Kusintha kwa Ana Achichepere, Kubereka Kogwirizana Kumathandiza Kusintha
Palibe mtendere wamtendere kuposa mwana amene akugona - makamaka pamene angakhale mwana wamng'ono panthawi yomwe akuuka - koma ana a zaka ziwiri akugona kangati? Ndi kusintha kotani komwe kumachitika mu tulo ta tinyamata tomwe timayambitsa nkhondo pogona? Phunzirani za zofunikira zawo za kugona, kusowa tulo , komanso momwe angakhalire osinthika kupyolera mukusinthika ndi kholo lokhazikika.
Mmene Achinyamata Amasinthira
Ngati muli ndi mwana wazaka ziwiri, mukudziwa kuti ino ndi nthawi yosangalatsa ya kukula ndi chitukuko mu moyo wawo wachinyamata. Momwemonso, tulo ta mwana wanu wazaka ziwiri lingayambe kusintha. Kugona kwa ana ndi kosiyana kwambiri ndi kwa ana aang'ono kapena akuluakulu, ndipo ana a zaka ziwiri ali pakati pa kusintha kumeneku.
Wakafika zaka ziwiri akhoza kugona maola 12 mpaka 14 pa tsiku, ambiri mwa iwo amapezeka usiku. Achinyamata ambiri a m'badwo uwu akhoza kutenga kamodzi patsiku kumatenga maola 1 mpaka 2. Njira inanso yoganizira izi ndi yakuti mwana wanu angayambe kugwiritsira ntchito maola 1 kapena 2 akuwuka tsiku. Izi zikhoza kuchitika ndi kuchepa kwafupipafupi, pambuyo pa nthawi yokagona, kapena_kuopa kwambiri kwa makolo - kumadzuka m'mawa kwambiri. Mwana wanu akayamba kuyamba kusukulu, kuchuluka kwa tulo kungachepetse kufikira maola 11 mpaka 12. Ana ambiri sagwiritsanso ntchito nthawi ya sukulu.
Ndikofunika kukumbukira kuti izi ndizoyimira komanso kuti mwana aliyense ndi wapadera. Ngati mupatsidwa mwayi wokhala ndi mpumulo wokwanira, mwana wanu adzakwaniritsa zosowa zake mosavuta. Akuluakulu amangoganiza za kugona bwino.
Zovuta Zambiri Zolimbana Zikugona M'nyamata
Pamene kusinthaku kukuchitika, ndizodziwikiratu kuti mikangano idzachitike pakati pa makolo ndi ana ofuna mphamvu.
Ngati mwanayo akugona mochedwa, pangakhale kusamvana kwa nthawi yogona. Mwanayo akhoza kuzindikira kuti wachoka, koma sanapite (lingaliro lotchedwa chinthu chosatha). Popeza muli mu chipinda chotsatira, mwanayo akhoza kumvetsera mwachidwi, kumwa, nthano ina - ndi kuthetsa litanyamu zosowa zina zosayenera. Izi zikamapitirira, zimatha kukhala ndi vuto lotchedwa kugona kwa khalidwe .
Kulimbanirana kwina kungabwereke panthawi yamasana. Pamene chilakolako cha kugona chimatha, nthawi nthawi imakhala nthawi yambiri: yodzala ndi kukambirana, kuseka, ndi (popanda kusagwirizana) ngakhale kulira ndi kulira. Makolo ayenera kuti ankakonda kupuma masana, ndipo zikadzidzidzidzidzika, nkhondo imatha. Ana angakhalenso osakayikira kuphonya ntchito. Mwamwayi, ana ambiri adzapitirizabe kukhala osachepera mpaka zaka 3 kapena 4, ndipo kusagwirizana ndi nthawi yopuma tsiku lililonse kungakhale kothandiza.
Kuphatikizanso, ana ena amalira ndi kukhumudwa chifukwa cholekanitsa nkhawa. Izi zimafika patapita miyezi 18 ndipo zikhoza kuwonekera poopa kukhala otsala okha, makamaka usiku. Masana, zimawoneka ndi kukana kukambirana ndi alendo. Nkhawa ikhoza kukwezedwa chifukwa cha mantha a usiku.
Ana aang'ono angakhale akuganiza mozama ndipo mdima ukhoza kukhala ndi zolengedwa, zinyama, ndi anthu oipa kwa mwana wolenga. Kawirikawiri izi zidzasonyezedwa ndi zochitika zina zosautsa .
Zotsatira Zina pa Kugona M'nyamata Zaka Zili
Pakhoza kukhala kusintha kwina m'moyo wa mwana wamng'ono amene angakhudze kugona. Kawirikawiri pamsinkhu wa zaka zitatu, mwana amasunthira kuchoka pa chombo kupita ku "bedi lalikulu". Malo atsopanowa sadziwika ndipo angatenge nthawi kuti asinthe. Popanda zoletsa kumbali, zimatha kuthawa pabedi. Izi zimafunikanso kuphunzitsanso kulimbikitsa makhalidwe abwino. Zingakhale zofunikira kuti awonetsere m'chipinda chogona ndipo khomo lotsekedwa kapena zitseko zitsekedwa zingafunike kusunga mwanayo (poyamba).
Achinyamata ambiri akugwiritsanso ntchito pophunzitsira amchere. Ngakhale kuti mapulaneti sangakhalepo mpaka zaka 3 (ndi nthawi zambiri), njirayi ingayambe pakati pa zaka ziwiri. Ana angadzutse ndipo ayenera kugwiritsa ntchito potty, akufuulira thandizo. Iwo amadziwa bwino za vutoli, ndi kusonkhana kosayenera, kamodzi kowonongeka kapena kosalala. Podziwa kudzikuza komanso kudzidalira, muyenera kusintha.
Zimakhalanso zachilendo kuti ana ang'onoang'ono azikhala ndi m'bale watsopano m'banja. Izi zingasokoneze ndondomeko ya aliyense ndipo zingayambitse nkhawa ngati kusintha ndi kusokonezeka kumakhala. Mwamwayi, ana ang'ono amapindula ndi makolo oyembekezera komanso zoyembekezera.
Zomwe Zili kuyembekezera ndi Nthaŵi Zonse
Izi zikhoza kukhala nthawi yofunikira kwambiri kuti mukhale ndi makhalidwe abwino ogona ana, kuphatikizapo nthawi yogona. Pokhala ndi zosowa zogonera pakati pa ana aang'ono, nkofunika kuti mukhale ndi zosiyana pa nthawi yogona. Komabe, ana (ndi achikulire) amayankha kugona mokwanira pamene nthawi yogona imakhala yosasinthasintha. Izi ziyenera kugwiritsidwa ntchito pa nthawi yogona, nthawi yowuka, ndi nthawi ya nap ya tsiku ndi tsiku. Chizoloŵezi chogona nthawi zonse chimathandiza kulimbitsa ndi kusintha msinkhu kuti ugone.
Yesetsani kuchepetsa kuwonetsa kuwala ndi zowonetsera (monga TV, makompyuta, ndi mapiritsi) m'mawa madzulo asanayambe kugona. Kuunika kumeneku kungapangitse kuti kukhale kovuta kugona. Komanso, ntchitoyo ikhoza kukhala yolimbikitsa kwambiri. M'malo mwake, kusintha kuti ugone ndi kusambira kapena kuwerenga mabuku musanagone.
Mwa kulimbitsa ndondomeko yowonongeka, ndikutsatira zoyembekeza zosasinthasintha, zimakhala zosavuta kuti ana ang'onoang'ono asinthe zinthu zomwe zikuchitika m'tulo ndi moyo. Ngati mukuvutika kuti mwana wanu agone, lankhulani ndi dokotala wa ana kapena katswiri wa kugona pazinthu zomwe zingakhale zothandiza pazochitika zanu.
> Zotsatira:
> Durmer, JS et al . "Mankhwala Akugona Mankhwala." Kupitiriza . Neurol 2007; 13 (3): 153-200.
> Ferber, R. Konzani Mavuto a Mwana Wanu Akugona . Simon & Schuster, Magazini ya Moto, 2006.