Kuchita opaleshoni ya hi m'malo mwachithandizo ndi mankhwala ochizira matenda a nyamakazi . Odwala omwe amapanga opaleshoni yowonjezera ayenera kumvetsetsa kuti pali kusintha komwe kudzasinthidwa kwa moyo wawo wonse. Udindo kwa odwala ndikuti iwo adzakhala ndi kuchepa kwakukulu mu ululu wa m'chiuno ndi kulemala.
Pambuyo pa opaleshoni yowonjezera, odwala ayenera kulepheretsa zinthu zina kuti athetse vutoli .
Chodetsa nkhaŵa ndi chakuti mapiritsi amalowa m'malo mwake samakhala olimba ngati ophatikizana. Izi zikutanthauza kuti n'zotheka kuti mpirawo ukhale m'malo mwachitsulo. Pali njira zina zatsopano zogwiritsira ntchito mchiuno, chomwe chimatchedwa kuti chotsalira cham'chiuno , komanso mawonekedwe atsopano a implants omwe angachepetse mwayi wotsalira. Dokotala wanu akhoza kukudziwitsani ngati mukufunikira kusamala kuti musamangidwe.
Pofuna kuteteza mwayi wotsitsimula m'malo , malo ena ayenera kupeŵa. Malo awa amalowetsamo malo pamene malo osokonezeka amakhala ovuta. Malamulowa amadziwika kuti "njira zothandizira."
Ndi malo ati omwe ayenera kupeŵa?
- Kuyenda miyendo yanu
Musayambe kudutsa miyendo musanachite opaleshoni yatsopano. Povala masokosi ndi nsapato, musadutse miyendo yanu kuti mubweretse phazi lanu kumbali yanu. Wothandizira wanu adzakuphunzitsani momwe mungavalidwe bwino. Musagone pambali panu mpaka mutaphunzitsidwa ndi dokotala wanu opaleshoni. Madokotala ena opaleshoni angakupangitseni kuti mugone ndi pillow pakati pa miyendo yanu kuti musawoloke.
- Pita kutsogolo
Ndikofunika kuti musagwiretse ntchito mchiuno kuposa madigiri 90. Kawirikawiri, ngati bondo lanu lili pansi pa chiuno chanu, muli pamalo otetezeka. Mavuto amapezeka ndi mipando yambiri kapena mipando yochepa (monga chimbudzi).
Ndikofunika kugwira ntchito ndi wodwalayo komanso wogwira ntchito zapamwamba kuti aphunzire njira zoyenera kuvala, kukhala pansi, kuyenda, ndi kuchita ntchito zina.
Kodi vuto ndi malo awa ndi lotani?
Monga tafotokozera pamwambapa, chombo chokhachotsa m'malo mwachitsulo sichikhazikika ngati chophatikizana chachilendo. Ngati kusinthanso kwa mchiuno kumachitika, kuyika kwa mchiuno kumafunika kubwezeretsedwa. Izi zikhoza kuchitika mu chipinda chodzidzimutsa, koma zingafunike opaleshoni yowonjezera. Kuwonjezera apo, kukanika m'malo mochotsa malo kungathe kuwononga kuyika ndikuchepetsa mwayi wopambana opaleshoni yotsalira.
Monga momwe zida zowonjezeretsa zija zasinthira patapita nthawi, ndipo monga opaleshoni apangidwira ndikukonzedwanso, opaleshoni yotsatiridwa yotsalira yasintha. Osati opaleshoni iliyonse amagwiritsa ntchito njira zochitetezera zomwezo - ena amakonda choletsedwa, pamene ena angalole ntchito zambiri. Ndikofunika kuti mukambirane ndi dokotala wanu madandaulo enieni pazochitika zanu monga pangakhale zifukwa zomwe mukusowa zochepetsera zochepa (kapena zochepa).
Mawu Ochokera
Zovuta zapadera kuchokera ku hip opaleshoni yowonjezera si zachilendo, ndipo nthawi zambiri pali njira zomwe zingatengedwe kuti zisachitike. Kusokonezeka ndi chimodzi mwa mavuto ambiri. Kawirikawiri, chiuno chimachoka pamalo ena, ndipo kuphunzira kupeŵa malowa kungathandize kupewa zovuta.
Mwamwayi, madokotala ochita opaleshoni amawoneka kuti amatha kuthetsa vutoli lotheka la opaleshoni, ndipo mapulaneti atsopano angachepetse mpata wogawanika. Izi zidati, wodwala aliyense ayenera kukambirana ndi dokotala wawo atagwiritsidwa ntchito mosamala.
Zotsatira:
> Yu S, Garvin KL, Healy WL, Pellegrini VD Jr, Iorio R. "Kuteteza Chipatala cha Read Read ndi Kulepheretsa Mavuto Ophatikizidwa ndi Total Joint Arthroplasty" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Nov; 23 (11): e60-71.