Ngati munadzukapo ndi kupweteka kapena kugwedeza kogwira dzanja lanu kapena dzanja lanu, mutha kudzidabwa mwamsanga kuti ndi chifukwa chiyani chomwe chinachitika Kodi zimatanthauzanji kuti gawo lina la thupi "kugona"? Taganizirani momwe thupi limagwirira ntchito komanso mmene mitsempha yamakono, ulnar, ndipakati imatha kupangitsa kuti munthu asatengeke, kukhumudwa, ndi kufooka kumakhudza kumapeto kwake.
Phunzirani mmene kukhala pamalo ogona kungayambitsire matenda monga Loweruka usiku wofooketsa, kudwala khunyu, komanso matenda a carpal tunnel. Pomaliza, fufuzani zina mwa mankhwala omwe angakupatseni chithandizo.
Kodi Chimatanthauzanji Pachiwalo Choti "Tilole"?
Ndizachidziwikire kuti gawo la thupi "lagona" likamadzimva-ndikumveka kuti silingathe kumva-kapena kuli ndi mapepala ndi singano (nthawi zina amatchedwa paresthesia). Mwina pangakhale ululu kapena zovuta zina zomwe zimakhudzana ndikumverera kotero, makamaka kupumula kumayambira. Nchiyani chimayambitsa zochitika izi?
Anthu ambiri amakhulupirira molakwika kuti zizindikirozi zimapezeka chifukwa cha kutaya kwa magazi kwa kanthaŵi kochepa, monga phazi kapena dzanja. Ndipotu, chifukwa chake chimakhala chifukwa cha kupweteka kwa mitsempha yopereka gawo la thupi. Kawirikawiri, magazi (kuphatikizapo mitsempha yonse ndi mitsempha) amayendetsedwa pamodzi ndi mitsempha yoyenera kutumiza uthenga wachidziwitso ndi kuyambitsa zochitika za minofu.
Nthawi zina, kuwonongeka kwa magazi m'mitsempha kungayambitse kufooketsa, koma kawirikawiri imapanikizika pa mitsempha yokhayo yomwe imakhudza kwambiri.
Mitsempha ikhoza kukhala pachiopsezo chachikulu kuti chiwonongeke muzochitika zinazake. Kuwonongeka uku kungapangidwe kawirikawiri, kumayambitsa kusokonezeka kwa mitsempha yambiri.
Kuwonongeka kwa mitsempha kumatchedwanso kuti neuropathy. N'zotheka kuti mphuno yodwala matendawa ikhale yodzipatula kwa mitsempha yochepa, kapena ngakhale mitsempha imodzi.
Kuwonongeka kwa mitsempha yowonjezereka kwapadera ndi phokoso la m'mimba . Nthawi zambiri zimakhudza mitsempha yautali kwambiri ya thupi, yomwe imafika kumapazi ndi miyendo yochepa. Zingayambitse matenda a shuga, hypothyroidism, kusowa kwa vitamini B12, matenda a impso, kapena kuwonetsetsa kwazitsulo zamitengo. Pakapita nthawi, mitsempha imatha kuwonongeka, ndipo nthawi zambiri kuvulala sikungatheke. Ndi mbiri iyi, ndizowonjezereka kuti kuwonongeka kwa mitsempha imodzi kungatheke.
Palibenso matenda omwe amapezeka m'magazi omwe amatha kupweteka kwambiri. Odziwika kuti ali ndi nthenda yokhala ndi choloŵa cholowa chokhala ndi choloŵa chokhala ndi choloŵa chapulosi (HNPP), amatsogolera ku zigawo zofooka ndi kutaya mtima komwe nthawi zambiri zimagwirizanitsidwa ndi kupweteka kwa mitsempha imodzi. Ndizovuta kwambiri, ndikupangitsa mbiri ya banja kukhala yofala kwambiri. Anthu okhudzidwa amafotokoza kuvutika kambirimbiri ndi kuwonongeka kwa mitsempha yomwe imabwera chifukwa cha ntchito za tsiku ndi tsiku, kuphatikizapo kudzuka ndi zizindikiro kuchokera ku tulo.
Mmene Anatomy Amapangitsira Zizindikiro Zosiyana
Kugwirizana kuchokera mu ubongo kupita ku mitsempha yaing'ono kwambiri mu thupi kumadutsa msewu wa njira zoyimilira, monga dongosolo la mawaya omwe amachokera ku zomera kupita ku magetsi.
Tsoka ilo, pali kuthekera kwa mavuto omwe angasokoneze kapena kuwononga mafananidwe awa. Pambuyo pa ubongo-ngakhalenso chiberekero cha msana pamtambo kapena phokoso la phokoso la mitsempha m'kati mwa zida zapansi-pali malo omwe anthu ambiri amagwiritsa ntchito. Makamaka, kufooka, kutsekeka, ndi kufooka zomwe zimakhudza dzanja kapena mkono ndipo zimayambitsa tulo usiku umodzi zimakhudza mitsempha itatu yaikulu:
Mitsempha ya Mvula: Loweruka Usiku Wodwala Palsy kapena Honeymoon Palsy
Kuvulala kwa mitsempha yamtunduwu kumatha kapena sikungayambitse kupweteka kapena kutengeka, malingana ndi kumene kupanikizika kapena kusokonezeka kumachitika. Pakhoza kukhala kufooka kosiyana.
Chifukwa cha chovulalacho chingadziwe mtundu wotani umene ungayembekezere.
Chimodzi mwa kuvulala kwakukulu kumatchedwa Loweruka usiku wolemala. Zimapezeka pamene pali kupweteka kwa mitsempha yamtunduwu pamtunda wambiri wa mchere (fupa lomwe lili pamwamba pa chikopa). Zingakhale zolimbikitsidwa chifukwa cha kupanikizika kwa mitsempha yotsutsana ndi fupa pamene mkono ukumana ndi mavuto aakulu. Izi zikhoza kuchitika ngati manja atayikidwa pa mpando, monga nthawi yogona tulo, choncho dzina lake limagwirizanitsidwa ndi usiku wa sabata pamene kumwa mopitirira muyeso kungakhale kotheka kuchitika. Pakhoza kukhala zofooka chifukwa cha kuwonjezereka kwa zala ndi mmanja-ndipo kawirikawiri triceps ikuphatikizidwa. Pakhoza kukhala kutayika kwa kumverera kumbuyo kwa chala chachikulu ndi zala zochepa.
N'zotheka kuti mitsempha yam'mwamba iwonongeke kwambiri. Mukakhala wofooka, kulemera kwa mutu wa mnzanu amene akugona kumatha kupanikiza mitsempha pafupi ndi phewa. Mofananamo, kugwiritsa ntchito makoswe kungapangitse kuvulala kwa mitsempha pamtunda. Mu matenda osokoneza maganizo, zofooka zofananazi zimawoneka muzowonjezera ndizowonjezereka, koma palibe kutaya mtima.
Ulnar Mitsempha: Tennis kapena Golfe ya Golfer, Aliyense?
Kutupa kapena kuvulala kwa mitsempha ya ulnar , kawirikawiri pamphepete, kumabweretsa zovuta zomwe zimagwiritsidwa ntchito mopitirira muyeso monga mpeni wa tenisi kapena wa golfeti (epicondylitis yotsatira ndi yapakati). Kupsyinjika pa mitsempha ya ulnar pamene mukugona kungathandizenso kuti mkono ugone. Makamaka, kupumula kwa nthawi yaitali kapena kawirikawiri kwa chigoba chosasunthika pamtunda (monga pa desiki kapena pa mipando) kumatha kupanikiza mitsempha. Kupindika kwalitali kwa m'kamwa pa nthawi ya tulo kungathandizenso kuti thupi likhale ndi ubongo.
Pamene mitsempha ya ulnar imakhala yotsekedwa pafupi kapena kutsogolo kwa mphuno, kufooka kwa minofu ya mkati yomwe ili m'manja kungawononge kuchepetsa mphamvu. Kuphatikizanso, kupweteka ndi kumangiriza pachinayi ndi chachisanu (zala ndi piny) zala ndi mbali imodzi ya dzanja (yotchedwa ukulu wamaganizo) zingabweretse. Kufooka kwa mitsempha yaitali ya kusintha kwa minolayi kungakhalenso kukula.
N'zotheka kuti mitsempha ya ulnar ikhale yoponderezedwa pa dzanja. Pachifukwa ichi, zofookazo ndizokhalitsa m'mimba ndi manja ena osakhudzidwa. Mwina pangakhale zowawa zofanana kapena zofooka mu mbali ya ulonda ya dzanja.
Mitsempha Yam'mimba: Carpal Tunnel Syndrome
Matenda a Carpal ndi omwe amachititsa kuti mitsempha imodzi ikhale ndi ubongo. Zimaphatikizapo kuvulala kwa mitsempha yam'kati yomwe imadziwika ndi kupanikizana pamene imadutsa pansi pa flexor retinaculum, kapena phokoso la carpal ligament, chimake chosagwedera pa dzanja. Muzitsulo izi zimasintha zala, mitsempha ya mitsempha, ndi mitsempha yamkati. Kutupa kapena kutupa mkati mwa njirayi kungapangitse zizindikiro zogwira dzanja usiku.
Ululu wausiku, kutentha, kutentha, kapena kupweteka kungapangitse mbali ya kanjedza, ndondomeko, ndi zala zapakati. Izi zikhoza kuzindikiridwa ndi kuwuka kwa tulo. Ululu ukhoza kuwoneka ngati ukuwonekera mkati. Zizindikiro nthawi zambiri zimakhala zoipitsidwa ndi kugwiritsira ntchito dzanja kapena dzanja. Ngakhale izo zingakhudze manja onse awiri, nthawi zambiri zimakhala zazikulu m'manja. Zakale kwambiri, kufooka kapena kuwonongeka kwa abductor pollicis brevis minofu yomwe imatulutsa chidutswa cha dzanja kumanja.
Pambuyo pazifukwa zomwe zimayambitsa matenda a mitsempha zokhudzana ndi mitsempha ya m'mimba zomwe zatchulidwa pamwambapa, mitsempha yam'kati imatha kuvulazidwa kwambiri mimba, kunenepa kwambiri, nyamakazi, nyamakazi, ndi zina. Pafupifupi 3.5 peresenti ya anthu ambiri amakhala ndi matenda a carpal syndrome.
Kodi N'zotetezeka Kuti Nkhondo Ingagone?
Zilibe kanthu kaya pali vuto lanji, mungadabwe kuti: Kodi ndibwino kuti dzanja likhale losagona? Mwamwayi, ngati mkono wanu ugona usiku, zizindikirozo zidzathera musanayambe kudzuka tsikulo. Ndipotu, kupweteka kwapakati kwa mitsempha kumakhala nthawi zambiri pogona. Izi zikhoza kutulutsa zizindikiro zazingaliro zochepa kapena ngakhale zofooka mdzanja kapena mkono. Zizindikiro zambiri zimakhala zosazindikirika pamene kugona kumayambiranso. Kubwezeretsa kumachitika mofulumira, ndipo kawirikawiri ndikulandira chithandizo chamankhwala chofunika kwambiri.
Kuzindikira ndi Chithandizo cha Kuwonongeka kwa Mitsempha Yopitirira
Ngati zizindikiro sizizitha m'mawa kwambiri, ganizirani zina zowunika komanso mankhwala. Zingakhale zofunikira kuwonedwa ndi katswiri wa zamaganizo amene angatenge mbiri yakale ndikupanga kufufuza mwatsatanetsatane. Kujambula za mitsempha ya pakhosi, brachial plexus, kapena malo omwe angathe kugwiritsidwa ntchito, kuphatikizapo kompyuta ya tomography (CT) yomwe imayang'ana kapena kujambulira maginito (MRI) -kuyenera kutero. Kafukufuku wamagetsi a mitsempha yowonjezereka akhoza kupangidwa kudzera mwa katswiri wa zamoyo, kuphatikizapo maphunziro a ubongo (NCS) ndi electromyograms (EMG) .
Mukapanda kusamalidwa, matenda a ubongo angayambitse kuwonongeka kwa nthawi yayitali ndi chimfine chosasunthika, kumangirira, ndi kutayika kwa minofu kapena ntchito.
Ndikofunika kuti pamapeto pake muthandizidwe bwino mukakhala tulo. Kachilombo ndi golidi sayenera kusinthidwa kapena kupitilira nthawi yaitali pogona. Ngati izo zingayambitse kusokonezeka pamene ziwuka, ndi malo omwe ayenera kupeŵa kwa nthawi yaitali pamene agona. Nthawi zambiri, munthu amadzuka ndikuwongolera, koma mowa mopitirira muyeso kapena mapiritsi ogona angayambe kuwonongeka.
Kuwonjezera pa kufunika kwa kusalowerera ndale, mkono, ndi mkono pa nthawi ya tulo, kuwonjezera thandizo kungakhale kofunikira. Zosankha izi ndizo:
- Kuchepetsa Matenda a Mitsempha Yambiri : Kuvulala kwakukulu komwe kumachitika chifukwa cha kukakamizidwa kumapangidwira masabata 6 mpaka 8. Zomwe zingatheke kukhudza humer, makamaka zomwe sizidziwika panthawi yaledzera, ziyenera kutayidwa monga momwe zizindikiro zingakhale zosauka.
- Ulnar Neuropathy: Kupumula ndi kupewa kupezeka kwapadera (monga kutalika kwa ulusi wautali) kungakhale kopindulitsa kwambiri. Kuchita opaleshoni ndi decompression pamalo opangira malo angakhale njira yomaliza.
- Neuropathy yam'kati: Zilonda zamkati kapena ziphuphu, mankhwala osagwiritsidwa ntchito poletsa kutupa (ibuprofen, naproxen, etc.) ndi jekeseni ya corticosteroid yowonjezera ikhoza kukhala yothandiza. Pamene zizindikiro zowopsa kwambiri zimachitika, kutayika kwa kutengeka kapena kupwetekedwa kwa minofu, msewu wa carpal kumasulidwa kudzera opaleshoni ukhoza kupereka chithandizo mwamsanga. Izi zingafunike kukambirana ndi katswiri wa opaleshoni ya opaleshoni kapena opaleshoni ya opaleshoni.
Mawu Ochokera
Mwamwayi, kudzuka ndi dzanja kapena mkono umene wagona usiku ndizovuta. Kupsyinjika pa mitsempha ya radial, ulnar, kapena yam'kati imatha chifukwa cha kugona. Zizindikiro zimatha kuthetsa mwamsanga ndikudzuka ndipo sizikhala ndi zotsatira zamuyaya. Ngati zizindikirozo zimachitika nthawi zambiri kapena zimasokoneza kugona, zikhoza kukhala nthawi yolankhula ndi dokotala. Njira zosavuta monga chingwe cha manja zimapereka mpumulo. Nthawi zina, opaleshoni ikhoza kukhala chithandizo chosankha kuti athetse chisankho ndi ntchito yabwino ya mitsempha imeneyi.
> Zotsatira:
> Harati, Y ndi Bosch EP. "Kusokonezeka kwa Mitsempha Yachizungu," mu Neurology mu Clinical Practice . Eds. Bradley WG, et al . Butterworth, Heinemann, ndi Elsevier. 2008. 5th edition. pp. 2262-2266.
> Misulis, KE. "Hemiplegia ndi Monoplegia," mu Neurology mu Clinical Practice . Eds. Bradley WG, et al . Butterworth, Heinemann, ndi Elsevier. 2008. 5th edition. mas. 346-347.
> Moore, KL ndi Dalley, AF. "Anatomy Yoyambira Pachipatala." Lippincott Williams & Wilkins , edition lachinayi, 1999, pp. 665-830.
> Papanicolaou, GD et al . "Kufalikira ndi maonekedwe a zizindikiro za mitsempha m'magulu ambiri." J Kupanga Mankhwala , 2001, vol. 26, pp. 460-466.
> Spinner, RJ et al . "Chiyambi cha 'Loweruka usiku wakufa'?" Neurosurgery , 2002, vol 51, pp. 737-741.