Mutu wamtunduwu, womwe ndi mutu umene umamveka ngati gulu lolimba pamutu mwanu, ndilo vuto lofala la mutu wa ana.
Chochititsa chidwi n'chakuti, asayansi atayamba kuganiza kuti mutu wa mutu wachisokonezo sunatengedwe, kafukufuku tsopano akusonyeza kuti anthu ena, makamaka omwe amadwala mutu, akhoza kukhala ndi majeremusi omwe amachititsa mitu yawo .
Tiyeni tipite kumvetsetsa mutu wa mutu wa ana, monga momwe amasiyanirana ndi migraines, komanso momwe mungathandizire mwana wanu kuti azichitira chimodzi (motsogoleredwa ndi dokotala).
Zizindikiro za Kutsutsana-Mtundu wamutu mu Ana
Zingakhale zovuta kunena kusiyana pakati pa mutu wa kupweteka kwa mutu ndi migraine kwa ana. Mukumutu kwa mutu wachisokonezo, mwana wanu akhoza kukhala:
- Kupweteka kumbali zonse za mutu, paliponse pamutu (ngakhale ana ena amavutika ndi mutu wa mutu pamutu mwawo)
- Ululu umene kawirikawiri umatchulidwa ngati wa-band, wofiira, wovuta kapena wopweteka
- Kumva kupweteka pang'ono, kuphatikizapo kukoma mtima kwa mutu
- Minofu yolimba m'khosi ndi mapewa
- Vuto likuyang'ana
- Kulimbitsa mphamvu kuunika kapena phokoso, koma osati kwa onse panthawi yomweyo
- Kuvutika kugona kapena kudzuka mmbuyomo kuposa nthawi zonse
Pomalizira, kupweteka kwa mutu wa kupweteka kwa mutu kumatha masiku 30 mpaka masiku asanu ndi awiri (kusiyana kwakukulu).
Migraines mwa ana, kumbali inayo, imatha mpaka maola 72. Kupweteka kwa mutu wa mutu wa migraine nthawi zambiri kumapweteketsa, koopsa kuposa kupweteka kwa mutu, ndipo kumavulaza ndi zochitika zolimbitsa thupi.
Zinthuzi Zingayambitse Mutu Kumutu kwa Ana
Mwana akakhala ndi mutu wa kupweteka, mutu wa mutu umodzi ukhoza kuyambitsidwa ndi zinthu zosiyanasiyana pamoyo wa mwanayo.
Zomwe zimayambitsa zidzasintha kuchokera mwana mpaka mwana, ndipo zingaphatikizepo izi:
- Kusagona mokwanira kapena kusagona mokwanira
- Kusokonezeka maganizo / kusokonezeka kunyumba kapena kusukulu
- Mavuto ndi chithunzi
- Zakudya zosasowa
- Kuwala kowala
- Utsi wa sakudu, kuphatikizapo utsi wachiwiri
- Imfa kapena kupatukana ndi wokondedwa
Kafukufuku wina wasonyeza kuti mutu wa mutu wachisokonezo pakati pa ana umakhudzidwa ndi kukhala ndi mafuta akuluakulu a thupi komanso kumenyedwa. Phunziro lomweli, mutu umagwirizananso ndi maphunziro apamwamba pa kuyezetsa kuyesa komwe kumayesa mavuto ambiri m'madera okhudzidwa, malingaliro, khalidwe, ndi maubwenzi ndi ana ena.
Kuchita Zokambirana za Mwana Wanu-Tsatirani Mutu
Ngati mutu wamaganizo umatha kumasulidwa mwa kusangalala, kutenga kusambira, kusunga phukusi, kapena kupuma, ndicho njira yabwino kwambiri. Izi zimagwira ntchito nthawi zina.
Ngati njira zophwekazi sizothandiza, dokotala wa mwana wanu akhoza kulangiza mankhwala oyesera, kuyambira ndi zovuta zowonjezereka monga Tylenol (acetaminophen) ndi kusamuka kuchokera kumeneko kupita ku mankhwala oyenera. Izi zinati, pewani mankhwala ndi aspirin chifukwa cha kuthekera kwa chidziwitso chotchedwa Reyes Syndrome .
Ngati mwana wanu akuyamba kukhala ndi mutu wachisoni, katswiri wanu wamwamuna angapereke mankhwala omwe amachititsa kuti asakhale ndi mutu.
Tiyenera kuzindikira kuti kupeza njira zothandizira zodziletsa sikuchitika usiku wonse. Mlandu wabwino ukhoza kutenga miyezi isanu ndi umodzi ndikuyang'anira dokotala. Mutu wolemba mutu umayenera kukhala wokhulupirika nthawi imeneyi. Kupereka kanthawi kochepa kumapangitsa wodwalayo kuti apindule ndi mankhwala odziteteza.
Kuphatikiza pa mankhwala, kupanikizika kwa maphunziro ndi uphungu akuthandiza nthawi zambiri ana, makamaka achinyamata, omwe ali ndi mutu wopwetekedwa mtima. Okalamba nthawi zina amaiwala momwe zimakhalira zovuta zaka zomwe akuyembekeza kwambiri ndi kukakamizidwa ndi anzawo.
Njira zothandizira zowonjezera zomwe zatsimikiziridwa zothandiza ndi njira za biofeedback ndi njira zosangalatsa. Kwa ana ambiri, njira yabwino kwambiri yogwirira ntchito ndi kuphatikiza mankhwala ndi njira zina.
Mawu Ochokera
Nkhani yabwino yokhudza mutu wa kupweteka kwa mwana wanu ndi yakuti nthawi zambiri imatha kumasulidwa mophweka ndipo pamapeto pake imatetezedwa ndi chakudya chokwanira, nthawi zonse ndi yowonjezera, kuchepetsa kuchepetsa nkhawa, ndi kumwa madzi ambiri (magalasi 4 kapena 8 a madzi tsiku lililonse) .
Izi zati, onetsetsani kuti mukumane ndi dokotala kuti akuthandizeni momwe mungathandizire kusamalira mutu wa mwana wanu. Kuwonjezera apo, funsani dokotala ngati mutu wa mwana wanu umakhala wofala, wowawa, umakhala wosiyana ndi mutu wam'mbuyomu, kumudzutsa mwana wanu ku tulo, ndizo zowonongeka, kapena zimakhala ndi zizindikiro zoopsa monga fever kapena khosi lolimba.
Zotsatira:
> Komiti Yoyang'anira Mutu Kumutu Wadziko Lapansi. "International Classification of Headache Disorders: Edition 3 (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I et al. Kufufuza kwa Kuzindikira ndi Kuwonetsa Kufunika kwa Kachilombo Zochitika za Migraine ndi Kutsutsana Mtundu Mutu Kumaphatikizapo Zomwe Zilikudziwika kwa Ana ndi Achinyamata Padziko Lonse la Mavuto Akumutu -Sukulu Yachigawo. Ine ndi Journal of Clinical Practice yadziko lonse . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Russell MB. Genetics of Voltage-Mutu wa mutu. Journal of Headache and Pain . 2007 Apr; 8 (2): 71-6.
Waldie KE. Zinthu Zowopsa kwa Migraine ndi Kutsutsana-Mtundu wa Kumutu kwa ana khumi ndi anayi akale. Journal of Headache and Pain . 2014 Sep 10; 15: 60.