Kusokonezeka kwa minofu ndi zovulaza zofala kwambiri pamaseŵera, kachiwiri pamaseŵera ochita maseŵera okha kumaliseche . Kawirikawiri amawonekerapo pamasewero ochezera monga mpira , rugby, ndi lacrosse, minofu ya minofu imapezeka mumaseŵera osagwirizana monga mpira, mpira, ndi basketball. Malo ambiri ovulazidwa ndi ntchafu, amatsatiridwa ndi mkono.
Pafupifupi mitsempha yonse ya minofu ingathe kuchiritsidwa popanda opaleshoni, koma nthawi zambiri mumakangana za momwe chithandizo chabwino cha minofu chiyenera kukhalira.
Zizindikiro
Kupanga matenda okhudzidwa ndi minofu kumakhala kosavuta ngati pali zovulaza zomwe wothamanga kapena wodwala amakumbukira koma zingakhale zovuta ngati vutoli silingakumbukire. Kawirikawiri, vuto ndikutaya zovulaza zina, zomwe zimavulaza kwambiri. Kuvulala kumeneku kungakhale kuphwanya mafupa ( osweka mafupa ), kusokoneza thupi, ndi kupunduka kwa thupi.
Kuzizwitsa kawirikawiri kwa kuvulala kwa minofu kumaphatikizapo:
- Kumva chisoni kwambiri pa malo osokonezekawo
- Kutupa, kuvulaza, ndi kufiira
- Zowawa kapena kuyenda
Kuvulala kwa Minofu
Pamene kuvulala kwa minofu kukuchitika, gawo lina la minofu limaphulika. Izi zimayambitsa chisokonezo cha mitsempha yaing'ono yotchedwa capillaries ndi kutuluka m'magazi. Panthawi imeneyo, kutuluka magazi kumapanga misonkho ya magazi mkati ndi kuzungulira minofu yamtundu wotchedwa hematoma.
Pambuyo pa kuvulala koyamba, pali kuwonjezeka pang'onopang'ono kutentha kwa masiku angapo otsatira. Ngakhale zambiri zomwe zakhala zikuchitika pa chithandizo cha minofu ya minofu zakhala ndikuletsa kutupa uku, timadziwanso kuti kutupa n'kofunika kwambiri ku yankho la machiritso. Izi zimayambitsa kusagwirizana pakati pa madotolo ndi asayansi ena za momwe angagwiritsire ntchito mankhwala opweteka kwambiri.
Pamene minofu imachiritsa, othamanga ambiri amaopa kupangidwa kwa minofu yowopsya. Kusuntha koyambirira kukuwoneka kuti kumathandiza kupewa zofiira. Kuonjezerapo, kuchuluka kwa chilonda kumayenderana kwambiri ndi kuvulaza koyambirira, kumene kupweteka kwa minofu kumakhala kovuta kwambiri kupanga maonekedwe.
Kuchiza kwabwino kwa Mitsempha Yopweteka
Monga tafotokozera, pali kutsutsana pa njira yabwino yothetsera kuvulala kwa minofu. Ngati mwakhala mukutsutsana, ndipo mwayesedwa kuti muwonetsetse kuti palibe chovulaza choopsa, zina mwa mankhwalawa ndi awa:
Chipale chofewa: Kawirikawiri mazira akugwiritsidwa ntchito, ndipo amathandiza kuchepetsa magawo oyambirira a kutupa. Kafukufuku wam'mbuyo posonyeza kuti zotsatira za icing ndizofunikira kwambiri maminiti oyambirira ndi maola pambuyo pa kuvulala, koma ayezi angathandize kuthana ndi ululu pambuyo pake.
Kuthamanga Kwamsanga : Kutayika kwachinyengo kwawonetsedwa kukhala kovulaza kuchiritsa minofu yomwe imatsogolera kuumitsa pamodzi ndi minofu ya minofu. Ntchito yochepetsetsa yolimbikitsana ikulimbikitsidwa komanso kupatulidwa kapena kutayika kumayenera kupewa. Ngati kulemera kwake kumapangitsa kuti ululu ukhale wowawa, zibonga zingathandize kuchepetsa kupweteka pamene mukuloleza kuyenda.
Mankhwala Oletsa Kutentha: Onsewa mankhwala osokoneza bongo (NSAIDs) ndi corticosteroids (cortisone) akhala akugwiritsidwa ntchito pochiza matenda a minofu.
Lingaliro ndilo lidzachepetsa kutupa ndi kusuntha machiritso mu gawo lokonzekera. Kafukufuku wasonyeza zotsatira zochepa ndi zotsatira zotsutsana. Palibe umboni wosatsimikizirika wakuti mankhwalawa amasintha zotsatira za machiritso a minofu, koma angathandize kuthetsa zizindikiro.
Opaleshoni: Pafupifupi kuvulala kwa minofu yonse kumachiritsidwa osati opaleshoni. Nthawi zambiri, pamene chovulalacho chimayambitsa chilema m'kati mwa minofu, madokotala ena opanga opaleshoni angayamikire kukonza. Apanso, pali deta yazing'ono zothandizira njira imeneyi.
Zovuta za Kutsutsana
Chimodzi mwa zovuta zachilendo za kusokonezeka kwa minofu amatchedwa myositis ossificans .
Kuvuta kwachilendo kumeneku kumakhala koopsa kwambiri, koma sikudziwika chifukwa chake zimakhalapo mwa odwala ena osati ena. Odwala omwe amapanga myositis ossificans amapanga mafupa mapangidwe mkati minofu minofu. Potsirizira pake, fupa liyenera kuchotsedwa opaleshoni, koma kuchotsedwa kumeneku kuyenera kuchepetsedwa mwinamwake myositis ossificans akhoza kubwereranso. Kawirikawiri, opaleshoni imachedwa kwa chaka chathunthu asanachotsedwe opaleshoni.
Zotsatira:
Pangani JM ndi Jokl JM. Kuvulala kwa Mitsempha Yopweteka: Mmene Akuchiritsira Masiku Ano "J Am Acad Surgp Surgery July / August 2001; 9: 227-237.