Mankhwala Opanga Mankhwala
Kodi ndizomwe zimapangitsa kuti thupi lanu lisamapite kuchipatala?
Kugwidwa kungakhale chinthu chopweteka. Mphuno imachitika pamene mphamvu yowopsya ikugwiritsidwa ntchito ku mafupa m'thupi ndipo mafupa sangathe kulekerera mphamvu. Pali njira zambiri zomwe zimapweteketsa mtima. Kuvulala kwa masewera, ngozi zamagalimoto, ndi kugwa kungathe kupangitsa fupa kuti liswe. Kuphwanyika kwa mkono kumachitika chifukwa chogwera pa dzanja lanu lotambasula kapena pamapewa anu, omwe amadziwika ngati kuvulala kwa FOOSH .
Ngati mukuganiza kuti mwathyola dzanja, goli, kapena dzanja muyenera kufunsa dokotala wanu kapena dera lanu ladzidzidzi . Chithandizo choyamba cha fracture ndi dokotala wanu kuchepetsa kupasuka mwa kuyika mafupawo bwino. Izi zikhoza kuchitidwa mwachindunji kapena mwa njira yopaleshoni malinga ndi kukula kwa kupasuka kwanu.
Pambuyo pa kuchepa, mkono wothyoledwa uyenera kukhala wopanda mphamvu kuti machiritso oyenera athe kuchitika. Kuperewera kwachinsinsi kumapindula ndi kuponyedwa kapena kumangidwa. Nthawi zina mungafunikire kuvala chopondera pamene kupweteka kwa mkono wanu kuchiza. Mungafunike thandizo la wodwalayo kuti muphunzire momwe mungapangire kukula ndi kuvala choponyera .
Kawirikawiri mankhwala othandizira kupunduka kwa manja amayamba pokhapokha atachotsedwa. Zolinga zowonjezereka pambuyo pa kutaya kwa mkono ndiko kuchepetsa ululu ndi kutupa ndi kubwezeretsa kayendetsedwe kake , mphamvu , ndi kugwira ntchito mu mkono.
Mphuno ya dzanja, mkono, ndi chikopa amachiritsidwa ndi akatswiri a zamankhwala. Dzanja linalake ndi zowona zapamwamba zowonongeka zili pansipa.
1 -
Kuphulika kwa Collar Bone (Clavicle)Khwangwala, kapena chifuwa, ndi fupa lomwe limagwirizanitsa pamapewa pambali pa chifuwa chanu. Kugwidwa kwa collarbone kaŵirikaŵiri kumachitika ndi kupsinjika, monga kugwera pa phewa kapena pa masewera. Nthawi zina, kuchepetsa kutseguka ndi kukonzekera kwa mkati ndikofunika kuchepetsa kupweteka kwapadera. Thandizo la thupi la kupweteka kwa collarbone kumaphatikizapo kubwezeretsa kayendetsedwe kake ka mphamvu ndi mphamvu kumapiko anu ndi minofu yapamwamba.
2 -
Kuthamanga Kwambiri Kwambiri (Thupi Lalikulu Pamwamba) KugwidwaNthenda yotchedwa humerus ndi mbali ya fupa lanu lakumtunda lomwe lili pafupi ndi phewa lanu. Kugwidwa kungachitike pano ngati iwe ukugwa pa phewa lako kapena kugwera pa dzanja lako lotambasula. Zina mwaziphuphu zowonongeka zimapumitsa ndi kupumula ndi kutaya, pamene kupweteka kwakukulu kwa humer kumafuna opaleshoni kuti ikhale yolimba. Mwinamwake mukufunika kuvala choponyera m'manja mwanu mutatha kusweka kochepa.
Mankhwalawa atatha kuwonongeka kwapadera kumaphatikizapo kumangirira bwino ndi kuyendetsa manja ndi kubwezeretsanso mphamvu.
3 -
Kutha kwa ElbowMgwirizano wa mphuno umaphatikizapo mgwirizano wa mafupa atatu: humer (pamwambapa fupa la mkono) ndi rasiyo ndi ulna (mafupa a mfuti). Kugwa pamphuno kungapangitse kupasuka kwa mafupa amodzi, awiri kapena atatu. Kubwezeretsa kayendetsedwe kachidziwitso pambuyo pa kupweteka kwa khungu kumakhala kovuta, choncho mankhwala opatsirana ndizofunikira kwambiri m'thupi lanu.
4 -
Kutaya kwa ma CollesKutha kwa ma Colles ndi kupumphuka pamphuno pafupi ndi mkono. Mafupa a phokoso kawirikawiri amakankhidwa kumbuyo kwa mkono wanu mu kuphulika kwa Ma Colles, ndipo opaleshoni ikhoza kukhala yofunikira kuthetsa vutoli. Ngati mafupa akukankhira kutsogolo kwa msoti wanu, amatchedwa Smith's fracture. Zonsezi zimachitika chifukwa chogwera pa dzanja lanu lotambasula ndi dzanja.
5 -
KuthaKusiyana kwa mbokosiko kumaphatikizapo m'modzi mwa mafupa a dzanja lanu omwe amapanga mphuno. Kutha kwa mtunduwu kumachitika chifukwa chowombera kapena kukantha chinthu cholimba ndi chipewa chotseka. Nthaŵi zina vuto la bokosi lina limatchedwa kupweteka.
Ngati mwapwetekedwa ndi bokosili, PT yanu ingakuthandizeni kubwezeretsa manja ndi kumapeto kwazomwe mutangotsala pang'ono kuthana.
Mawu Ochokera
Ngati mwavutika kwambiri, funsani dokotala wanu, ndipo pitani kuchipatala kuti mukambirane bwino, mutundu, ndi dzanja