Kupweteka Kumbuyo Chachitsulo Kuli Ndizifukwa zitatu
Kupweteka kwa chidendene pamsana kungabwere kuchokera ku chimodzi mwa zifukwa zambiri. Pamene dokotala akulankhula za ululu wa chitsulo chamtende, iye akukamba za kupweteka kwa chidendene, osati ululu pansi pa chidendene. Ululu pansi pa chidendene, pansi pa phazi, uli ndi zifukwa zingapo kuphatikizapo:
Kupweteka kwa chidendene pamsana, kapena kupweteka kumbuyo kwake chidendene, kawirikawiri chifukwa cha chimodzi mwazifukwazi:
- Achilles Tendonitis
Matenda otchedwa chilles amadziwika kwambiri ndi kutupa kwa tendon kumbuyo kwake. Ambiri amamva kupweteka kwambiri pa tchutchutchu, koma amatha kukhala pamtanda pomwe chidutswa cha chidendene (calcaneus). Kusintha kwachibadwa monga misozi yaing'ono mkati mwa tendon ndi calcium deposits mkati mwa tendon ikhoza kuthetsa vutoli. - Bursitis ya Retrocalcane
Pali mabotolo angapo kuseri kwa chidendene chomwe chimateteza malo awa. Kawirikawiri mabhalawa angakwiyidwe amatsogolera ku bursitis, kutupa komanso ululu wamseri. Chithandizo cha bursitis chikupezeka m'nkhani yonena za bursitis. - Mbalame (Mtengowo)
Mphungu ya fupa ikhoza kupanga nthawi yaitali pa kulembedwa kwa tendon Achilles kumbuyo kwa chidendene. Izi zimatchuka kwambiri pakapita nthawi, ndipo zimatchedwa "kupuma kwapopu." Mfupa wochulukirapo ukhoza kukwiyitsa ziwalo zozungulirazo ndipo zimatsogolera ku bursitis (onani pamwambapa) zazungulira zozungulira.
Kudziwa chifukwa cha kupweteka kwa chidendene chazitsamba kungakhale kovuta monga ndichilendo kuti matendawa agwirizane. Mwachitsanzo, wodwalayo ali ndi fupa la fupa la calcaneus akhoza kukhala ndi bursitis m'deralo. Chifukwa cha izi, zizindikiro zonsezi ziyenera kuonedwa ngati zothandizira kuchipatala kupweteka kwa chidendene.
Zina zomwe zimayambitsa kupweteka kwa chidendene pambuyo pake zomwe ziyeneranso kuganiziridwa zikuphatikizansopo monga plantaritis plant , kupwetekedwa mtima kwa calcaneus, ndi os trigonum syndrome.
Kuchiza kwa Kupweteka Kwambiri kwa Chitsulo
Odwala ambiri omwe ali ndi ululu wamtengo wapatali wazitsulo amatha kupeza chithandizo mwa njira zosavuta, zopanda chithandizo. Ndikofunika kumvetsetsa chifukwa cha zizindikiro za ululu musanayambe pulogalamu iliyonse ya mankhwala. Mwachitsanzo, vuto lopwetekedwa mtima lingapangitse makutu ndi kuchepa pang'ono, pomwe vuto lina likhoza kukhala loletsa kulemera kwake. Pachifukwa ichi, mankhwala ayenera kuyamba pokhapokha ngati mankhwalawa atengedwa.
Imodzi mwa mankhwala ochiritsira kawirikawiri omwe amagwiritsidwa ntchito pazinthu izi ndikutambasula kwa Achilles tendon ndi planter facscia . Pofuna kusintha maulendo a hindfoot, zambiri mwazimenezi zingakhale bwino ndi mankhwala ophweka, osakhala ovuta, osakhala mankhwala.