Ngati mwavutitsidwa ndi mkono kapena mwendo, ndiye kuti mukudziwa momwe chithandizo chamankhwala ndi njira yowonetsera kukonzanso. Mwina mungafunikire kugwira ntchito limodzi ndi wodwalayo ngati mbali ya gulu lothandizira kuti muthe kukonzanso kayendetsedwe ka ntchito . PUK yanu ingakuthandizeni kuphunzira ins and outs of ntchito bwino ndi pambuyo chigamu chidindo.
Mawu Oyenera Pambuyo Potsutsidwa
Kalekale, chiwalo chimene chinadulidwa mwa anthu chinali kutchedwa "chitsa." Tsoka ilo, mawu awa sali okongola kwambiri omwe angagwiritsidwe ntchito. Ndani akufuna kutchula mbali ya thupi lawo ngati chitsa? Anthu ambiri omwe athandizidwa amamva kuti mawuwa ndi opanda pake.
Kotero kodi pali mawu oyenera kwambiri ogwiritsira ntchito? Inde, alipo. Tiyeni tiyesere izi: kuchepetsa chiwalo.
Liwu lokhalitsa liwalo limatanthawuza mbali ya thupi lomwe limatsalira pambuyo pa kuchotsedwa kwa mankhwala. Mwachitsanzo, ngati mwakhala pansi pambali pambali pa bondo, gawo la ntchafu yanu idatsala pambuyo pa kuchotsa chiwalocho chimatchedwa chiwalo chotsalira.
Ndondomeko ya kukonzanso chithandizo mutatha kusitidwa kumaphatikizapo kusamalira bwino chiwalo chanu chotsalira. Choyamba, muyenera kuonetsetsa kuti mankhwala opaleshoni amachiza bwino. Muyenera kuyang'ana zizindikiro za matenda ndipo dokotala wanu ayenera kuchenjezedwa ngati mukuganiza kuti muli ndi kachilombo koyambitsa matenda.
Kupanga chiwalo chanu chotsalira ndikofunika pambuyo poti ndikutsutsaninso. Kuonetsetsa kuti thupi lanu likhale loyenera kumapangitsa kuti ma prosthesis akhale ovuta kwambiri. Wodwala wanu wathanzi angakuphunzitseni njira zokuthandizira kuti muthandize mimba yanu kukhala ndi mawonekedwe abwino pamapeto pake.
Nthaŵi zina pambuyo pa kutchulidwa, gawo lanu lingakhale lovuta kwambiri. Izi zimayambitsidwa ndi chizindikiro cha mitsempha kumapeto kwa gawo lanu lakutsalira. Njira zowonongeka zingakuthandizeni kuonetsetsa kuti thupi lanu silinali lopweteka kwambiri mutatha kupuma. Izi zimapanga kugwiritsa ntchito ma prosthesis mosavuta.
Kumva ululu wamimba ndi chinthu chovuta komanso chosokoneza chomwe chikhoza kuchitika mutatha kuchotsa. Onetsetsani kuti muzigwira ntchito ndi dokotala wanu, othandizira thupi, ndi gulu lokonzanso kukakuthandizani kuthetsa ululu wopweteka m'mimba ngati mukukumana nawo.
Chofunika kwambiri, kuchita masewero olimbitsa thupi (ndi thupi lanu lonse) n'kofunikira pambuyo pa kuchotsa. Mudzafuna mphamvu zabwino mu minofu yomwe imakhala yosasunthika mutatha kukankhidwa kuti muyende bwino ndikuyenda bwino.
Ngati mwadulapo, muyenera kukaonana ndi dokotala kuti muwone ngati chithandizo chamthupi chingakuthandizeni kuti muziyenda bwino ndikukhala bwino. Pulogalamu yanu ya rehab idzayang'ana pa zochitika zomwe mungachite kuti muthe kuyenda bwino ndikukhala bwino. Kuphunzira kusintha zochita zanu kuti muwonjezere kuyenda kwanu kungakhale mbali ya pulogalamu yanu ya PT. Anu PT angakuphunzitseni mawu amtundu-monga chiwalo chotsalira-chimene muyenera kugwiritsa ntchito mutatulutsidwa.
Komanso monga: chitsa, zotsalira
Zitsanzo:
Pambuyo pa kumapeto kwanga, chithandizo changa chamagetsi chinandithandiza kuti ndigwire mwendo wanga wotsalira kuti thupi langa likhale bwino.