Msambo ndi magazi omwe amapezeka mwezi uliwonse. Amadziwikanso ngati kuchepa, nthawi ya kusamba , kapena nthawi yanu.
Kusamba magazi kumapangidwa ndi magazi ndi minofu yomwe imatulutsa mwezi uliwonse kuchokera mu chiberekero cha chiberekero. Amatuluka pachiberekero kudzera m'mitsempha yaing'ono m'mimba ndipo amachoka kunja kwa thupi kudzera mu chiberekero.
Nthawi zambiri amatha masiku atatu kapena asanu.
Kodi Kusamba kwa Mwezi N'kutani?
Kusamba ndi mbali ya msambo ndipo kumathandiza thupi kukonzekera kuti pakhale mimba. Tsiku loyamba la ulendowu ndi tsiku loyamba lokha magazi. Nthawi ya msambo ndi masiku 28. Komabe, kuzungulira kumatha kulikonse kuyambira masiku 23 mpaka masiku 35.
Mahomoni mumthupi amanyamuka ndi kugwa panthawi yomwe mumayenda. Mmodzi mwa mahomoniwa ndi estrogen ndi progesterone, opangidwa m'mimba mwake, kuphatikizapo hormone yochititsa chidwi, kapena hormone ya luteinizing , yomwe imapangidwa ndi chikoka cha pituitary .
Kodi N'chiyani Chimachitika Pakati pa Kusamba?
Mu theka loyamba la kusamba, miyezo yanu ya estrogen imakwera ndikupanga chiberekero cha chiberekero chikukula ndi kubisa. Poyankha hormone yochititsa chidwi, dzira (ovum) mumodzi mwa mazira amayamba kukula. Pafupifupi tsiku la 14 lanulo, poyang'ana kuwonjezeka kwa hormone ya luteinizing, dzira limachoka pa ovary.
Izi zimatchedwa kutsekemera.
Mu theka lachiwiri la msambo, dzira limayamba kuyendayenda kudzera m'chigwachi mpaka pachiberekero. Mapulogalamu a Progesterone amayamba ndikuthandizira kukonzekera chiberekero cha mimba. Ngati dzira limakula ndi umuna wa umuna ndikudziphatika ku khoma la uterine, mumakhala ndi pakati.
Ngati dzira silinali feteleza, likhoza kusungunuka kapena limalowa m'thupi. Ngati mimba sichikuchitika, estrogen ndi ma progesterone akugwa ndipo chiberekero cha chiberekero chimatayika pa nthawi ya kusamba.
Pakati pa nthawi ya msambo, mimba yowonjezera ya uterine ndi magazi owonjezera amatsanulidwa kudzera mu ngalande ya m'mimba. Nthawi ya mkazi ikhoza kukhala yofanana mwezi uliwonse, ndipo sizingakhale zofanana ndi nthawi zina za amayi. Nyengo zingakhale zowala, zolimbitsa, kapena zolemera, ndi kutalika kwa nthawiyo zimasiyananso. Ngakhale kuti nthawi yambiri yamasiku amatha masiku atatu kapena asanu, paliponse paliponse masiku awiri kapena asanu ndi awiri.
Kwa zaka zingapo pambuyo pa kusamba, nthawi zingakhale zosawerengeka. Angakhalenso osadziwika pakati pa amayi omwe akuyandikira kusamba. Nthawi zina mapiritsi oletsa kubereka amaikidwa kuti athandizidwe ndi nthawi zosawerengeka .
Zida zoyera kapena zopopera, zomwe zimapangidwa ndi thonje kapena zipangizo zina zowonongeka, zimayikidwa kuti zimve magazi. Mankhwala oyera angathe kuikidwa mkati mwa nsapato zanu, kapena mutha kuika chida muchitini chanu.
Azimayi akhoza kukhala ndi mavuto osiyanasiyana ndi nthawi yawo, kuphatikizapo kupweteka, kutuluka magazi kwambiri, ndi nthawi yopuma. Zomwe zingayambitse zili zosiyanasiyana:
Amenorrhea. Liwu limeneli limagwiritsidwa ntchito pofotokoza kusakhala kwa nthawi yomwe ali ndi zaka 16, kapena kusowa kwa nthawi kwa amai omwe nthawi zonse ankakhala nawo. Zifukwa za amenorrhea zimaphatikizapo mimba, kuyamwa, komanso kutayika kwakukulu chifukwa cha matenda aakulu, matenda odyera, kuchita masewera olimbitsa thupi, kapena kupanikizika. Matenda a mahomoni (kuphatikizapo chifuwa, chithokomiro, ovary, kapena glands adrenal ) kapena mavuto omwe ali ndi ziwalo zoberekera akhoza kuthandizidwa.
Dysmenorrhea. Izi zikuwoneka ngati kupweteka pa nthawi ya kusamba, kuphatikizapo kupweteka kwa msambo. Hormone yotchedwa prostaglandin imayambitsa zizindikiro.
Mankhwala ena opweteka omwe amakhalapo pa tsambali, monga ibuprofen, angathandize ndi zizindikiro izi. Nthawi zina matenda kapena chikhalidwe, monga uterine fibroids kapena endometriosis, amachititsa ululu.
Kuchepetsa magazi m'mimba . Kodi mumadziwa bwanji kuti mwazi wanu ndi wodabwitsa? Onetsetsani kuti magazi akuthamanga kwambiri, nthawi yayitali (yotchedwanso menorrhagia), nthawi yomwe imayandikira kwambiri, komanso magazi pakati pa nthawi . Achinyamata ndi atsikana akuyandikira kusamba, kusamvana kwa mahomoni kumayambitsa mimba komanso yosasintha. Nthawi zina izi zimatchedwa kutaya magazi kuchokera ku uterine (DUB). Zina mwazi zimayambitsa kutaya mwadzidzidzi ndi uterine fibroids ndi polyps.
Msinkhu wa Atsikana Upeza Nthawi Yake Yoyamba
Kuthamanga ndi dzina linalake kumayambiriro kwa msambo. Ku United States, msinkhu wa msinkhu wa msinkhu amayamba kusamba ndi 12. Komabe, izi sizikutanthauza kuti atsikana onse ayamba msinkhu womwewo. Mtsikana akhoza kuyamba kusamba nthawi iliyonse pakati pa zaka zapakati pa zisanu ndi zitatu ndi zisanu ndi zitatu. Msambo sudzachitika mpaka ziwalo zonse za atsikana atakula komanso akugwira ntchito limodzi.
Kodi Mkazi Amakhala Ndi Nthawi Yaitali Bwanji?
Akazi nthawi zambiri amapitiriza kukhala ndi nthawi mpaka kusamba. Kusamba kwa mimba kumachitika pafupi ndi zaka 51. Izi zikutanthauza kuti simukukhalanso (kutulutsa mazira) kotero kuti simungakhalenso ndi pakati.
Monga kusamba, kutha kwa kusamba kumasiyana kuchokera kwa mkazi kupita kwa mkazi ndipo zingatenge zaka zambiri kuti zichitike. Azimayi ena amayamba kusamba kwa nthawi yoyamba chifukwa cha opaleshoni kapena mitundu ina ya mankhwala, kapena matenda.
Nthawi Yowonetsera Wopereka Thanzi Labwino Pa Nthawi Yanu
Muyenera kufunsa wothandizira zaumoyo wanu zotsatirazi:
- Ngati simunayambe kusamba ali ndi zaka 16
- Ngati nthawi yanu yayimilira mwadzidzidzi
- Ngati mumakhala magazi kwa masiku ambiri kuposa masiku onse
- Ngati mukumwa magazi mopitirira muyeso
- Ngati mwadzidzidzi mumadwala mutagwiritsa ntchito timamponi
- Ngati mwazizira pakati pa nthawi (kuphatikizapo madontho angapo)
- Ngati muli ndi ululu waukulu panthawi yanu
Kodi Ndiyenera Kusintha Nthawi Zambiri Pampani / Tampon Yanga?
Zipulotachi zamkati (pads) ziyenera kusinthidwa nthawi zonse ngati zofunikira, nthawi zambiri pentiyo isanayambe kugwedezeka. Maampampu ayenera kusinthidwa osachepera maola 4-8 onse. Onetsetsani kuti mumagwiritsa ntchito otsika absorbency ya tampon yofunikira kuti muziyenda.
Ngati mukukumana ndi zizindikiro zotsatirazi pamene mukuyamba msambo komanso mukugwiritsa ntchito zida zogwirira ntchito, muyenera kulankhulana ndi chithandizo chanu mwachangu nthawi yomweyo:
- Kutentha kwadzidzidzi
- Misala ya minofu
- Kutsekula m'mimba
- Chizungulire ndi / kapena kutaya
- Kuthamanga kotentha ngati kutentha
- Chikhure
- Maso a magazi
> Chitsime:
> Bungwe la National Women's Health Information Center - NWHIC