Kudyetsa Kwafupipafupi Ndiponso Nsonga Zina Zokuthandizani Kuchepetsa Kutsekemera kwa Achinyamata Aang'ono
Ana ambiri amathera mavuto omwe samafuna chithandizo. Amatchulidwa kuti "osungunuka okondwa," zizindikirozi zimatuluka pambuyo pa miyezi isanu ndi umodzi kapena isanu ndi itatu. Komabe, kwa ana ena, zizindikiro zawo ndi chizindikiro cha chinachake choopsa kwambiri, monga matenda a gastroesophageal refux (GERD) ndipo amafunikira kuchipatala. Potsatira malangizo ochokera kwa dokotala, kodi mungachite chiyani kuti mwana wanu asamadwale kapena akusowa mankhwala a reflux?
Kuteteza Reflux ya Akasi Pa Makanda
Katswiri wa ana anu amatha kusiyanitsa ngati zizindikiro za mwana wanu ndi zachilendo "kupopera" kapena ngati ali ndi matenda aakulu omwe amafunikira chithandizo. Adzatha kukupatsani malangizo pa chithandizo chabwino kwa mwana wanu.
Ngati mwana wanu ali ndi reflux, malangizo otsatirawa angakuthandizeni kuchepetsa vuto lake, ndipo ndikuyembekeza, kutaya.
Tengerani Mwana Wokongola
Kusunga ana pamalo oyenera panthawi yopatsa chakudya, kwa mphindi 30 mutatha kudya, kudzakuthandizani kuti muchepetse kuchuluka kwa zakudya zamkati. Komabe, pokhala ndi mwana wanu, onetsetsani kuti mimba yake siikanikizidwa, zomwe zingayambe kuwonjezereka kwambiri.
Usiku Usiku Usiku
Ngakhale kuti kugona (m'mimba) kumakhala koyenera kwa ana omwe ali ndi reflux m'mbuyomu, izi sizinakonzedwenso. Ndipotu, umboniwu ndi wamphamvu kwambiri kuti ngati mukutheka muyenera kugona mokwanira.
Kwa ana omwe ali ndi GERD , chiopsezo cha SIDS chimaposa ubwino wokhala ogona. Kuwoneka bwino pa nthawi ya tulo (kukhala ndi khanda kugona m'mimba mwake) kumangoganiziridwa pazochitika zosazolowereka kwambiri zomwe chiopsezo cha imfa kuchokera ku zovuta za GERD chimaposa chingawonjezere chiopsezo cha SIDS.
Madokotala ena angakulimbikitseni kukweza mutu wa chiberekero cha mwana wanu kuti agone pang'onopang'ono kuti avomereze mphamvu yokoka kuti apitirize kukhala m'mimba mwake. Pamene maphunziro sanayang'ane mwachindunji kwa makanda ogona atakhala pansi pa ziweto zawo, maphunziro a ana ogona atakhala pansi pa mpando wa galimoto amapeza kuti chizoloŵezichi chikugwirizana ndi chiopsezo chowonjezeka cha SIDS. Ndikofunikira kuti uyankhule ndi dokotala wa mwana wanu asanayambe kusintha pa malo ogona.
Yesani Kudyetsa Kwambiri, Kwambiri Nthawi Zambiri
Kudyetsa maola awiri kapena atatu pamene mwana wanu wakuka nthawi zambiri amachepetsa zochitika za m'mimba. Kuperewera kwa magazi kumawonjezera kupsinjika kwa m'mimba, komwe kungachititse kuti mimba ikhale yotsekemera.
Mbewu ya Mpunga Ingathandize
Ngati mwana wanu wayamba kudya zakudya zolimba (kawirikawiri amalangizidwa pambuyo pa miyezi isanu ndi umodzi osati posachedwa) mpunga wa mpunga ungathandize kuchepetsa kuchuluka kwa mwana wakhanda. Yambani ndi supuni imodzi ya mpunga pokhapokha paliponse. Kugwiritsira ntchito ming'oma ndi mabowo ang'onoang'ono kungathandizenso kuchepetsa kuchuluka kwa mpweya "zakumwa" za mwana ndipo motero, zimakhala bwanji kutalika ndi mimba yake (zomwe zimapangitsa kuti reflux iwonjezeke.) Ngati mwana wanu akuyamwitsa, yesetsani kupopera ndiyeno kuwonjezera Mchele amapatsa mkaka wa m'mawere.
Kusintha kwa Zakudya kwa Amayi Amene Amabereka
Zakudya zina-monga caffeine, chokoleti, ndi adyo-zingalimbikitse kukana, kotero ngati muyamwitsa mwana wanu, muyenera kuganizira zakudyazi. Kuthetsa mkaka kapena mazira pa zakudya zawo kwathandizanso kwa amayi oyamwitsa.
Zina mwazinthu zingapangitse kuti azilavulaza ana omwe akuyamwitsa. Ngati muli ndi reflux yamphamvu, mwana wanu akhoza kugwedezeka pamene latching. Ngati izi zikuchitika, amai ena amapopera kwa kanthawi asanayamwa. Ngati mwagwiritsidwa ntchito pamene mukuyamba kudyetsa, mwana wanu akhoza kukhala ndi vuto loyendetsa ndipo akhoza kumeza mpweya wambiri.
Apanso, kuthamanga kwa kanthawi kochepa chakudya chisanafike.
Nthawi Yamtendere ndi Kudyetsa
Monga akuluakulu amatha kupweteketsa mtima ndi kukwiya ngati akuda nkhawa, ana omwe amadera nkhaŵa kapena opitirira muyeso amatha kudula malovu. Pangani nthawi yowonjezera kukhala yosangalatsa pochotsa phokoso ndi zododometsa ndikuwunika magetsi. Mofananamo, pewani kugwira ntchito mwakhama komanso kusewera kwa mphindi 30 mutatha kudya.
Zitulo zazing'ono ndi Magalimoto
Momwe mwana wanu akukhalira mu mpando wa galimoto angayambitsenso kubwezeretsa. Ngati khanda lanu litapitirira, limayambitsa kupweteka kwa m'mimba, kuonjezera chiopsezo cha kukomoka. Kugwiritsira ntchito zothandizira zosavuta kuti mwana wanu akhale wowongoka aziteteza izi.
Burping the Child
Burping mwana wanu kangapo pakadyetsa (pambuyo pa ounce kapena awiri) amathandiza kuchepetsa kupanikizika kwa m'mimba, ndipo reflux ingayambitse. Kudikirira kubisa mwana wanu mpaka atakhala ndi mimba mokwanira kungapangitse mwayi wobwezeretsedwa.
Mankhwala
Dokotala wanu angapangire mankhwala (monga Prilosec (omeprazole) omwe amachepetsa m'mimba acid) ngati mwana wanu ali ndi zizindikiro zovuta za reflux monga kukakamiza ndi kukakamira. Zofufuza mpaka pano zasonyeza pang'ono zopindula pa zonsezi, ngakhale zingakhale zothandiza kwa ana ena. Kuchepetsa m'mimba ya asidi kungathandizenso kuopsa kwa matenda (popeza asidi akhoza kupha mabakiteriya owopsa) kotero mankhwalawa ayenera kugwiritsidwa ntchito mosamala ndi dokotala wanu.
Opaleshoni
Nthaŵi zina, opaleshoni (yotsegula Nissan fundoplication kapena ONF) ingafunike kwa ana omwe ali ndi reflux kwambiri. Ngati mukuganizira njirayi, onetsetsani kuti mukuyankhula ndi dokotala wa opaleshoni wa ana yemwe wachita zambiri mwa njirazi ndipo angakuuzeni zomwe mungathe kuyembekezera opaleshoniyi.
Zinthu Zina Zimene Mungachite
Pewani zotsekeka zolimba pa chiuno cha mwana wanu, ndipo sungani kumasula. Komanso, musamamwe zakumwa zakumwa za khofi, madzi a lalanje kapena madzi ena a citrus.
Pansi pa Kuteteza Acidx Yamadzi M'nyamata
Reflux kwa ana akhoza kukhala okhumudwitsa kwambiri, ndipo nthawi zambiri sitingathe kuchitapo kanthu. Kuonjezera apo, mwana aliyense ali wosiyana, ndipo ena mwa malangizowa akhoza kugwira bwino kuposa ena. Mwamwayi, reflux nthawi zambiri imakula pamene mwana akukula, ndipo kwa iwo omwe amapitiriza, pali njira zosiyanasiyana zamankhwala. Chonde kumbukirani kuti ngati muli ndi mafunso okhudza thanzi la mwana wanu-ziribe kanthu kuti ndiloling'ono-ndilo lingaliro loti mufunsane ndi dokotala wanu wa ana.
> Zotsatira:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H., ndi W. Karmaus. Kuyanjana pakati pa Njira Zowakometsera Ana ndi Matenda a Gastroesophageal Reflux: Kuwerengedwa Mobwerezabwereza Kusanthula Makhalidwe Abwino Odyetsa Phunziro II. Journal of Human Lactation . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, ndi Waldo E. Nelson. Nelson Buku Lophunzitsa za Ana. Kusindikiza kwa 20. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Print.
> Lightdale, J., Gremse, D., Gawo la Gastroenterology, Hepatology, ndi Nutrition. Reflux Yamagetsi: Kutsogoleredwa kwa Odwala kwa Ana. Matenda . 2013. 131 (5): e1684-95.