Kuwonera Zotsatira za Chikhalidwe cha Kuthamanga kwa Mthupi
Tikudziwa kuti nyengo yopanda malo, nyengo imatha kukhudza thupi ndi maganizo athu. Koma kodi zingakhudze kuthamanga kwa magazi ? Yankho, mochititsa chidwi, likuwoneka kuti inde.
Kuphunzira kwakukulu komwe kumachititsa anthu oposa 40,000 kusonyeza kuti kusintha kwa nyengo kumakhudza kwambiri kukhudza kwa magazi. Chimene wofufuzayo anapeza chinali chakuti kuthamanga kwa magazi nthawi zambiri kunkachitika bwino m'chilimwe ndipo nthawi yochepa m'nyengo yozizira mosasamala kanthu za mbali ya dziko, kutalika, kapena nyengo yomwe munthu amakhala.
Zosintha Zowonjezera Kusintha kwa Nyengo
Chimene phunzirolo linapeza kuti kusintha kulikonse kwa magazi sikudali kofanana kwambiri ndi kutentha kapena kutentha kwambiri koma komabe chiwerengero cha kusintha kwachuluka kunachitika kuyambira m'chilimwe mpaka nyengo yachisanu.
Mwachitsanzo, anthu okhala ku Minnesota amakumana ndi kutentha kwakukulu pakati pa nyengo. Masiku a Chilimwe nthawi zonse amatha madigiri 80, pamene masiku a chisanu angagwe pansi pazero. Komabe, kusinthasintha kumeneku kumakhala kofanana kwa anthu okhala ku Phoenix, komwe nyengo imakhala yotentha chaka chonse. Pazochitika zonsezi, kusiyana kwa nyengo ya kutentha kunkayengedwa mofanana monga momwe zinaliri mbali zonse za dziko lapansi.
Kusuntha Kuchokera Chikhalidwe Chimodzi Kumodzi
M'zaka zaposachedwa, maphunziro ang'onoang'ono angapo apereka zidziwitso zina. Zimene taphunzira ndikuti kusintha kwa magazi kumasintha mofulumira ngati munthu akusunthika kuchokera kutentha kwa nyengo yozizira ndipo, pang'onopang'ono, pang'onopang'ono ngati akusunthira kuchokera ku nyengo yozizira kupita kwa wotentha.
Choncho, ngakhale kuti kuchokera ku Phoenix kupita ku Minnesota kungabweretse kusintha kwakukulu kwa kuthamanga kwa magazi (nthawi yoyamba yozizira), kusunthira mosiyana kwambiri sikungathe.
Palibe amene amadziwa chifukwa chake izi zimachitika. Chimodzi mwa zifukwa zomwe zingayambitse zikhoza kusinthidwa ndi kusintha kwa magazi m'kati mwake. Mitsempha yamagazi nthawi zambiri imawombera pamene imakhala yozizira, kotero anthu omwe amathera nthawi yochuluka m'malo ozizira amakhala ndi nyengo yowonjezera yomwe ingayambitse izi.
Pakapita nthawi, izi zingapangitse kuwonjezeka pang'ono kwa kuthamanga kwa magazi.
Asayansi akuwonetsanso kuti nyengo zozizira zimakhala zakuda ndipo zomwe zimagwirizanitsa kusintha kwa Vitamini D kupanga (mwachindunji womangirizidwa ku dzuwa) kungakhale gawo. Ena amanena kuti kusintha kosasunthika kwa hormone komwe kunayambitsidwa ndi kusintha kwa dzuwa kumakhala ndi zotsatira.
Zimene Kafukufuku Amatiuza
Ngakhale kuti kafukufukuyo ndi okondweretsa, sizikutanthauza kuti anthu omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi kwambiri amanyamula ndikuyenda kuti apititse patsogolo thanzi lawo. Zopindulitsa zazing'ono zing'onozing'ono zikhoza kutayika kamodzi thupi lanu likumangika kumalo anu atsopano.
Sizimatanthauzanso kuti mankhwala anu ayenera kusinthidwa ndikuyandikira nyengo yatsopano. Chifukwa chakuti chithandizo cha matenda oopsa kwambiri chikugwirizana ndi kukakamizidwa kwa magazi, kusintha kwa nyengo kudzasinthidwa kale pamene mukuyang'anitsitsa. Momwemo, nkokayikitsa kuti mukufunikira mlingo wosiyana wolowera m'chilimwe kapena kugwa kwa chisanu.
Zotsatira
- Hayashi, T ,; Oshige, K .; Sawai A, Yamasue, K ,; et al. "Zotsatira za nyengo zokhudzana ndi kuthamanga kwa magazi m'zochitika zakale za normotensive." Mankhwala a Hypertens. 2008; 31 (3): 569-74.
- Morabito, M .; Crisci, A .; Orlandini, S .; et al. "Njira yowonongeka ya nyengo imasonyezera mgwirizano ndi kukakamizidwa kwa magazi m'magazi a hypertensives." Am J Hypertens . 2008; 21 (7): 748-52.