Sichitha konse: Nthawi iliyonse ndikayankhula za thandizo lakumvetsera kwa wodwalayo, ali ndi nkhani yokhudza mnzanu kapena wachibale yemwe amayesa zothandizira kumva komanso zothandizira kumva "osachita". Zothandizira kumva zimakhala zovuta zamagetsi; ganizirani ngati makompyuta ovala bwino. Pali zifukwa zambiri zomwe kompyuta imagwirira ntchito; tiyeni tione zina mwa zifukwa zowoneka bwino.
Kutaya kwanu kumva kwasintha
Odwala amapita kwa madokotala awo ndi zothandizira kumva kuti "sizigwira ntchito" pokhapokha atapeza kuti wodwalayo sanayambe kumvetsetsa kwa zaka zambiri. Kumva kwawo kunali kovuta kwambiri, ndipo zothandizira kumva sizinaperekedwe phokoso lokwanira kuti mawu amveketseke. Nthawi zina, izi ndi zophweka ndipo zimaphatikizapo kubwezeretsa zothandizira kumva kumvetsera kwatsopano. Nthawi zina, makamaka ngati zakhala zoposa zaka zisanu, ndi nthawi yothandizira kumva zatsopano. Khalani okhudzana ndi omvera anu ndipo muyesetse kumvetsera chaka chilichonse (kapena mwamsanga ngati mukuganiza kuti kusintha). Mwanjira imeneyi, zithandizo zanu zomvetsera zingasinthidwe ndi kusintha kochepa kumvetsera kwanu ndipo zingakuthandizeni kumva bwino.
Zothandizira kumvetsera sizikusamalidwa bwino
Zothandizira kumva ndizochepa; kachilombo kakang'ono ka earwax kapena zinyalala chingathe kuwaphimba ndi kuwaletsa kuti asamagwire ntchito zawo zabwino. Kusunga zothandizira kumvetsera, kusintha alonda a sera, kupewa kuvala pogwiritsira ntchito tsitsi, ndi kugwiritsa ntchito chithandizo chowongolera ndi njira zina zomwe mungathandizire kumvetsera thandizo lanu kumapeto kwa moyo wawo wonse.
Ngati muli ndi masomphenya kapena zovuta zina zomwe zimakulepheretsani kusamba bwino zothandizira kumvetsera, akatswiri ambiri amamtima amalandira kukhazikitsa nthawi zonse kuti akhale oyeretsa komanso awone kapena akusangalala kuphunzitsa munthu wa m'banja kapena wothandizira momwe angasamalire zothandizira kumva nsonga yapamwamba pamwamba.
Pali kusintha kumtsinje wamakutu
Mmene khutu la khutu limasinthira pamene wina apindula kapena ataya thupi, amakula, kapena ali ndi mitundu ina ya opaleshoni yapulasitiki ya nkhope.
Nthawi zina, kusintha kumeneku kumapangitsa kuti phokoso likhale lachitsulo ndi kulola kuti mphepo ikuyendere kuzungulira thandizo lakumvetsera, kuchititsa kutayirira bwino ndi ndemanga. Sera yochuluka mumsewu wamakutu ingapangitsenso mauthenga. Magaziniyi ikhoza kukhazikitsidwa mwa kuchotsa phula lakumva kwambiri kapena kutengera khutu latsopano ndi kukonzanso thandizo la kumva.
Mukufunikira zambiri osati zothandizira kumva
Kwa anthu ena, kumvetsera kumayambitsa kusokoneza kwakukulu, ndipo amafunika kubwezeretsa ubongo kuti abweretse ubongo wawo kuti awone bwino. Pakhoza kukhala vuto lalikulu lokonza kasitomala, makamaka ngati pali mbiri ya kuvulala kapena kupweteka kwa ubongo kwa ubongo. Akatswiri a zachipatala komanso olankhula chinenero chamalankhula angapereke chithandizo chamaganizo mogwirizana ndi kugwiritsa ntchito zothandizira kumva. Zida zina, monga machitidwe a FM angakhale othandiza kwa anthu omwe ali ndi mavuto ambiri akumva phokoso lakumbuyo.
Zothandizira zanu zomvetsera sizinafanane bwino
Kuwunika ndi mbali yofunikira ya zothandizira kumva zoyenera. Ngati phokoso silikumveka kapena likukweza kwambiri, zothandizira kumvetsera zingakanidwe. Kutsimikizira khutu kumvetsera katswiri wanu wamakono kuti apeze chithunzi chothandizira chomwe chithandizo chakumvetsera chikuwombera ndi kuonetsetsa kuti zithandizo zanu zomvetsera zimayikidwa momwe iwo akufunira.
Kuvala zothandizira kumva kumatha kusintha kwambiri moyo wa anthu omwe ali ndi vuto lokumva komanso anthu omwe ali pafupi nawo. Khalani ndi nthawi yogwira ntchito ndi aphunzitsi anu, kambiranani mavuto omwe amabwera, ndikutsata nthawi zonse kuti musunge zothandizira kumvetsera komanso kumvetsera zokhudzana ndi kumva ndizofunikira zowunikira.