Tampons, Pads, ndi Other Other Hygiene Products
Lero, akazi ali ndi zowonjezera zowononga kumaliseche kuposa kale lonse kuchokera ku matamponi ndi mapepala kuti apange makapu omwe angagwiritsire ntchito chiberekero. Kodi mumadziwa bwanji mankhwala omwe ali abwino kwa inu?
Nthawi Yanu
Choyamba pa kusankha payekha mankhwala omwe ndi oyeretsera ndi kusankha kwabwino kuti mudziwe nokha komanso nthawi yanu. Nthawi zina zimasiyana kuchokera kwa mkazi kupita kwa mkazi, komanso kuyambira kumayambiriro kwa msambo mpaka kusamba.
Msambo ukhoza kukhala wopepuka, wolemera kwambiri, wotalika, kapena wofupikitsa ndipo komabe amawoneka ngati wabwinobwino.
Kusankha Chitetezo Chanu cha Kusamba kwa Ukhondo
Mwamwayi, muli ndi zisankho zingapo muzinthu zotetezera zaukhondo. Mayi wina angapeze kuti mankhwalawa ndi abwino kwa iwo, pamene ena angasankhe kugwiritsira ntchito malonda osiyanasiyana malinga ndi kuyenda kwawo ndi moyo wawo.
Tiyeni tione zomwe mungasankhe.
Kusamba kwa miyendo
Zida zotetezera zapadera zakhala zikuzungulira mwa mtundu umodzi kapena wina malinga ngati amayi akhala ndi nthawi. Mpaka 1921, pamene ma Kotex ankawonekera pamsika, amayi nthawi zambiri ankagwiritsa ntchito nsalu za thonje kapena zida zowonongeka. Tsopano, zonse zomwe muyenera kuchita ndi kupita ku malo osungirako mankhwala kuti muwone mitundu yambiri ya mafashoni ndi masitala omwe amatha kusamba.
Njira iyi ndi yabwino kwa atsikana omwe atangoyamba kumene kusamba, chifukwa ali ochezeka kwambiri kuposa ena. Komabe, simungawapeze iwo ofunika ngati mutakhala ndi moyo wokhutira kwambiri.
Mungasankhe imodzi malinga ndi kuyenda kwanu. Mwachizoloŵezi, amayi adayenera kusankha maxi pads kwa masiku olemera, ndi mini pads kwa masiku owala. Masiku ano pali mini pads zomwe zimagwira ntchito ngakhale masiku anu olemekezeka kwambiri, monga Always Infinity brand mini pad. Kapena, ngati mwakhala ndi mavuto ndi matonthozo a m'mbuyomu, mungafunike kuganizira zojambula zina zomwe zimagwirizana ndi mawonekedwe omwe mumavala kapena kukhala ndi "mapiko" omwe amafanana ndi mapepala anu kuti muwagwire.
(Pitani Nthaŵi Zonse Webusaiti)
Chikoka cha kuwonjezeka kwa chidziwitso cha chilengedwe kwa zaka makumi atatu zapitazi chatsanso chidwi chokhutira, chothetsa msambo . Ogulitsa osiyanasiyana pa intaneti, monga GladRags ndi Lunapads, amawagulitsa.
(Pitani pa Webusaiti ya GladRags)
Tampons
Zizindikiro zimakhala zabwino kwambiri kwa amayi omwe ali otanganidwa. Samasokoneza masewera olimbitsa thupi kapena kusambira , mwachitsanzo. Azimayi ambiri amanenanso kuti amasankha matampu pazochita zina chifukwa amapanga chisokonezo chochepa.
Lero, akazi ali ndi mitundu yambiri yamakono omwe alipo. Ena ali ndi makhadi okwera makapu, omwe amakhala osakhala okwera mtengo komanso osowa kwambiri. Ena amagwiritsa ntchito pulasitiki, zomwe mungathe kuziyika. Amene alibe chida amapezeka.
Zomwe zonse zomwe zilipo pakali pano ndizofanana ndi njira ya absorbency yomwe ikuthandizirani kuti mudziwe zomwe zili zoyenera kuti muziyenda. Makampani ena amagulitsa mabokosi a matampu ndi kukula kwake mu bokosi limodzi kuti mutha kugwiritsa ntchito zing'onozing'ono pa masiku anu owala kwambiri komanso masiku ena ovuta kwambiri. Pano pali pepala lachinyengo ku zomwe kalasi iliyonse imatanthauza:
Zindikirani: 1 gramu ya kusamba kwa madzi akufanana ndi 1/4 supuni ya supuni
- Junior: idzafika mpaka 6 magalamu a msambo
- Nthawi zonse: gwiritsani pakati pa 6 ndi 9 magalamu a msambo
- Wopambana: mukhale ndi mlingo wa absorbency wa 9 mpaka 12 magalamu a msambo
- Zowonjezereka kwambiri: kwa masiku anu ovuta kwambiri; kutenga madzi 12 mpaka 15 magalamu a kusamba
Zinyama zina zimakhala ndi mavitamini kuti zithetse kuchepa kwa msambo. Pali kutsutsana kwakukulu pokhudzana ndi chitetezo cha timamponi ndi kugwirizana kwawo komwe kumakhala ndi thanzi la amayi monga endometriosis ndi matenda osokoneza maganizo (TSS). Azimayi omwe amasangalala ndi zovuta zapamtunda koma omwe akudandaula kuti zowopsa zowopsa zingathe kupeza zamoyo zamtundu uliwonse, zachilengedwe, za thonje, komanso malonda anu.
Ziponji zowonongeka, zowonongeka zimatha kugwiritsidwa ntchito kwa zaka zikwi zambiri. Chingwe cha silika chomwe chimatchedwa Pearl ndi njira ina yomwe amai amafunira kutonthoza. Azimayi ena angakonde kuti nsomba za Sea Pearl ndi zachilengedwe zokhazokha, zokhazokha, zosangalatsa zokhazokha zomwe sizikugwirizana ndi ziphuphu komanso mavuto omwe amachititsa kuti chilengedwe chiziyambitsa. Mphungu iliyonse imatha kugwiritsidwa ntchito kwa miyezi itatu kapena isanu ndi umodzi yomwe imawapangitsa kukhala okonda zachilengedwe kuti azitha kutetezedwa mwaukhondo panthawi yanu.
(Pitani pa Webusaiti ya Wopanga)
Onani: Momwe Mungayikitsire Tampon
Kusamba Mwezi
Makasitomala am'nyumba am'derali akhalapo kwa zaka zambiri, ndipo asintha kuchokera nthawi. Masiku ano, makapu awiri omwe amatha kupezeka komanso osasamba amakhalapo kwa amayi.
Zomwe Zingatheke Kusamba Mwezi : Mtetezi ndi chikho chokhalanso chokhazikika pamsika pakali pano. Zapangidwa ndi mphira wachilengedwe ndipo zingagwiritsidwe ntchito kwa zaka khumi. Ndi zosankha zabwino kwa amayi omwe akuda nkhawa za momwe chilengedwe chingakhalire ndi mitundu yowonongeka ya nthawi. Mlonda amakhala ndi nthawi imodzi ya kusamba ndipo amatsuka nthawi iliyonse ikatha. Zidzakhalanso zosinthidwa kapena zosungidwa pa nthawi yotsatira.
(Pitani pa Webusaiti ya Wopanga)
Mmene Zikhoza Kusamba Mwezi : Choyamba chokhazikika pamsika chikho pamsika chinali Malo SoftCup. Zimapangidwa kuchokera ku zinthu zopanda mphamvu zotentha zomwe zimapangika ndi mawonekedwe anu kuti zisawonongeke. Ikhoza kuvekedwa kwa maola 12. Ndagwiritsa ntchito izo, ndikuzipeza bwino kwambiri; Ndikhoza kuiwala kuti ndinali pa nthawi yanga. Ngakhale kampaniyo ikunena kuti ndi zophweka kuika ndi kuchotsa, ndinapeza kuchotsa zovuta ndi zosokoneza.