Kuvulala ku Distal Fibula wa Ankle
The lateral malleolus ndi dzina loperekedwa ku fupa kunja kwa pakhomo. Pfupa ili ndilo gawo la fungo, limodzi la mafupa awiri a mwendo; mfupa wina wa mwendo amatchedwa tibia (fupa la fupa). Tibia imakhala ndi thupi lolemera kwambiri (pafupifupi 90 peresenti), yokhala ndi zida zokwana 10 peresenti ya kulemera kwa thupi.
Mphuno ya lateral malleolus ndiyo mtundu wamba wa fracture .
Kuvulala kumeneku kumachitika pamene bondo limapotoka kapena litakulungidwa, nthawi zambiri ndi zovuta kapena zosagwirizana. Nkhani yabwino ndi yakuti mapuloteni ambiri omwe amatha kupwetekedwa ndi malleolus amaonedwa kuti ndi ofooka komanso amatha kupaleshoni popanda opaleshoni.
Zizindikiro za Mphuno Zamtundu wa Malleolus
Mbalame zotchedwa malleolus zowonongeka zimachititsa ululu, kutupa, ndi kuvulaza pampando. Kupweteka kwa mbali zina za phazi ndi minofu ziyenera kukhala zifukwa zomveka zovulazira kwambiri kuposa mitsempha yowonongeka ya malleolus.
Kupweteka ndi kutupa kumbali ya mkati mwa bondo (kuphatikizapo retalolle malleolus fracture) kungasonyeze kuti mungathe kuvulazidwa wotchedwa bimalleolar ofanana ndi fracture - mtundu wina wa kupasuka kwa mitsempha yosasuntha kumene kungafunike opaleshoni. Aliyense amene ali ndi vuto lopwetekedwa ndi malleolus ayenera kufufuzidwa chifukwa cha zizindikiro za kupasuka kwakukulu kwa mitsempha.
Kuvulaza kwa mitsempha yosasunthika ndi kuvulaza komwe kumachitika pamene kupweteka kumapangitsa kuti mavolo a mimba asagwire bwino ntchito.
Choncho, ngati mafupa amachiza pamalo pomwe bulu silikugwira bwino bwino, bondo limatha kukhala ndi nyamakazi yoyamba . Nkhani yabwino ndi yakuti mapuloteni otchedwa malleolus fractures okhaokha amakhala osasunthika mitsempha ya mitsempha ndipo choncho alibe vutoli.
Kuchiza kwa Malleolus Fractures Yotsatira
Kuchiza kwa khola lokhazikika lomwe limayambitsidwa ndi malleolus liyenera kukhala ndi khama lochepetsera kutupa pambuyo potsatira kupita patsogolo pang'onopang'ono.
- Kugwiritsa ntchito Ice : Kugwiritsa ntchito azira kumathandiza kuchepetsa ululu ndi kuchepetsa kutupa.
- Kukula : Kukula ndikofunika kuti kusungunuka kukhale kochepa. Onetsetsani kuti mimba yanu ili pamwamba pa mtima wanu (Kuti muthe kuchita izi, muyenera kugona pansi, simungathe kuchita izi).
- Mankhwala Oletsa Kutentha: Mankhwala osakanikirana ndi othandizira ena , kuphatikizapo Motrin (Ibuprofen) ndi Aleve (Naproxen) ndi othandiza poletsa kupweteka ndi kupweteka.
- Kupumula / Kutayika: Pamene kupasuka kwa mitsempha kumatetezera kulemera kwanu, kumathandiza kuchepetsa kulemera kwa mthupi kuti muthetse kupweteka ndi kutupa. Kawirikawiri, sabata imodzi kapena awiri ndi zibonga zidzathetsa zizindikiro izi.
Pofuna kulemera, pali maphunziro ochuluka kuti aone ngati chitetezo cha bondo ndi chotani. Madokotala ena amagwiritsa ntchito maulendo oyendayenda, mabotolo oyendayenda, ma aircasts, mabotolo amsana, kapena nsapato zapamwamba. Mfundo yaikulu ndi yakuti palibe kusiyana komwe kunapezeka poyerekeza ndi mitundu yosiyanasiyana ya chithandizo cha minofu. Chilichonse chomwe chimakupatsani chithandizo ndi chitonthozo chiyenera kugwira ntchito mofanana.
Kodi Kupaleshoni N'kofunika Kwambiri?
Yankho lomveka bwino ndi lakuti opaleshoni ndiyo njira yowonjezereka yowonjezera yowonjezera malleolus fractures. Chifukwa chake n'chakuti chithandizo chopanda opaleshoni chawonetsedwa kukhala chothandiza kuchiza matenda osweka.
Kuwonjezera apo, opaleshoni imakhala ndi mwayi wa matenda ndi machiritso (pafupifupi 2 peresenti) ndipo izi zingayambitse mavuto aakulu. Anthu amene achita opaleshoni ya ma fracture a fibula amakhala ndi kutupa kwakukulu pamimba mwawo. Pomalizira pake, anthu akakhala ndi zitsulo kuzungulira pamimba, akhoza kusankha kuti chitsulo chichotsedwe pamsewu. Izi zikanafuna njira yachiwiri yopaleshoni pamene yoyamba siidali yofunikira. Kotero ngati opaleshoni sichivomerezedwa, mwina ndi zabwino kwambiri!
> Chitsime:
> Koehler SM, Eiff P. Phunziro la ma fractures akuluakulu. Mu: UpToDate. Grayzel J (Mkonzi) 2017.