Mkokomo wa ubongo ndikutuluka kwa magetsi a ma neuroni ambiri omwe angathe kulembedwa ndi EEG . Kusinthasintha kofulumira kwa magetsi kumachitika pakati pa mbali zosiyanasiyana za ubongo. Njira zamagetsi izi zimafotokozedwa ngati zimapatsidwa mafupipafupi, matalikidwe, ndi mawonekedwe. Zitha kugwiritsidwa ntchito kufufuza chidziwitso kapena kugona .
Masitepe a Kugona
Magetsi a magulu a ubongo angagwiritsidwe ntchito pofufuza mitundu yosiyanasiyana ya tulo.
Usiku umagona usiku umodzi. Miyendo iwiri ya tulo ndi kugona mofulumira kwa maso (REM) komanso kugona mofulumira kwa maso (NREM).
Kuthamanga Kwambiri Kwambiri Maso
Kugona kwa REM , komwe kumadziwikanso kuti akulota tulo, ndikutaya tulo tofa nanu ndi ubongo wa ubongo ku midzi yoyambira ndi midbrain. Amadziwika ndi kulota komanso kusowa kwa magalimoto kupatulapo minofu ya maso ndi chithunzithunzi. Zimapezeka mobwerezabwereza panthawi yogona, koma zimakhala ndi gawo laling'ono kwambiri la kugona.
Pa nthawi yogona tulo, pali kusintha kwa kuthamanga kwa magazi, kuthamanga kwa mtima, komanso kuchuluka kwa kupuma. Komanso pa ubongo wa REM, magazi amawonjezeka mpaka ubongo, komanso mbolo ndi clitoris, zomwe zimabweretsa engorgement.
Kuthamanga Kwambiri Kwambiri Maso (NREM)
Kugona kwa REM ndi chimodzi mwa zinthu ziwiri zoyenera kugona. Chikhalidwe china chogona ndi kugona mofulumira kwa maso, kapena kugona kwa NREM.
Arousal imachitika kawirikawiri pa nthawi ya kugona kwa NREM, yomwe ili ndi magawo atatu osiyana. Zigawo zitatuzi ndi N1, N2, ndi N3, ndipo boma lirilonse liri ndi mawonekedwe apadera, osiyana, ndi ozindikiritsa magetsi a ubongo. Pamene kugona tulo ndikutagona kwambiri, kugona kwa NREM kumatenga mbali yaikulu kwambiri ya kugona kwathunthu.
Kuyenda mofulumira kwa diso kumagona nthawi zambiri kumadziwika ndi kuchepa kwambiri kwa magazi kupita ku ubongo ndi mitsempha ya chigoba. Zizindikiro zina za kusayendayenda kwa maso nthawi yomweyo zimakhala kuchepa kwa mtima, kuthamanga kwa magazi, komanso kuthamanga kwa mpweya kumapapo.
Kujambula kwa ubongo Kumadzutsa
Arousal ndi kusintha kosasintha mu kachitidwe ka mawonekedwe a ubongo, monga kuyerekezedwa ndi EEG. Arousal kawirikawiri amaimira kusinthitsa ku tulo tofa nato, komwe kumatchedwa sleep sleep, kuyatsa tulo, kudziwika kuti NREM kugona, kapena kugona kuuka.
Zomwe zikumveka, kudzuka ndi pamene munthu "akuwukitsidwa" panthawi yomwe akugona. Ndi kusintha kwadzidzidzi m'maganizo a mawonekedwe a ubongo. Sizitanthawuza kuti munthuyo wakula mokwanira, koma kungotanthawuza kutaya tulo tofa nato ku tulo tulo, komwe kumakhala kosavuta kuti tinyamuke.
Zitsanzo: Chitsanzo cha zochita za ubongo za ubongo zimasonyeza kuti ali m'tulo tofa nato.