Kafukufuku wa sayansi yatsimikizira kuti kukonzanso khunyu kumathandizira kuthetsa kupuma kwa zotsatira zabwino.
Kodi Kugonjetsedwa kwa Sitiroko Kukuthandizani?
Kukonzekera kwa zilonda kumaphatikizapo njira zingapo zosiyana , monga zolimbikitsira zolimbitsa thupi, kulankhula ndi kumeza mankhwala ndi maphunziro kuti aziyenda bwino komanso kuyenda.
Kukonzekera pambuyo pa kupwetekedwa ndi ndondomeko yaumwini yokha yomwe ikugwirizana ndi wopulumuka aliyense.
Kawirikawiri ndondomekoyi ili ndi mapulojekiti omwe apangidwa ndi gulu la othandizira zaumoyo. Mtundu uliwonse wa opaleshoni yapamwamba umapereka mtundu wochita masewera olimbitsa thupi pofuna kutsindika luso lapadera. Pulogalamu ya kukonzanso amathandiza wopulumuka ku matendawa kuti agwetsenso ntchito yomwe imatayika pambuyo pa kugwidwa kanthawi.
Pulojekiti yowonongeka yomwe imayambira panthawi yomwe munthu wodwala matendawa akudwala kapena ayi atapita kuchipatala angathandize kuti apulumuke. Nthawi zambiri, opulumuka ku stroke akhoza kubwezeretsanso gawo lalikulu la ntchito zomwe zatayika chifukwa cha kupwetekedwa.
Nchifukwa Chiyani Kukonzekera kwa Stroke Kufunika Kwambiri?
Pambuyo pa kupwetekedwa, anthu ambiri amachiritsidwa mu ubongo, zomwe zimapangitsa kuti zizindikiro zikhale bwino. Koma anthu ambiri akupitirizabe kudwala matenda a ubongo pambuyo pa kupwetekedwa.
Kawirikawiri, opulumuka ku matenda a sitiroko amakumana ndi mavuto omwe angakhale ovuta kuyenda mozungulira.
Nkhani zina zomwe zimalepheretsa kuchira pambuyo pobaya, zikuphatikizapo mavuto monga misomali atrophy (kupatulira kwa minofu) chifukwa chosowa ntchito komanso kupweteka kwa mitsempha (kuuma kwa minofu chifukwa cha kuwonongeka kwa ubongo) zomwe zingachititse kuti zikhale zovuta kuyendayenda.
Kukonzekera kwa sitiroko kumapereka njira yotetezeka yogwiritsira ntchito ntchito zovuta pambuyo pa kupweteka pogwiritsa ntchito ndondomeko yoyenerera ndi yochita masewera olimbitsa thupi.
Anthu ambiri opulumuka pa sitiroko amakhala otetezeka kubwerera kuntchito pamene akuyang'aniridwa ndi wodwalayo. Kukonzekera kumapangidwanso kuti pang'onopang'ono kuwonjezeketse kuvuta kwa zochitikazo ndi nthawi.
Zina mwa zolinga za kukonzanso ndizo:
* Kuteteza kusokonezeka kwa manja kapena miyendo yofooka
* Kuteteza kupweteka kwa manja kapena miyendo
* Phunzitsani chikhodzodzo chanu kuti mupewe kusungidwa kwa umuna ndi kusadziletsa pambuyo pa kupwetekedwa
* Kuphunzira kudya ndi kumwa zakudya zanu ndi zakumwa mosamala mutatha kupwetekedwa
* Kupititsa patsogolo kuyankhulana ndi kukhazikitsidwa kwa afesiya. Sitiroko nthawi zambiri zimakhudza zilankhulidwe za ubongo, ndikusiya opulumuka ku matenda omwe ali ndi vuto poyankhula.
Kodi Kusintha Kwambiri Kukhalitsa Kwambiri Kumalizira Motani?
Kutalika kwa pulogalamu yanu yobwezeretsa kumadalira mtundu wa stroke omwe munamva nawo. Kawirikawiri, atangochoka kuchipatala, wopulumuka wodwalayo angakhalebe pamalo osungirako anthu odwala matenda osapatsirana kwa masiku 16.
Thandizo la kuchipatala silimapereka chithandizo chimodzimodzi chachipatala monga chipatala, koma ndi malo omwe munthu wopulumuka pa matenda a stroke amachiza tsiku ndi tsiku, kuthandiza ndi mankhwala komanso pulogalamu yamatenda. Mankhwalawa amaphatikizapo kuphunzitsidwa minofu, kuphunzitsidwa bwino komanso kuyesa kuyankhula ndi kumeza ntchito.
Thandizo lophunzirira momwe mungagwiritsire ntchito mosamala komanso momwe mungagwiritsire ntchito chimbuzi panthawi yomwe mukudwala sitiroko ndi gawo la pulojekiti yowonongeka.
Kukhalanso ndi matenda opatsirana nthawi zambiri kumatsatiridwa ndi kubwezeretsedwa kwapakati kwa milungu ingapo kapena miyezi ingapo.
Ngakhale kuti kusintha kwanu kwakukulu kudzachitika mu nthawi yochepayi, ubongo wanu ukhoza kupitiliza kuphunzira ndi kuphunziranso ntchito zatsopano ndi zakale malinga ngati mukukhala. Mutatha kumaliza kupita kuchipatala, mungapemphe kuti mupitirize kuchita zozizwitsa zomwe odwala anu amalangiza kunyumba kwanu, zomwe nthawi zambiri zimatchulidwa kuti ndi "ntchito ya kunyumba" yowonetsera.
Njira Zatsopano Zowonetsera Kulimbana ndi Stroke
Pali njira zambiri zatsopano zomwe zikufufuzidwa pa kukonzanso, monga magalasi, masewera a kanema, makompyuta ndi mankhwala. Nyimbo yatsopano yomwe yapangidwa kuti ipulumutsidwe ndi odwala matendawa ndi imodzi mwa njira zomwe zimagwiritsa ntchito teknoloji kuti zikhazikitse zotsatira zowonongeka.
Mawu Ochokera
Kukonzanso sikuvuta. Nthaŵi zambiri kumakhudza kutopa, kukhumudwa komanso kukhumudwa. Zotsatira zake zimafuna kudzipatulira, chipiriro, ndi malingaliro abwino. Ndipotu, kafukufuku wa sayansi amasonyeza kuti kupambana ndi kupindulitsa kwakukulu kwa anthu omwe adzipatulira ndikukhala ndi chidwi pa nthawi ya kukonzanso.
Ngati wokondedwa wanu wadwala, ndizothandiza kupereka chilimbikitso ndi ndemanga zabwino. Ndi zachilendo kuti anthu azikhala otopa kapena opanda chiyembekezo pamene kusintha kuli pang'onopang'ono kapena ngati chiwonongeko chikuwoneka chikuyimira. Komabe, ngakhale panthawi yomwe kusintha kumawoneka kochedwa, zotsatira zake zonse zimakhala bwino pakapita nthawi pambuyo pa chithandizo cha kukonzanso.
> Kuwerenga Kwambiri
> Kumayambiriro amathandiza kuthandizira anthu omwe ali ndi zilonda zam'mimba, Langhorne P, Baylan S; Othandizira Otsatira Otsutsa Oyamba, Cochrane Database Rev Rev 2017 Jul