Matenda ozunguza maganizo ndi osakanikirana ndi madandaulo ambiri kuchokera kwa anthu omwe adasokonezeka maganizo ndi kuvulala kwa ubongo. Pakali pano akuti pafupifupi 30 peresenti ya opulumuka a ubongo amavutika ndi mavutowa. Zizindikiro zofala zimaphatikizapo:
- Kukumverera kuwala kapena woozy
- Kuzindikira kuti chilengedwe chozungulira chimawonongedwa, kapena chimakhala chosokoneza
- Kuvuta kukhala ndi malo owongoka
- Akugwedezeka, akugwa
- Kulephera kulumikiza thupi, miyendo, ndi manja
- Nsowa ndi kusanza
Pali zifukwa zingapo zomwe zimayambitsa chiopsezo cha munthu kuti asamakhale ndi mavuto okwanira pambuyo pozunza mutu. Izi zimaphatikizapo mbali ina ya ubongo yomwe inavulala, kuopsa kwa ubongo umenewo, ndi kuwonongeka kwa ziwalo zina ndi ziwalo zina za thupi.
Ngozi zoopsa zomwe zimakhudza mutu zingakhudze machitidwe ena ambiri a thupi. Pangakhale kuvulala kwa msana wa msana, mafupa akuluakulu a mafupa, ndi ziwalo monga maso ndi makutu. Zonsezi zimathandiza kuti mukhale osamala.
Pomalizira, mankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito pochiza zizindikiro za kupsinjika kwa mutu angathenso kumayambitsa chizungulire ndi kuthetsa mavuto.
Zonsezi zingayambitse zowonongeka pamene mukuyesera kudziwa momwe zinayambira mavuto othetsera vutoli pambuyo pa kupsinjika kwa mutu.
Zotsatira ndi Zotsatira
Kukhazikika ndi kugwirizana ndi njira yopitilira.
Maso, makutu, khungu, minofu, ndi masensa opanikiza amapitiriza kutumiza mauthenga ku ubongo, makamaka ubongo ndi cerebellum, za thupi la mlengalenga.
Ubongo ndi ubongo uli m'munsi mwa ubongo kumbuyo kwa mutu. Ubongowu umaphatikizapo chidziwitso chomwe amalandira kuchokera ku ziwalo zambiri zamaganizo, minofu, ndi masensa, ndipo pamodzi ndi cerebellum imasankha momwe thupi liyenera kuchitira.
Ubongo ukhoza kuyendetsa minofu kuti imitseke ndi minofu ina kuti mupumule. Zingathenso kutumiza uthenga wapafupi pafupi ndi chinachake chotchedwa "reflex-ocular reflex" pakati pa khutu la mkati ndi maso. Izi zimathandiza maso kuyang'ana ndi kusintha kwa thupi mwadzidzidzi, kotero mukhoza kuona komwe mukupita.
Kuwonongeka kwa ubongo
Kuvulala kwa ubongo kapena ubongo ndizovuta kwambiri. Zimasokoneza njira zambiri zowonongeka ndi zofanana. Kuwonongeka kungachititse kuti munthu asalandire mayankho ochokera kwa thupi, atengere zambiri, kapena kutumiza yankho lolondola.
Kuvulala Kwambiri: Mitsinje, Maso, ndi Maso
Masautso ammutu amachitika nthawi zambiri pamene akuvulala. Ngati nthiti, msana, pelvic, kapena mafupa aatali m'milingo yathyoledwa, pali nkhani yowonjezera yomwe imapangitsa kuti mukhale osasintha.
Kuwonongeka kwa makutu ndi kofunika chifukwa khutu lamkati liri ndi ngalande zambiri zamadzimadzi zomwe ndi mbali ya mawonekedwe ovala. Njirayi imatumiza mauthenga osangika ku ubongo wa ubongo ponena za udindo wa mutu mu danga. Ngati makina ang'onoang'ono omwe ali m'kati mwa khutuli amatha kutayika, amatha kukhala ndi matenda otchedwa benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).
Kuvulala kwa mawonekedwe owonetserako kumathandizanso kuti mukhale osalinganika pambuyo pa kupsinjika kwa mutu. Kuvulala kumeneku kungaphatikizepo kuwonongeka kwa diso lomwelo, kapena kuwonongeka kwa mitsempha yomwe imalumikiza ziwonetsero za ubongo ku ubongo. Kuwonongeka kwapadera kwa masomphenya, kutayika kapena kusinthika kulingalira kwakukulu, masomphenya awiri, kuvutika kuyang'ana maso, ndi kusayankha mofulumira kuti chilengedwe chikhoza kukula.
Mankhwala
Mankhwala osiyanasiyana amagwiritsidwa ntchito pochiza zizindikiro za vuto lalikulu. Izi zikuphatikizapo:
- Maantibayotiki
- Mankhwala oponderezedwa ndi magazi
- Mankhwala osokoneza bongo
- Mankhwala owawa
- Kugona mapiritsi
Pamaso pa chizungulire ndi vertigo, kufufuza mosamalitsa mankhwala kumatsirizidwa kuti mudziwe ngati pali chifukwa china cha zizindikiro.
Ngati vutoli likuyendera, mankhwala angayambe.
Zotsatira:
Inness EL, Howe J, Niechwiej-Szwedo E, et al. Kuyeza Kusamala ndi Kuthamanga Pambuyo pa Kuopsa kwa Ubongo Ubongo: Kuvomerezeka kwa Community Balance ndi Mobility Scale (CB & M). Physiotherapy Canada . 2011; 63 (2), 199-208 10p.
Kuzindikiritsa zotsatira za kuvulala koopsa kwa ubongo ndi vuto la posttraumatic disorder mu ziwonongeko zozizwitsa zomwe zimagwiritsidwa ntchito ndi azimayi omwe amagwiritsa ntchito makina ogwiritsa ntchito makina osokoneza bongo. Journal of Rehabilitation Research & Development . 2015; 52 (5), 591-604 13p.