa mitsempha ndi mafupa, cartilage, tendon, kapena mafupa ofewa kutupa. Zina mwaziopsezo ndizo:
- Matenda a nyamakazi: Matenda a osteoarthritis ndi nyamakazi ya nyamakazi
- Kusinthasintha mobwerezabwereza ndi kuvulala mopitirira muyeso (kunjenjemera kwa mitsempha ndi chifukwa chofala cha kuvulaza ntchito)
- Matenda osakanikirana
- Kuvulala kumutu, kumbuyo, kapena kumapeto
- Fractures
- Kutentha
- Mimba
- Kunenepa kwambiri
- Matenda monga hypothyroidism ndi shuga
Njira Zothandizira Makutu Opanikizika
Chithandizo cha mitsempha yosungunuka chidzadalira zifukwa zambiri, kuphatikizapo malo a mitsempha yotsetsereka, kuthekera kwa mavuto, kupweteka kwamtundu, ndi zina zambiri. Njira zothandizira ndizo:
- Mpumulo: M'mbuyomu, mpumulo wa malo okhudzidwawo nthawi zambiri umalimbikitsidwa, koma pakhala pali kutsutsana pankhaniyi, makamaka ponena za ululu wammbuyo. Izi zinkati, kubwereza mobwerezabwereza, monga matenda a carpal tunnel, kupuma kungakhale kokha kofunikira kuthetsa mitsempha yolumikizidwa ndi ziwalo zofatsa.
- Corticosteroids: Steroids ikhoza kugwiritsidwa ntchito pamlomo, kapena mobwerezabwereza ndi jekeseni ( epidural steroid jekeseni mu khosi kapena kumbuyo) kuti muchepetse kutupa kuzungulira mitsempha yothandizira.
- Mankhwala opweteka: Mankhwala osagwiritsidwa ntchito ndi mankhwala omwe sagwiritsidwe ndi mankhwala (monga Advil kapena ibuprofen) amagwiritsidwa ntchito popweteka. Pamene ululu uli wovuta, nthawi zina mankhwala osokoneza bongo amagwiritsidwa ntchito poyendetsa kanthawi kochepa kwa ululu.
- Kuchiza kwa thupi: Nthawi zambiri mankhwalawa amagwiritsidwa ntchito ngati mankhwala oyamba komanso ululu wopweteka kwa mitsempha.
- Zipangizo zamankhwala / magulu: Zipiritsi zingagwiritsidwe ntchito kuchepetsa kuyenda (ndi kuchepa kutupa) kuzungulira mitsempha.
- Kuthamangitsidwa: Kutsekemera kwa kakhosi kumagwiritsidwa ntchito kwa mitsempha yothandizira mimba pofuna kutsegula malo omwe mitsempha imachokera mumtsinje wa msana.
- Mankhwala othandiza / othandizira: Mankhwala monga mankhwala opangira mavitamini kapena mankhwala othandizira misala angakhale othandiza kwa anthu ena kuti athetse ululu wokhudzana ndi mitsempha yotsekemera. Chigawo cha TENS chingathandizenso kuchepetsa ululu. Mankhwalawa amagwiritsidwa ntchito makamaka pofuna kuchepetsa kupweteka ndipo samawoneka kuti ali ndi gawo lalikulu pofuna kuchepetsa kupweteka kwa mitsempha mwaokha.
- Opaleshoni: Amafunika opaleshoni kuchotsa minofu yowopsa yomwe imayambitsa kupweteka kwa mitsempha, kapena kuthetsa vuto la mitsempha ya mitsempha monga disc, herring, kapena vuto lina.
Zovuta za Mitsempha Yambiri
Pali zovuta zingapo zomwe zingatheke pamene mitsempha imakhala yovuta kwambiri (ngati yowopsa) kapena matenda (chifukwa cha kusintha kwa matenda kapena matenda). Chifukwa chaichi, nkofunika kuona dokotala mwamsanga ngati inu akuganiza kuti muli ndi mitsempha yambiri.
Mitsempha yotsekedwa kawirikawiri imabweretsa ululu wa kanthawi, kusintha kwa maganizo, kapena kufooka, koma izi zikhoza kukhala zamuyaya ngati vuto la mitsempha lisanatchulidwe. Mitsempha yowonjezereka ingathenso kutsogolera, m'kupita kwanthawi, kuti iwonongeke m'mimba .
Kuthamangitsidwa kwa Mitsempha ya Pinched
Mitsempha yotsinjika ingakhale yosiyana ndi zovuta zazing'ono ndi zazing'ono zowonongeka kosatha kapena zofooka. Kuyezetsa magazi ndi matenda ndi kofunikira kuti kuchepetsa kuwonongeka kungakhale kosatha kapena kumabweretsa zovuta zina.
Pansi pa Mitsempha Yambiri
Mawu akuti "pinched mitsempha" nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito pofotokoza mitsempha kapena mitsempha yomwe ikugwedezeka chifukwa cha kuvulala kapena matenda. Mawuwo, nthawi zina, amagwiritsidwa ntchito mofanana ngati mawu onse ogwira ntchito pofotokozera ululu pamalo ena ngakhale ngati mitsempha sichigwira ntchito.
Zizindikiro za mitsempha yotsekedwa zimasiyana ndi minofu yachibadwa kuti muzimva ngati ndiphweka, mapini ndi singano, kuwala kwa ululu, ndi zina.
Chithandizo chenicheni cha mitsempha yothamanga chidzadalira pazifukwa zambiri. Nthaŵi zina, opaleshoni amafunika kuti athetse mavuto aakulu a nthawi yaitali.
> Zotsatira:
> Arnold, W., ndi B. Elsheikh. Matenda Okhudza Matenda. Maphunziro a Neurology . 2013. 31 (2): 405-24.
> Dulani. Adams ndi Victor's Principles of Neurology, 10e. Np: McGraw-Hill, 2014. Print.