Dysmenorrhea imangotanthauza kupweteka kwa zipsinjo za kusamba panthawi yanu. Amayi oposa 50% amamva kupweteka kwa msambo ndipo nthawi zambiri amatha masiku amodzi kapena awiri nthawi yanu.
Kusamba kwa msinkhu kumakhala kofala pazaka zaunyamata wanu, koma monga mukudziwira kuti, amayi a zaka zapakati pa makumi awiri ndi makumi angapo akhoza kuvutika nthawi zowawa.
Pafupifupi amayi khumi mwa amayi khumi ali ndi vuto la kusamba kwambiri moti sangathe kuchita mwambo wawo kwa masiku atatu kapena atatu mwezi uliwonse, malinga ndi American College of Obstetricians ndi Gynecologists.
Kusamba kwa Mimba
Kufotokozera kwa kusamba kwa msambo ndikumva kosauka kapena kumverera m'mimba pamunsi. Ululu ndi mphamvu zimasiyana kuchokera kwa mkazi kupita kwa mkazi. Nthawi zina ma dysmorrrhea ndi oopsa kwambiri chifukwa amachititsa kuti zizindikiro zisapangidwe, kupweteka, ndi kupweteka kuphatikizapo:
- kunyoza
- kusanza
- kutsekula m'mimba
Zimayambitsa
Monga minofu yonse, mikangano yanu ya chiberekero ndikubwezeretsanso. Nthaŵi zambiri amai samadziwa zotsutsanazi, koma pa nthawi ya kusamba, zilonda za uterine zimakhala zolimba kwambiri. Ndizimenezi, ndipo nthawi zina zopweteka, zimatchulidwa ngati zipsinjo za msambo.
Mitsempha yotsekemera imayambitsidwa ndi prostaglandins , yomwe ndi chirengedwe chopangidwa ndi thupi. Mitsempha yolimba ya uterine imayambitsa magazi kuti chiberekero chitseke. Izi zimachotsa mimba yanu ya uterine ya oxygen, yomwe imayambitsa kusamba kwa mimba ndi kupweteka.
Mitundu Iwiri ya Dysmenorrhea
Pali mitundu iwiri ya kuchepa kwa magazi.
Ngakhale zizindikirozo zikufanana, zifukwa zimasiyanasiyana.
Dysmorrrhea yapamwamba ndi mtundu wamba ndipo imayambitsidwa ndi prostaglandin monga momwe tafotokozera pamwambapa. Kaŵirikaŵiri zimachitika mwa amayi omwe alibe ana ndipo amatha kutha mimba ya nthawi yonse.
Dysmenorrhea yachiwiri ndi mtundu wachiwiri wa zipsinjo za kusamba.
Zingamve zofanana ndi mazira oyambirira a dysmorrrhea, koma chifukwa chake n'chosiyana. Mtundu wachiwiri umayambitsidwa ndi matenda m'chiberekero, mazira, kapena mazira ochuluka m'malo mopanga ma prostaglandin. Kupweteka kwa msinkhu umenewu kumatenga nthawi yaitali kusiyana ndi kuchepa kwa thupi, ndipo nthawi zambiri kumapweteka kwambiri. Azimayi omwe ali ndi kachilombo ka magazi amatha kupwetekedwa pamimba nthawi zina kapena mwezi. Zina mwazimene zimayambitsa matenda opatsirana ena ndi awa:
- Endometriosis
- Matenda Opaka Mafupa (PID)
- Uterine Fibroid Mimba
- Chipangizo Chamakono (IUD)
Nthawi yoyenera Dokotala
Dysmenorrhea zizindikiro zanu zikhoza kufika mpaka kuyamba kuyamba kudzifunsa ngati mukusowa chithandizo chamankhwala. Kumbukirani, wothandizira zaumoyo wanu alipo kuti akuthandizeni. Maofesi ambiri azachipatala ali ndi anamwino omwe amasangalala kufufuza ngati mukufuna kuwonedwa ku ofesi, ndi / kapena kuyankha mafunso anu pafoni. Muyenera kutchula wothandizira zaumoyo ngati:
- Simungathe kuthetsa kupweteka kwa msinkhu ndi mankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito kwambiri kuposa ibuprofen.
- Mumamva kupweteka kwapakhosi komwe sikukhudzana ndi kusamba.
- Mumakhala ndi malungo, nseru, kapena kusanza ndi ululu wanu.
- Mumamva kupweteka kwapakhosi komwe kuli kovuta kwambiri kapena kosiyana ndi njira iliyonse.