Chikhululukiro cha mphumu kapena Kupititsa patsogolo
Kodi mphumu imatha?
Ana omwe ali ndi vuto lopuma mphumu kapena achinyamata okhumudwa amafuna kudziwa ngati apitiriza kuthana ndi vutoli , chifuwa , chifuwa , ndi kupuma pang'ono . Nthawi zina makolo kapena odwala awona kuchepa kwakukulu kwa zizindikiro ndikudzifunsa ngati akufunika kupitiriza mankhwala.
Kodi Achinyamata Ali Pansipansi?
Ngakhale asayansi sakudziwa bwino chifukwa chake, pafupifupi theka la ana onse omwe ali ndi mphumu amawona kusintha kwakukulu, kapena kuthetsa kwathunthu, kwa zizindikiro zawo za mphumu ndi kukula msinkhu.
Ndizosatheka kudziŵa kuti ana angapitike bwanji mphumu yawo kapena kukhala ndi kuchepa kwakukulu kwa zizindikiro. Komabe, zizindikiro zikhoza kubweranso nthawi iliyonse ndipo ndibwino kuti tiganizire kuti ndi 'nthawi yakukhululukira.' Ndipotu, ambiri mwa odwalawa omwe akuwoneka kuti ali ndi mphumu yawo ya mphumu adzakhala ndi zizindikiro zobwera ngati zikuluzikulu.
Palibe Zizindikiro Koma Kodi Nthenda Yachilendo Yatha Posachedwapa?
Ngakhale kuti zizindikiro za mphumu zikhoza kuchepa kapena kuchepa kwambiri, kutukumula kwakukulu ndi mbali zina za matenda opatsirana a mphumu zilipobe. Njira yokhayo yotsimikizirika kunena ngati kutupa ndi kuphulika kwa ntchentche akadali pano kungakhale kuchita zovuta.
Kodi N'zotheka Koposa Koposa Kudzala Nthenda?
Zingakhale zosavuta kunena kuti ndani sangathe kutuluka mphumu. Ngakhale kuti ambiri omwe ali ndi kachilombo koyambitsa matendawa amayamba chifukwa cha matenda opatsirana opatsirana monga kupuma kwa sycytial virus, kusiyana ndi matenda a chifuwa cha mphumu kungakhale kovuta.
Ana omwe ali ndi magulu angapo opitirira maulendo asanakwane zaka zitatu ndipo ali ndi chimodzi mwazifukwazi zoopsa ndizoopsa kwambiri kuti apitirize kuyenda:
- Makolo ali ndi mphumu
- Khalani ndi matenda a chilengedwe
Kapena 2 mwa zizindikiro izi:
- Zakudya zolimbitsa thupi
- Kupuma magulu osagwirizana ndi chimfine
- Mipiringi yowonjezera yamagazi m'magazi
Kafukufuku pa National Jewish Health anapeza kuti 6 peresenti ya ana omwe adatsatiridwa kwa zaka 9 anali okhudzidwa kuchoka ku mphumu popanda ntchito ya mphumu zomwe sizikutanthauza kuti palibe zizindikiro za mphumu, kugwiritsa ntchito mankhwala, kapena kuthamanga kwa mphumu mwamsanga.
Zinthu zotsatirazi zakhala zikukhudzidwa ndi kuwonjezeka kwa "nthawi ya kukhululukidwa" kapena kusintha mphumu:
- Anyamata ndi ochepa kuposa atsikana
- Okalamba msinkhu wodwala matenda
- Kufookera kokha ndi kuzizira, koma mwinamwake kukhala wopanda-chizindikiro
- Zigawo zochepa za IgE ndi zizindikiro zina za chilengedwe za matenda a mphumu
- Mapapu ochepa kapena osasamala
- Osapweteka kwambiri mphumu yonse
- Bwino FEV1
- Kuchepetsa kuchepa ndi kupezeka kwa zofooka
- Palibe matenda omwe amachititsa kuti matenda asatengeke ngati dzuŵa
- Zopanda zochepa za mankhwala opulumutsa ndi kuchepa kwa mphumu zochepa
Kuyeza kwa majeremusi kwapeza mbali zina za DNA yathu zomwe zimasonyeza odwala kuti akhale ndi zovuta zambiri kapena moyo wautali wa moyo wa mphumu kusiyana ndi kukhala ndi mbiri ya banja la mphumu. Pamene panopa amagwiritsidwa ntchito pa kafukufuku, mayeso amtundu wina akhoza kudziwa momwe maphunziro anu a mphumu angayang'anire kapena ngati chiwombankhanga choyamba chimawonjezera mwayi wodwala mphumu ya moyo wonse.
Maganizo Otsiriza
Poyankha funsolo, mphumu imachoka, zikuwoneka kuti yankho lolondola ndilo mtima wonse!
Ndikofunika kukumbukira mphumu ngati kunyalanyaza kumachitika ndi chiopsezo. Komabe, ngati inu kapena mwana wanu mwakhala mukukumana ndi kusintha kwakukulu mungathe kuyankhula ndi adokotala za kuchepetsa kapena kusiya mankhwala. Mwinamwake mwapezeka molakwika kapena mutha kukhala mu nthawi yakukhululukidwa. Mwanjira iliyonse, kambiranani ndi dokotala musanayambe kusintha ndondomeko yanu ya chifuwa cha mphumu.
> Zosowa
> Lembani RA et al. Otsindika za Kukhumudwa, Nthawi Zonse, ndi Kukhalitsa Achinyamata Chifuwa.
> National Heart, Lung, ndi Blood Institute. Report of Panel Panel 3 (EPR3): Malangizo Othandizira Kuzindikira ndi Kusamalira Khunyu.