Zimayambitsa matenda, matenda, komanso mankhwala amatha kusiyana ndi akuluakulu
Ngakhale kuti matenda oopsa kwambiri amayamba kuganiza kuti ndi "matenda akuluakulu," achinyamata ochulukirapo ndi achinyamata omwe akukula amakhala akugwidwa ndi kuthamanga kwa magazi.
Achinyamata ku US tsopano akulemera kwambiri ndipo amachita zochepa kuposa mibadwo yakale. Zotsatira zake, kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi pakati pa gululi kwakula pang'onopang'ono.
Malingana ndi kafukufuku wofalitsidwa mu Journal 2015 ya Journal of Clinical Hypertension, ana oposa 1 peresenti ya ana ku US pakati pa zaka zisanu ndi zitatu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu (17) ali ndi kuthamanga kwa magazi, pamene opitirira 6 peresenti (kapena pafupifupi mmodzi mwa ana khumi ndi mmodzi) aliwonse kuthamanga kwambiri kwa magazi kumasonyeza kuti munthu akudwala matenda a shuga .
Izi ndi zosachepera kasanu zomwe zawonekera kumapeto kwa zaka za m'ma 1980 ndi kumayambiriro kwa zaka za m'ma 1990.
Zomwe Zimayambitsa Kuthamanga Kwambiri kwa Achinyamata
Nthaŵi ina ankakhulupirira kuti kuthamanga kwa magazi m'zaka zachinyamata kunkagwirizana kwambiri ndi vuto lalikulu la mtima kapena impso. Kafukufuku wasonyeza kuti izi sizili choncho ndipo achinyamata masiku ano ali ndi vuto la kuthamanga kwa magazi mofanana ndi akuluakulu.
Ambiri amachititsa kuti akhale odwala kwambiri , kutanthauza kuti sizowonjezera matenda ena. Ngakhale kuti vuto lalikulu la matenda oopsa kwambiri silingamveke bwino, limakhudzidwa kwambiri ndi zinthu zomwe zingasinthe monga kunenepa kwambiri komanso kuchepa kwa mtima.
Ngakhale kuti anthu ambiri amakonda kuganiza kuti achinyamata ndi anthu ang'onoang'ono, kusintha kwa thupi kumene achinyamata akukumana nawo kumawopsa kwambiri. Kusintha kwa mahomoni ndi kuwonjezeka mofulumira kungachititse kuwonjezereka kwa kolesterol ndi kuthamanga kwa magazi, zomwe zimakhala zovuta ndi zakudya zamtengo wapatali, kusowa zolimbitsa thupi, ndi kusuta.
Zotsatira zake, ngakhale ngati mwana alibe maonekedwe a kunenepa kwambiri, kuthamanga kwa magazi ndi kuwerengeka kwa kolesterol kumagwa bwino kwambiri pakati pa achinyamata omwe amawoneka ochepa kwambiri.
Kudziwa
Kuzindikira kuthamanga kwa magazi m'zaka zachinyamata kumakhala kovuta kwambiri kuposa anthu akuluakulu. Ndi okalamba, pali ndondomeko yoyenerera ya nambala zamtengo wapatali kuti atsogolere matendawa.
Izi sizili choncho kwa achinyamata ndi achinyamata, makamaka chifukwa cha kuthamanga kwa magazi kwa anthu ocheperapo makumi awiri (20) omwe sakhala ndi thanzi labwino ngati omwe amaposa 40 (monga matenda a mtima kapena stroke).
Zomwe zili choncho, matendawa ali pazifukwa zisanu:
- Zaka
- Gender
- Kutalika
- Kuzizira kwa magazi kumayambitsa ( kulemera kwa magazi kuthamanga komwe kukuimira kupsinjika kwa mtima kumene kumagwira ntchito)
- Kuthamanga kwa magazi ( diastolic blood pressure reading)
Zotsatirazi ndizofanananso ndi anyamata kapena atsikana ena kuti adziwe komwe achinyamata amagwera ndi mtundu wina.
A percentile ndi kufanana pakati pa mtengo wapatali ndi mtengo wa gulu lonselo. Momwemo, ngati kuthamanga kwa magazi kumakhala ku 90th percentile, kumatanthauza kuti kuthamanga kwa magazi ndikokwera kuposa 90 peresenti ya wina aliyense.
Kupanikizika kwa Magazi Amatsenga
Magazi a ana omwe amaperekedwa ndi American Heart Association angatanthauze motere:
- Kuthamanga kwa magazi ndikuthamanga kwa magazi komwe kumagwera pansi pa 90 pentientile.
- Kuthamanga kwa m'mimba ndikuthamanga kwa magazi komwe kumagwera pakati pa 90 ndi 95th percentiles KODI magazi amatha kupitirira 120/80 ngakhale mtengo wake uli pansi pa 90 percentile kwa msinkhu wake.
- Gawo 1 lakuthamanga kwa magazi ndikuthamanga kwa magazi pakati pa 95th percentile ndi 5.0 mmHg pamwamba pa 99th percentile.
- Gawo lachiwopsezo cha magazi ndikuthamanga kwa magazi kuposa 95th percentile komanso 5.0 mmHg.
Njirayi ndi yovuta koma imaganizira zinthu zomwe zimapangitsa kuti achinyamata azikhala ndi magazi.
Ngakhale kuthamanga kwa magazi kuoneka ngati kwakukulu ngati kuyang'ana payekha, kungakhale kotheka kukonzekera kukula kwa msinkhu, msinkhu, ndi chiwerewere cha mwanayo.
Kupewa ndi Kuchiza
Chifukwa chakuti achinyamata omwe ali ndi matenda oopsa kwambiri amayamba kuvutika maganizo kwambiri m'moyo wawo, kuthandizirapo msinkhu ndikofunika kwambiri kuti achepetse kuthamanga kwa magazi komanso kuti azikhala ndi nthawi yaitali.
Izi zikuphatikizapo kusintha kwa moyo monga:
- Kudya zakudya zabwino
- Kusunga chiwerengero chabwino cha thupi la mthupi (BMI)
- Kuchita nthawi zonse
- Kusiya ndudu
- Kuletsa kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo komanso mowa
Njira zochiritsira zimasiyana koma nthawi zambiri zimagwiritsidwa ntchito pazochita zisanayambe kumwa mankhwala. Mofanana ndi akuluakulu, anyamata aliwonse omwe ali ndi siteji yachiwopsezo chachiwiri kapena matenda opatsirana ayenera kupatsidwa mankhwala osokoneza bongo .
> Zotsatira:
> Chuanwei, M ;; Zhang, T .; ndi Xi, B. "Kukula kwa Mliri Wambiri wa Magazi pakati pa ana a US, 2013-2014." J Clin Hyperten. 2016; 18 (10): 1071. DOI: 10.1111 / jch.12824.
> Riley, M. ndi Bluhm, B. "Kupanikizika Kwambiri kwa Ana ndi Achinyamata." Amer Fam Physician. 2012; 85 (7): 693-700. PMID: 22534345.