Wopanga Masewera kapena Skier Thumb
Chophimba chamasewera, chomwe chimatchedwanso chifuwa cha skier, ndi kuvulaza chimodzi mwazigawo zofunikira pansi pa chidutswa cha thupi. Kuvulala kumaphatikizapo mgwirizano wa ulnar (UCL), gulu la zida zolimba, zamagetsi zomwe zimagwirizanitsa mafupa pamunsi pa thupi. Izi zimapangitsa kuti chingwecho chisachoke kutali ndi dzanja.
Kuvulazidwa kwa lignaral colamental ligament kumachitika pamene dongosololi likutambasulidwa kwambiri.
Mawu awiri omwe akudziwika bwino omwe amawafotokozera kuti avulala ndi chimbudzi cha ulnar ndi awa:
- Chimbalangondo cha Skier ndi
- Thupi lamasewera
Maina amenewa amagwiritsidwa ntchito mosasinthasintha, ngakhale akufotokoza njira zosiyana zovulazira.
Thupi la Skier: Kuvulaza Kwambiri ku UCL
Kuvulala kwa thukuta kwa mlengalenga kunanenedwa ngati kuvulala koopsa kwa mgwirizano wa ulnar. Pamene skier imagwera ndi dzanja lake atagwidwa mu phokoso la ski, chimphindi chimachotsedwa ku dzanja. Chifukwa cha mawonekedwe a ski pole, thumbu imayamba kugwidwa ndipo zovuta zazikulu zimayikidwa pamtunda wa ulnar. Ngati nthendayi ikugwedezeka, imachotsedwa. Ngakhale kuti pali njira zambiri zovulazira mgwirizano wamagetsi, thumba lakumwamba ndilo dzina loti liwonongeke kwambiri ku ligament.
Thupi la Masewera: Kuvulaza Kwambiri ku UCL
Kuvulala kwina kumatchedwa thukuta lamasewera; izi zikutanthauza chitsanzo choposa cha kuvulala komwe kumatulutsa kumasula kwa ulnar ligament pa nthawi.
Dzinali limachokera kwa anthu osewera masewera a ku Ulaya omwe amatha kupha masewera awo podziwa mutu wa chinyama pakati pa chala chake chachikulu ndi chachindunji kuti chiswe. Patapita nthawi, ulnar chipangizo ligament ndi anatambasula ndipo potsiriza amachititsa mavuto. Kachiwiri, thunthu lamasewera ndi njira yoyenera kulongosola kuvulala kwachilendo ku mgwirizano wa ulnar.
Zizindikiro
Chilonda cha ulnar chomwe chimapweteka kwambiri chimapezeka chifukwa cha kuvulala kwa masewera. Ochita masewera omwe ali ochita masewerawa ndi osewera mpira amateteza vutoli. Chilonda cha ulnar chimatha kuchitika chifukwa cha kugwa kapena zoopsa zina.
Odwala omwe amalira misozi yambiri ya ulnar amadandaula kwambiri ndi ululu ndi kutukumula mwachindunji pamtunda womwe uli pansi pa thupi. Odwala nthawi zambiri amakhala ndi nthawi yovuta kumvetsa zinthu kapena kugwira zinthu molimba. Chifukwa chakuti kuvulazidwa kumeneku kumawonekera kwa othamanga, kaŵirikaŵiri amadandaula za vuto lochita masewera a tenisi kapena kuponya mpira. Odwala akhozanso kudandaula za kusakhazikika kapena kugwira nsabwe zawo m'matumba a mathalauza awo.
Mayesero omwe amagwiritsidwa ntchito pofuna kutsimikizira kuti ali ndi matendawa angaphatikizepo x-ray kapena MRIs. X-ray ingakhale yothandiza pamene amalola dokotala kuti amvetsetse mgwirizanowo ndi kuwona ngati ligament ikugwira ntchito yake kapena ngati yawonongeka kwambiri kuti ikhale yogwirizana. Kuonjezerapo, nthawi zina x-rays amasonyeza chidutswa cha fupa chaching'onoting'ono cha metacarpal ndi UCL ligament. Pfupa ili, lotchedwa Steren lesion, ndilo chizindikiro chakuti opaleshoni nthawi zambiri amafunikira kuti mafupa asateteze UCL kuchiritsi pamalo ake abwino popanda kukonza opaleshoni.
Chithandizo
Mankhwalawa amadalira zifukwa zingapo, kuphatikizapo kukula kwake, kuvulaza kumene kunachitika, msinkhu wa wodwala, ndi zofunikira za wodwalayo. Ngati misozi imakhala yopanda pang'onopang'ono, ndipo chala chachikulu sichimasuka, wodwalayo amaikidwa pamalo oponyedwa kapena kupachikidwa kwa dzanja (kutchedwa thumb spica) kwa masabata 4 mpaka 6.
Ngati misozi imatha kapena ngati wodwala ali ndi vuto lalikulu chifukwa cha misozi ya ulnar , ndiye kuti opaleshoni ingaganizidwe. Kawirikawiri opaleshoni imagwira ntchito kwambiri pakapita masabata angapo pambuyo povulazidwa. Ngati n'kotheka, dokotalayo adzakonzanso mapeto ake a ligament pamodzi.
Ngati ligamento inang'ambika ku fupa, ndiye kuti mapetowa adzasunthira mpaka fupa lokha.
Ngati kuvulala kwa ulnar chogwirira ligament ndi wamkulu, ndiye kuti nkutheka kuti kukonzanso mwachindunji sikungatheke. Pachifukwa ichi, mwina chimangidwe chidzasamutsidwa kukonzanso ndondomeko ya ulnar kapena imodzi mwa minofu pamunsi pa thupi idzaperekedwa kuti ipepetse ndondomeko yotsekemera.
Pambuyo pa opaleshoni, odwala adzaponyedwa mu kuponyedwa kwa masabata anayi kapena asanu kuti ateteze makina okonzedwa. Panthawi imeneyo, kuyenda kofatsa kwa chala kudzayamba. Odwala ambiri amatha kusewera masewera 3 mpaka 4 patatha opaleshoni.
Zotsatira:
Tang P. "Kuvulala kwagwedezeka kwa mgwirizano wamagetsi a metacarpophalangeal J Am Acad Orthop Surg 2011 May; 19 (5): 287-96.
Morgan WJ, Slowman LS. Kuvulala kwakukulu ndi manja a athlete: kuyesa ndi kusamalira. " J Am Acad Kupatula Opaleshoni. 2001 Nov-Dec; 9 (6): 389-400.