Momwe madokotala amadziwira "madzi pa bondo"
Bondo lotupa ndilo vuto lalikulu limene lingakhudze achinyamata komanso akale. Anthu ambiri amatchula kuti "madzi pa bondo" chifukwa cha maonekedwe ake kawirikawiri.
Kuzindikira chifukwa cha bondo yotupa nthawi zina kumakhala kovuta. Zingakhale zovuta kwambiri chifukwa cha kuvulazidwa koopsa kapena matenda aakulu omwe apita pang'onopang'ono pakapita nthawi. Kumeneko kutupa kungakhalenso kosiyana, nthawi zina kumachitika mkati mwa mawondo a mawondo, ndi ena, m'matumba ofewa pafupi ndi bondo.
Kuzindikira Kansu Yotupa
Bondoli limakhala lozungulira ndi kapsule. Chosupa ichi chimapanga "malo ophatikizira" kumene pang'ono phulusa (yotchedwa synovial fluid ) imapangitsa bondo kusuntha mosavuta. Zinthu zina zingayambitse madziwa. Izi zikachitika, bondo limatha kutukuka, mkhalidwe umatchulidwa ngati mawondo a mawondo.
Njira yoyamba yothetsera vutoli ndikutchula chifukwa chake. Timachita izi poyang'ana kaonekedwe ka bondo lokha:
- Pamene kutupa kuli pambali ya mawondo, mawondo amawoneka bwino ndipo amamveketsa pansi pa khungu (ngakhale zingawoneke ngati akukankhira pang'ono).
- Pamene kutupa kuli minofu yofewa, mawotchi sangathe kuoneka kapena mosavuta pakhungu.
Malingana ndi zotsatira za kuunika kwa thupi, adokotala akhoza kufufuza zina mwa zomwe zimayambitsa zowononga mabondo.
Zamadzimadzi Pakati pa Mphati Pakati
Ngati bondo ndilo gawo la kuwonongeka, timayang'ana zovuta zitatu zomwe zimayambitsa: kuvulala koopsa, matenda aakulu, ndi vuto lalikulu losagwirizana ndi kuvulala.
Kuvulala kwakukulu ndizo zomwe zachitika mkati mwa maola 24 mpaka 48 apitawo, zomwe zimapangitsa kutupa mofulumira kwa bondo. Pachifukwa ichi, tikhoza kudziwa ngati madziwa ali pamagazi ndi amagazi kapena opanda magazi:
- Magazi m'mondo amayamba chifukwa cha chimbudzi chodula (chomwe chimatchedwa misozi ya ACL ) kapena kupunduka kwa fupa ndi khungu la bondo. Kutuluka magazi ndi gwero la kutupa, kuyambira kumakhala kofulumira komanso kwakukulu, kawirikawiri mkati mwa mphindi zingapo.
- Osakhala wamagazi amadzimadzi angayambidwe ndi mitsempha yotsekemera kapena kupukuta mu diski ya rubbery yomwe imapangitsa bondo (lotchedwa meniscus ). Kutupa kumakhala pang'onopang'ono ndipo nthawi zambiri kumazindikira maola kapena masiku pambuyo pa kuvulala. Ngakhale kuti mphamvu ya madzi amadzimadzi imakhala yofunika kwambiri, sikuti imakhala yozama ngati magazi.
Matenda osadziwika amadziwika ndi kuphulika kwapang'onopang'ono kwa kutupa. Kutupa kumatha kusinthasintha pamene zizindikiro zimabwera ndikupita. Kuphatikiza pa zovala zokhudzana ndi ukalamba, pali zifukwa ziwiri zomwe zimayambitsa matenda osokoneza bondo:
- Matenda a osteoarthritis amachititsa kuti thupi likhale ndi madzi ochulukirapo chifukwa cha kutupa kwakukulu. Anthu omwe ali ndi nyamakazi ya mawondo amazindikira kuti bondo lomwe lasokonezeka ndi lalikulu kuposa lina. Kutupa kumawonjezereka ndi ntchito, makamaka pamene bondo liri lolemetsa. [Ain amapezeka nthawi zambiri bondo likamasuka
- Matenda a nyamakazi , nyamakazi yodwala nyamakazi, ingayambitse zotsatira zofanana. Matenda a nyamakazi amatha kukhudza maulendo angapo akutsatizana ndi kupitiriza kwakukulu kwa kutupa chifukwa cha kutupa kwapakati.
Kuyambira mofulumira kwa kutupa popanda Kuvulaza ndi gulu lalikulu lomwe kusungunuka kwa madzi sikuli chifukwa cha kuvulala kapena matenda aakulu, monga:
- Kugonjera kungayambitse kusungunuka kwa madzi m'dothi, kawirikawiri chifukwa cha opaleshoni, bala la mawondo, kapena machitidwe, mawonekedwe onse a thupi omwe amafalikira kumodzi. Kuchiza kungakhale kovuta pamene thupi liri ndi nthawi yovuta kuchotsa matenda kuchokera ku malo awa. Momwemo, opaleshoni angafunikire kukonzanso bwinobwino matenda opatsirana .
- Gout ndi pseudogout zonse zimaphatikizapo makina osokoneza bongo mu bondo lamadzi. Ndi gout , uric acid yotumizira zinyalala akhoza kusonkhanitsa ndi kumira m'magulu osiyanasiyana a thupi, kuchititsa kutupa kwambiri ndi kupweteka. Ndi pseudogout , amene amachititsa manyazi ndi kalisiti ya calcium yomwe imachititsa kuti munthu ayambe kuvuta.
Madzi Otuluka Pakati Panyumba
Ngati muli ndi madzi ambiri m'matumbo ofewa pafupi ndi bondo, chifukwa chofala kwambiri ndi prepatellar bursitis , kutentha kwa thumba lodzaza madzi (lotchedwa bursa) lomwe limapangitsa kneecap (kutchedwa patella). Zomangamanga zimatha kuoneka pamwamba pa mawondo. Si chinthu chomwe mungachiwone pansi pa bondo.
Kuvulala monga kusokoneza (zofewa zofewa zofewa) kumalo odubula kungachititsenso kuti kutupa kwina kukhale komweko. Nthawi zina, kumangirira magazi ndi madzi amatha kukhala ngati kuvulala koopsa kwa bondo.
> Chitsime:
> Gupte, C. ndi St. Mart, J. "Bondo lotupa kwambiri: matenda ndi matenda." Journal ya Royal Society ya Mankhwala . 2013; 106 (7): 259-268.