Kwa odwala omwe ali ndi vuto la magazi lomwe liri loyipa kwambiri akhoza kukhala loopsa kwambiri kuona kuwona kwa magazi kuthamanga panthawi yomwe akuchira atatha opaleshoni. Ngakhale izi zingakhale zoopsa, muyenera kudziwa kuti kusintha kwa magazi - nthawi zambiri kuwerenga mozama koma nthawi zina otsika-sizolowereka opaleshoni. Zifukwa za kusintha kumeneku zingakhale ndizochita ndi opaleshoni, kapena malangizo omwe munapatsidwa musanachitidwe opaleshoni, koma nthawi zina mulibe zochepa kapena simukugwirizana ndi ndondomekoyi.
Kupweteka ndi Kuthamanga Kwambiri kwa Magazi
Ululu ndi imodzi mwa njira zosavuta zowonjezera kuthamanga kwanu kwa magazi, ndipo kumva ululu kumakhala kofala pambuyo pa opaleshoni yambiri. Ngakhale kuti kupweteka kosavuta kumakhala kofala pambuyo pochita opaleshoni, zikanakhala zachilendo kukhala ndi mphamvu yapamwamba ya magazi pamene mukuvutika kwambiri kupweteka kusiyana ndi kupweteka. Kwa anthu ena, ngakhale ululu wawung'ono ungapangitse kuti kuwonjezeka kwa magazi kuwerengedwe.
Kuwonjezeka kwanu kwa magazi kungakhale chifukwa cha kuti zimakhala zopweteka kukhala mu chipinda chodikira cha ofesi ya dokotala mukatha opaleshoni, kapena zingakhale zopweteka kuti mupite ku chipinda choyesa musanayambe kuthamanga kwa magazi. Mwinamwake munamva kupweteka pang'ono kapena pang'ono patsiku tsiku lanu loyamba la kuchira, zomwe zingapangitse kuchulukitsa kwa magazi.
Zifukwa Zina
Osati kupweteka? Palinso zifukwa zina zomwe kuthamanga kwa magazi kwanu kuwonjezeka pambuyo pa opaleshoni.
Anthu ambiri amamva ngati ali ndi madzi ambiri m'thupi mwawo atatha opaleshoni, zomwe zingawononge ngati edema (kutupa) m'manja, mapazi ndi miyendo.
Kodi munapemphedwa kuti muthetse mankhwala anu opatsirana magazi mmawa wa opaleshoni? Kodi mwaphonya mlingo uliwonse pamene mukuchira kapena muli ndi madigiri anu? Izi zidzasinthiranso mlingo wanu wolamulira pazifukwa za magazi.
Kukhala ndi chakudya chamchere kapena kusintha kwambiri zakudya zanu kungasinthe kusintha kwa magazi anu ndipo mankhwala ena amachititsa kuti magazi aziwopsa-kodi mumatenga mankhwala atsopano?
Kuthamanga Kwambiri Kwambiri
Kuthamanga kwa magazi kumatanthawuza ngati kuthamanga kwa magazi komwe kumakhala kosasunthira kufika 140/90 kapena kupitirira. Kuthamanga kwapamwamba kwambiri kumatanthauza kuti matenda osagwirizana kapena vuto silili loyambitsa vutoli. Mwachitsanzo, munthu amene ali ndi matenda a impso omwe amachititsa kuti magazi asatengeke kwambiri alibe vuto lalikulu lakuthamanga kwa magazi.
Zomwe Zimayambitsa Kuthamanga Kwambiri
- Kusuta
- Mchere wochuluka kwambiri
- Kunenepa kwambiri / kunenepa kwambiri
- Mbiri ya banja ya matenda oopsa
- Kumwa mopitirira muyeso
- Ululu
- Kupanikizika-maganizo ndi thupi (ie, opaleshoni)
Kuthamanga Kwambiri kwa Sekondi
Kachilombo koyambitsa matenda ndikuthamanga kwa magazi komwe kumachitika ndi thupi losagwirizana. Izi zikutanthauza kuti matenda, mankhwala kapena ndondomeko ya matenda m'thupi lanu akuchititsa kuti magazi anu azikwera.
Zomwe Zimayambitsa Kuthamanga Kwambiri Kwambiri
- Matenda a impso kapena opaleshoni ya impso
- Mimba - preeclampsia ndi eclampsia
- Mankhwala olembera mankhwala - kuphatikizapo steroids ndi mahomoni
- Mankhwala owonjezera-amaphatikizapo kupweteka kwapweteka ndi mankhwala ozizira
- Mankhwala osokoneza bongo - cocaine, crystal meth , amphetamines
- Caffeine
- Kuipa kwa chiberekero cha adrenal - ichi ndi chikopa chomwe chimakhala pamwamba pa impso zomwe, ngati sizigwira ntchito, zingayambitse kupanikizika kwa magazi.
- Matenda a chithokomiro
- Kuphatikizidwa kwa Aorta - kuchepa kwa aorta (komwe ukuchokera kubadwa) komwe kumayambitsa kuthamanga kwa magazi mu mikono
- Matenda ogona - kuphatikizapo Kugona Apnea
White Coat Hypertension
Chovala choyera chavala choyera ndilo liwu lakuthamanga kwa magazi komwe limakwera paulendo wa kuchipatala koma mwachibadwa kunyumba. Kuwunika kuika kwa magazi kunyumba kapena kwinakwake kunja kwa malo odwala kungapereke chiwerengero cholondola kwa odwala omwe ali ndi nkhawa pokhudzana ndi chithandizo chamankhwala.
Anthu ambiri amene amakhulupirira kuti ali ndi chovala choyera kwambiri amakhala ndi vuto lenileni la magazi, kotero kuti kuyesa kuthamanga kwa magazi panyumba nthawi zonse n'kofunika kudziwa momwe kuwerenga kwa magazi kumayendera nthawi zonse.
Lankhulani ndi Dokotala Wanu
Chowopsa cha matenda oopsa kwambiri sichikuthandizani kuti zitsimikizire kuti zimachoka paokha kapena ngati mukufuna mankhwala. Kuthamanga kwa magazi kungayambitse matenda osokoneza bongo komanso mavuto ena aakulu. Anthu ambiri alibe zizindikiro pamene ali ndi kuthamanga kwa magazi, chifukwa chake amatchedwa "wakupha wakupha."
Ngati simunayankhule ndi dokotala wanu opaleshoni, amafunika kudziwa za nkhaniyi. Dokotala wanu wamkulu amatha kukhala chitsimikizo ngati akupitiriza.
> Zotsatira:
> Zomwe Zimayambitsa Kuthamanga Kwambiri Kwambiri. US News ndi World Report http://health.usnews.com/usnews/health/heart/hypertension/hyper.about.causes.secondary.htm
> Johns Hopkins Health Alert: Kuthamanga kwa magazi ndi Stroke http://www.johnshopkinshealthalerts.com/symptoms_remedies/hypertension/92-1.html