Zimene Muyenera Kuyembekezera ndi Opaleshoni ya Kulira kwa Achilles Tendon
Kulira misozi ya Achilles ndi kuvulaza koopsa komwe kumayambitsa kupweteka kwadzidzidzi kumbuyo kwake. Odwala angamve phokoso kapena phokoso, ndipo nthawi zonse amanena kuti amamva ngati kuti adakankhidwa chidendene (ngakhale kuti palibe amene adawaika). Odwala ali ndi vuto loloza zala zawo pansi, ndipo kawirikawiri amakhala ndi kutupa ndi kuvulaza kumene kumayambira mwamsanga pa tendon.
Misozi yamatope nthawi zambiri imachitika achinyamata mpaka othamanga masewera omaliza a nkhondo. Ngakhale nthawi zina zimachitika kwa othamanga achinyamata, kapena okalamba, awa amapezeka kwambiri mwa amuna ali ndi zaka 30 ndi 40. Kawirikawiri izi zimapezeka pakusankha mpira wa basketball kapena masewera a mpira, ndipo nthawi zambiri panalibe zizindikiro za Achilles mavuto asanawonongeke. Pamene misozi imapezeka, ululu ndiwodzidzimutsa. Kuyenda kungakhale kovuta, ndipo kubwereranso ku maseŵera sikungatheke.
Njira Zochiritsira Zotsalira Achilles Tendon
Pali njira zingapo zomwe mungagwiritsire ntchito kuchipatala chotchedwa Achilles . Palibenso njira yabwino yothetsera, njira yabwino kwambiri kwa munthu aliyense. Choncho, muyenera kukambirana za ubwino ndi zovuta za njira zochiritsira zosiyana ndi za adondomeko yotchedwa Achilles tendon ndi dokotala wanu. Mankhwala amachokera ku osati opaleshoni kupita ku opaleshoni yomweyo. Malingana ndi zifukwa zingapo, dokotala wanu wa opaleshoni amatha kukuthandizani kupeza chithandizo choyenera kwambiri.
Zina mwazifukwa zomwe dokotala wanu angagwiritse ntchito kuti adziwe mankhwala osankhidwa ndi awa:
- M'badwo woleza mtima
- Mzere wa ntchito
- Mbiri ya fodya (kusuta fodya imakhala ndi mwayi waukulu wa zovuta za opaleshoni)
- Matenda (odwala matenda ashuga angakhale ndi mavuto ochiritsira opaleshoni)
- Chochita opaleshoni
Opaleshoni ya Misozi ya Achilles Tendon
Kuchita opaleshoni kwa chilakolako chachikulu cha Achilles kumalira kulira kumakhala kosavuta.
Mapeto a tchutchutchutchutchutchutchutchutchutchura amawonekera ndikugwiritsidwa ntchito kuti agwirizane pamodzi. Ma sutures omwe amagwiritsidwa ntchito kumangiriza tchutchutchutchutchutchutchutchu amatha ndizowirira ndi zamphamvu, ndipo zimagwiritsidwa ntchito ku Achilles pamwamba ndi pansi pa misozi.
Ngakhale kuti lingaliro la opaleshoni liri lolunjika, kuphedwa kuli kovuta kwambiri. Chisamaliro chiyenera kutengedwa kuti zitsimikizidwe kuti tendon imakonzedweratu ndi vuto loyenera - osati lolimba kapena lomasuka kwambiri. Khungu liyenera kusamalidwa, monga kugwiritsira ntchito mapepala ofewa kwambiri kungayambitse mavuto aakulu kuphatikizapo matenda ndi khungu la necrosis . Mitsempha ili pafupi ndi tendon, ndipo imayenera kutetezedwa kuti iteteze mitsempha ya mitsempha.
Ngati opaleshoni imasankhidwa, kawirikawiri imachitidwa mkati mwa masiku kapena masabata a kuvulala. Lingaliro ndilo kukonzanso musanayambe kupanga minofu yowopsya, yomwe ingapangitse kukonzanso kukhala kovuta. Ochita opaleshoni ena angalimbikitse kuti ayambe kuchitidwa opaleshoni masiku angapo kuchokera kuvulala koyamba kuti alole kutupa kuti apite patsogolo asanayambe kukonza.
Opaleshoni Kwa Misozi Yambiri ya Achilles Tendon
Misozi yambiri ya Achilles tendon ingakhale yovuta kwambiri kukonzanso. Tsamba lomwe lakhadzula ndi kubwezeretsa (kubwereranso) mu mwendo silidzawonekeratu pang'onopang'ono.
Kubwezeretsa kutalika kwa thambo nthawi zambiri si vuto pamene opaleshoni imachitidwa patangotha masabata angapo akuvulaza. Komabe, pakhala kuchedwa kwa miyezi kapena nthawi yaitali, chithandizochi chingakhale chovuta kwambiri.
Njira zingapo zingagwiritsidwe ntchito kuwonjezera kutalika kwa Achilles matenda aakulu. Ndondomeko ya katemera imagwiritsa ntchito minofu yomwe imadulidwa kuchokera pamwamba pa ng'ombe kuti ikhale yaitali kwa Achilles tendon. Tendon imachoka kuchokera kuzinthu zina zamagulu angaperekedwe kuti zithandize kubwezeretsa ntchito ya Achilles. Zotsatira za opaleshoni muzochitika zosayembekezereka kawirikawiri zimakhala zabwino ngati kukonza kovuta. Komabe, mwa odwala ena, njirazi zingathandizire kubwezeretsa ntchito ya Achilles omwe anawonongeka mosalekeza.
Mavuto Opaleshoni
Pali zovuta zambiri zomwe zimachitika ndi opaleshoni Achilles zomwe zikukhudzana ndi:
- Mavuto Ovulaza: Mavuto omwe amapezeka kawirikawiri ndi owopsa pakhungu. Mavuto amenewa akhoza kuchitika ndi wina aliyense, koma amakhala ovuta kwambiri komanso ovuta kwambiri kwa odwala shuga ndi osuta fodya.
- Kutenga: Matendawa ndi ovuta, ndipo nthawi zambiri amachititsa kuti machiritso amachiritso.
- Kuvulaza Mitsempha: Mitsempha yofunikira imene imapangitsa kuti mbali ina ya phazi ikhale pafupi ndi tendon Achilles. Kuvulala ndi mitsempha iyi kungayambitse kupweteka pa phazi.
- Kubwezeretsanso: Chilombo chachilendo chachilendo si chitsimikizo, ndipo tonde yokonzedwanso ikhoza kubwezeretsedwa.
Kupewa mavutowa kungatheke mwa kuyang'anira mosamala machiritso apatha. Dokotala wanu adzakupatsani malangizo apadera okhudza kuteteza ndi kuyendetsa bala lanu lopaleshoni. Mukamatsatira malangizo awa mosamala, mungathandize kuchepetsa mwayi wothetsera mavuto ena omwe angakhale aakulu.
Rehab Pambuyo Opaleshoni:
Pali zotsatila zambiri zowonongeka pakutsata opaleshoni ya misozi ya Achilles. Madokotala ambiri amagwiritsa ntchito chitetezo china kuphatikizapo mabotolo oyenda kapena mapulaneti, komanso kuyambanso kuyambika. Kafukufuku wasonyeza kuti kuyenda kungayambidwe mwamsanga pakutsata opaleshoni, koma chitetezo chili chofunika pakuyenda. Kwa odwala omwe ali pangozi yaikulu ya mavuto, kuperewera kwa katundu ndi kuponyedwa kungapitirire kwa milungu ingapo kapena kupitirira.
Kawirikawiri, odwala ambiri amabwereranso pakapita masabata 4-6, kulimbitsa patatha masabata asanu ndi atatu, ndikuchita masabata atatu. Odwala ambiri omwe ali othamanga samabwerera ku masewera awo kwa miyezi isanu ndi umodzi, ndipo ambiri angatenge nthawi yaitali kuti apeze kachiwiri kwa opaleshoni ya Achilles .
Mawu Ochokera
Kuchita opaleshoni ndi njira yosamalirako misozi ya Achilles. Ngakhale chithandizo chamankhwala chisanawononge zotsatira zabwino, anthu ambiri ochita maseŵera amatha kusankha chithandizo cha opaleshoni ya tchire ya Achilles yomwe inang'ambika. Chithandizo cha opaleshoniyo n'chosavuta, koma njira yochizira imatenga miyezi isanu ndi umodzi kuti anthu abwerere kuntchito yonse, ndipo si zachilendo kuti mubwerere kuntchito yoyenera kuti mutenge chaka. Zovuta za opaleshoni kuphatikizapo matenda ndi mavuto ochiritsidwa achilonda zingachitike, koma mosamalidwa ndi chithandizo cha postoperative cha kuvulala kumeneku, mwayi wa mavutowa ndi ochepa.
Zotsatira:
Reddy SS, et al. "Chithandizo cha Opaleshoni cha Matenda Achilendo ndi Zovuta za Achilles Tendon" J Am Acad Orthop Surgery January 2009; 17: 3-14.
Chiodo CP, et al. "Kuzindikira ndi Chithandizo cha Achilles Achikondi Tendon Kukwera" J Am Acad Orthop Surgery August 2010; 18: 503-513.