N'chiyani Chimachititsa Kuti Bump Wachiwawa Pansi Padzanja Lanu Lako?
Bunionette ndi vuto lofanana ndi bunion , kupatula kuti bunionette imapezeka kunja kwa phazi. Mabonettes amatchedwanso matunikiti a Tailor; Kawirikawiri amawonekera kwa odwala omwe ali ndi mabononi mkati mwa phazi lawo.
Ndani Amalandira Bunionette?
Monga mabunioni, mabonettes ambiri amayamba chifukwa cha mavuto a nsapato. Makamaka. kuvala nsapato zomwe zimayang'ana kutsogolo monga nsapato zapamwamba kapena nsapato zopapatiza, zala zazikuluzikulu ndizowopsa kwambiri popanga bunion kapena bunionette.
Choncho, mabonettes amavomerezeka kwambiri mwa amayi kusiyana ndi amuna, ngakhale mabotolo a abambo angakhale olakwa kwa amuna ndi akazi.
Zifukwa za Bunionette
Pamene tiyang'ana pa mabunionettes, madokotala amalekanitsa chifukwa cha chikhalidwe ichi m'zinthu zamkati ndi zowonekera:
- Zifukwa Zoyambirira za Bunionette
Zomwe zimayambitsa bunionettes ndi mavuto omwe amabweretsa kutsogolo kwa mafupa aatali a patsogolo. Kwa odwala omwe ali ndi vutoli, fupa limapanga pang'ono kunja kumapangitsa bunionette. Ochepa okhawo odwala ali ndi zifukwa zofunikira. - Zowonjezera Zowonjezereka za Bunionette
Zilumikizi zowonjezereka zimayambitsidwa ndi kuthamangitsidwa kwapadera pa kutsogolo. Izi zimakhala chifukwa cha nsapato, koma zimakhala ndi zifukwa zina. Dzina lakuti Tailor's bunion, lomwe limagwiritsidwanso ntchito kutanthauza bunionette, limachokera ku mfundo yakuti olemera ankakonda kukhala ndi vutoli chifukwa cha malo omwe adagwira mapazi awo pamene akugwira ntchito. Nthawi zambiri zimakhala chifukwa cha kupanikizika koopsa chifukwa cha nsapato.
Kodi Zizindikiro za Bunionette ndi ziti?
Zizindikiro za bunionette zimakhala zopweteka chifukwa cha kukakamizika pa kutchuka kunja kwa phazi. Odwala amakhala ndi zizindikiro zokha pokhapokha atabvala nsapato zomwe zimapangitsa kuti zikhale zotchuka. Mwinamwake simumva ululu mukamasintha nsapato ndi bokosi lalikulu kapena mulibe nsapato kapena nsapato kapena mumawombera.
Nsankhuno zingayambitse mavuto aakulu ngati khungu limapangitsa khungu, zomwe zingayambitse khungu. Odwalawa, matendawa amatha kukhala pansi pa khungu ndipo amachititsa mavuto ena. Izi zimakhudza kwambiri ngati muli ndi shuga.
Kodi Chithandizo cha Bunionette N'chiyani?
Chithandizo cha bunionette nthawi zonse chiyenera kuganizira zosankha zopanda opaleshoni. Izi zimaphatikizapo kusintha nsapato, kuvala nsapato ndi bokosi lapamwamba kapena kuvala nsapato, ndikupaka bunionette. Mukayang'ana nsapato zolondola, onetsetsani kuti mpira wa phazi lanu umayenda bwino kwambiri pa nsapato. Izi zikutanthauza kuti muyenera kugula zazikulu za nsapato kapena nsapato yaikulu. Zitsulo zingathandize, koma zimayenera kugwiritsidwa ntchito ndi nsapato zokhala ndi okwanira m'dera lanu.
- Gulani cushions ya bunionette ku Amazon.com
Opaleshoni ya Bunionette
Kwa odwala ochepa omwe ali ndi zizindikiro zopitirirabe ngakhale mankhwalawa, opaleshoni yokonzanso bunionette ndi mwayi. Kuchita opaleshoni kumachitidwa kuti liwonetsetse fupa kuti lisalowe kunja. Izi kawirikawiri zimachitidwa ngati njira yochiritsira, koma ikhoza kukhala ndi nthawi yaitali yochira.
Zotsatira:
Brown, C. "Bunionettes" ku eMedicine, pa July 13, 2004.
> Steven L. Haddad, Bunions, OrthoInfo, Amaphunziro a ku America a Odwala Opaleshoni, February, 2016.
Kuwulula: Pomwe, olemba akatswiri athu adzipanga kufufuza ndi kulemba ndemanga zowonongeka ndi zosinthika zazomwe zimapindulitsa pa moyo wanu ndi banja lanu. Ngati mumakonda zomwe timachita, mutha kuthandizira ife kudzera mndondomeko yosankhidwa, yomwe imatipangira ntchito.