Kufotokozera Chisoni cha Wokondedwa Wanu ndi Kusunga Chizindikiro Chakumva
Kusamalira munthu amene ali ndi matenda oopsya kumafuna kusanthula mosamala, kapena "kuunika" kwa ululu wawo ndi zizindikiro zina. Inu ndi maso ndi makutu kwa dokotala ndi anamwino akusamalira wokondedwa wanu. Mudzabweretsa uthenga wofunikira pa zowawa ndi zozizwitsa za wokondedwa wanu kubwerera kuchipatala, kotero mungachite bwanji izi momwe mungathere?
Kuwonetsa ululu ndi kuwuza kwa gulu la thanzi ndilo limodzi la zinthu zofunika kwambiri zomwe mungachite pamene mukusamalira wokondedwa wanu.
Kumvetsa Chisoni
Ndikofunikira pofufuza ululu kuti mumvetsetse momwe ululu ulili. Pali mitundu yosiyanasiyana ya ululu . Ululu ukhoza kukhala wovuta, umene umayamba posachedwapa, kapena kupweteka kungakhale kosatha . Zikhoza kukhala zozungulira, kapena zikhoza kufalikira. Pali njira zosiyanasiyana zomwe ululu umapangidwanso, ndi njira zosiyanazi zomwe zimatsogolera ku zowawa zosiyana. Chofunika kukumbukira ndi chakuti kupweteka nthawi zonse ndi zomwe munthu akukumana nazo zikuchitika, kuchitika nthawi komanso kumene akufotokozera.
Ngati munthu angathe kulankhulana ndi ululu wawo, zidzakhala zosavuta kuzilemba ndi kuzibwezeretsanso kwa adokotala. Ngati sangathe kulankhulana zomwe akumva, zingakhale zovuta kuwona ululu wawo koma nkuthekabe. Kuti muchite zimenezi, muyenera kudziwa zizindikiro zomwe zimasonyeza zomwe akumva, zomwe timakambirana mwatsatanetsatane.
Kuwonetsa ululu ndi chinthu chomwe wothandizira zaumoyo wanu adzachita pa ulendo uliwonse kapena msonkhano, koma kudzakhala kwa inu kuyesa ululu wa wokondedwa wanu pakati pa maulendo apadera. Zotsatira zotsatirazi zidzakuthandizani pamene mukuyesa ululu nokha.
Kuvutika kwa Chisoni
Gawo loyamba poyesa kupweteka ndi kupeza momwe kulili pakali pano.
Pali zipangizo zomwe zingathandize munthu yemwe angathe kuyankhulana akufotokozera kupsinjika kwa ululu wawo. Kwa akuluakulu, izi kawirikawiri zimachitidwa ndi chiwerengero cha 0-10. Zero zikhoza kufotokoza kuti kulibe kwa ululu ndi khumi zikhoza kusonyeza kupweteka kosayembekezereka kwambiri. Kawirikawiri, mlingo wowawa wa:
- 1 mpaka 3 amatanthauza ululu wofatsa
- 4 mpaka 6 amatanthauza kupweteka pang'ono
- 7 mpaka 10 amatanthauza ululu waukulu
Funsani wokondedwa wanu kuti awononge ululu wawo kwinakwake.
Pali ziwerengero zosiyana siyana zopweteka zomwe zingagwiritsidwe ntchito kuti zovuta izi zikhale zosavuta. Mwachitsanzo, msinkhu umodzi wotchulidwa ngati msinkhu wa FLACC umagwiritsa ntchito kufotokoza zizindikiro zingapo zomwe munthuyo angakhale akuwonetsera, kuti athe kulingalira nambala pakati pa khumi ndi khumi. Izi zikuphatikizapo mawonekedwe a nkhope, miyendo (kaya yotetezeka, yowonongeka, kapena kukankha), ntchito (kaya mwakachetechete, kumangirira, kapena kutsogolo ndi kugwedeza), kulira, ndi kudalirika.
Popempha ana aang'ono kapena osalankhula kuti afotokoze ululu wawo, chida chomwe amagwiritsidwa ntchito ndi ochipatala ndi Wong-Baker FACES Pain Rating Scale . Ndikofunika kuti anthu azaka 3 ndi zaka. Ndi mlingo uwu, mungalozere nkhope iliyonse pogwiritsa ntchito mawu pofotokoza kukula kwa ululu. Funsani mwanayo kuti asankhe nkhope yomwe imamveketsa ululu wawo, kapena yang'anani nkhope ya munthu wosalankhula kuti afotokoze momwe nkhope ya nkhope ikugwirizanirana kwambiri ndi ya wokondedwa wanu.
Masewu Ovomerezeka Amtundu
Aliyense adzalandira zowawa zawo zokha. Kwa ena sikungakhale zopweteka ndipo ena amalekerera kulemera kwa 3 pa mlingo wa 0-10. Ndikofunika kupeza chomwe mulingo woyenera ndi wa munthu amene mukumuyang'anira. Ngati wokondedwa wanu akusangalala ndi ululu wa 3, simungafune kuwagwiritsira ntchito mankhwala osokoneza bongo kuti awapweteke. Komabe, anthu ena amayesa kulekerera maulendo opweteka pamwamba pa 4, ngakhale kuti masautso amenewa nthawi zambiri amachepetsa moyo.
Malo Ammimba
Kumeneko kumapweteka kumakhala kofanana nthawi zonse mukapempha.
Wina yemwe ali ndi mapeto a chiwindi amatha kukhala ndi ululu kumtunda kwa kumimba kwa mimba. Ndikofunika kufunsa, komabe, chifukwa ululu watsopano ukhoza kukula. Ngati malowa akusiyana kapena ululu watsopano umatuluka, onetsetsani kuti mukulemba uthenga umenewo ndikuupereka kwa wothandizira odwala.
Kulimbana ndi Kutsutsa
Kulimbana ndi kukhumudwa ndi zofunikira zofunika pakuyesa kupweteka. Choyamba, mukhoza kufunsa wokondedwa wanu chomwe chimapangitsa ululu wawo kukhala wabwinoko, kapena "kumapweteka". Izi zimangokhala mankhwala opweteka. Zingakhale kusintha malo kapena kunama kumanzere kwawo. Kupeza chimene chimachepetsa kupweteka sikudzakuthandizani kuchita zinthu zomwe zingathandize mnzako kutonthozedwa koma zingapereke chithandizo kwa dokotala chifukwa cha ululu ngati sichidziwika kale.
Komanso, funsani chomwe chimapangitsa ululu kukhala woipitsitsa, kapena kuwukwiyitsa. Apanso, ikhoza kusunthira kapena kunama pa mbali inayake. Zingakhalenso kudya kapena kukhudza. Izi zidzakuthandizani kupewa zinthu zomwe zimakupweteketseni ndipo zimapereka chithandizo chofunikira kwa dokotala.
Kuwona Zosati Zizindikiro Zachizindikiro
Monga tanenera kale, zingakhale zovuta kufufuza ululu wa wina ngati sangathe kuzilemba ndi / kapena kusakhoza kufotokozera kukula kwa FACES. Pali zizindikiro ndi zizindikiro zomwe munthu angasonyeze ngati ali ndi zopweteka zomwe zingakuthandizeni:
- Grimacing nkhope kapena frown
- Kuwombera kapena kusinthasintha nthawi zonse pabedi
- Kudandaula, kubuula, kapena kupweteka
- Kupuma ndi kusokonezeka
- Akuwoneka osasamala ndi ovuta, mwina akukweza miyendo yawo kapena kukankha
- Kuonetsetsa kuti mukukumana ndi ululu kapena kuchoka kuntchito
Zizindikiro zomwe munthu ali nazo, ndipo pamene akuwonekera kwambiri, m'pamenenso mudzamvetsetsa kuchuluka kwa ululu umene akukumana nawo. Mutha kulemba ululu wawo monga "wofatsa", "wolimbitsa", kapena "wovuta".
Sungani Zolemba
Chimodzi mwa zinthu zofunika kwambiri zomwe mungachite kwa munthu amene mumamusamalira ndicho kusunga mbiri yolondola ya ululu wawo ndi mankhwala awo opweteka. Mukayesa kupweteka kwawo, lembani kuuma ndi malo komanso mankhwala aliwonse omwe mumawapatsa. Zindikirani ngati mankhwala kapena mankhwala anali othandiza. Komanso, lembani chilichonse chatsopano chimene iwo anakuuzanipo chomwe chimapangitsa kuti zikhale bwino kapena zovuta. Iyi ndi njira yabwino kwambiri yogwirizanirana ndi akatswiri a zaumoyo kuti mupereke chithandizo chabwino kwambiri cha kupatsa munthu.
Chitsanzo cha Chizindikiro Chakumvetsa
Mapulogalamu anu opweteka sakusowa kufotokoza mwatsatanetsatane, koma zigawo zikuluzikulu ndi kuthandiza othandizira zaumoyo wanu kuti azindikire bwino malo komanso kuvutika kwa ululu, komanso mankhwala omwe ali osagwira ntchito.
Gome ili m'munsiyi ndi chitsanzo cha zowawa za munthu yemwe ali ndi ululu m'mimba:
| Chizindikiro Chakumvetsa | |||
| Tsiku / Nthawi | Mliri wa Chisoni | Malo Ammimba | Mankhwala / Chithandizo Choperekedwa |
| 11/26 9: 00a | 5/10 | mimba yapamwamba | Morphine 10mg |
| 11/26 1: 00p | 3/10 | mimba yapamwamba | kutentha kwapakhosi kumimba |
| 11/26 5: 00p | 4/10 | mutu ndi chapamwamba | Morphine 10mg |
Pansi
Poyesa kupweteka kwa wokondedwa wanu, mutha kuchita mbali yofunika kwambiri poonetsetsa kuti wokondedwa wanu amalandira chithandizo chabwino koposa pamene akuvutika kwambiri. Kugwiritsira ntchito miyeso yowawa ndi kusunga zowawa ndi njira zabwino zothetsera ululu pang'ono kuti dokotala adziwe ngati chithandizo china chikufunika. Kusunga mbiri kungakulimbikitseni kuti musinthe kuti muthe kulankhulana ndi akatswiri a zaumoyo mwamsanga ngati pakufunikira.
Monga chitsimikiziro chomaliza, kusamalira wokondedwa ndi matenda owopsya ndi mwina chinthu chachikulu kwambiri chimene mungachite kwa munthu wina, komanso kutaya kwambiri. Zomwe mungathe, kumbukirani kusamalira zosowa zanu. Pemphani thandizo ndipo muloleni kulandira. Dzichepetseni nokha, ngati kwa mphindi zingapo pano ndi apo. Mwinamwake mungamve kuti ndinu wolakwa mukuyesera kukwaniritsa zofuna zanu. Koma kumbukirani kuti muyenera kudziyang'anira nokha kuti mupatse wokondedwa wanu chisamaliro chabwino kwambiri. Kumbukirani malangizo omwe atumiki othawa amathawa amatipatsa tisanayambe. Valani maskiti anu omwe poyamba.
> Zotsatira:
> Broglio, K., ndi R. Portenay. Kupweteka Kwambiri ndi Kulamulira mu Masabata Omaliza a Moyo. Kupititsa patsogolo . Kusinthidwa 09/12/17.
> McGuire, D., Kaiser, K., Haisfield-Wolfe, M., ndi F. Iyamu. Kupweteka kwa Odwala Osagwirizanitsa Odwala Odwala Omwe Amachira Okalamba. Makanesi Achipatala a North America . 2016. 51 (3): 397-431.