Umboni waposachedwapa umasonyeza kuti kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse kungathandize kuthetsa "kuuma" kwa mitsempha ya mtima yomwe imayambitsa matenda osokoneza bongo . Kusokonezeka kwa diastolic nthawi zambiri kumapangitsa kuti kuchepa kwa thupi kukhale kochepa ndipo kungachititse mtundu wa mtima wosadziwika wotchedwa diastolic mtima kulephera.
Pulojekiti yowonetsera mazira amatha kusintha zizindikiro za matenda osokoneza bongo ndi kupititsa patsogolo moyo wabwino.
Mwachidule
Kukwapula kwa mtima kumagawidwa mu magawo aŵiri-kumenyedwa (pamene minofu ya mtima imatulutsa ndi kukhetsa magazi mu mitsempha), komanso gawo lokhazika mtima pansi (pamene mtima umadzaza ndi magazi kukonzekeretsa mtima wotsatira). Gawo lomenyedwa limatchedwa systole , ndipo gawo lochezera limatchedwa diastole .
Kulephera kwa diastolic, kupweteka kwa minofu ya mtima kumakhudza gawo la diastolic la mtima, zomwe zimapangitsa kukhala kovuta kwambiri kuti minofu ya mtima ikhale yosangalala kuti idzaze ndi magazi.
Kuchita Zochita Zolimbitsa Thupi ndi Katemera wa Diastolic
Pakati pa maseŵera olimbitsa thupi, mtima umatha kuwonjezera kuchuluka kwa magazi ndi mapampu pomenyedwa. Mbali ya kuwonjezeka kumeneku, ndithudi, ndi kupopera kolimba pa nthawi ya systole, pofuna kuchotsa magazi mofulumira. Koma chofunikira kwambiri ndi luso lodzaza mofulumira mtima ndi magazi nthawi ya diastole. Kulephera kwa diastolic-mtima wolimba wa minofu-kumalepheretsa kudzazidwa mwamsanga.
Zotsatira zake, kuchuluka kwa magazi komwe mtima ukhoza kukupaka ndi mtima uliwonse kumakhala kochepa. Odwala omwe ali ndi vuto la diastolic amakhala ndi mphamvu zochepa zochitira masewera olimbitsa thupi, ndipo nthawi zambiri amadandaula za dyspnea pa ntchito yochepa.
Momwe Kuphunzitsira Zochita Mazira Aerobic Kumathandizira
Zakhala zikudziwika kwa nthawi yaitali kuti maphunziro ozoloŵera aerobic amatha kusintha kwambiri mphamvu zamagetsi ndi khalidwe la moyo kwa odwala omwe ali ndi mtima wokhotakhota-kutanthauza mtima kusayanjanitsika ndi minofu yowonongeka, yomwe imadziwika ngati kuchepa kwa mtima .
Posachedwapa, tawonetsa kuti zotsatira zomwezo zingapezeke ndi maphunziro a aerobic kwa odwala omwe ali ndi vuto loipa la diastolic. Makamaka, kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse kungachepetse kupsinjika kwa minofu ya mtima ndi kusintha mtima wodzazidwa pa diastole.
Mayesero osinthika kwa odwala omwe ali ndi vuto la mtima wa diastolic asonyeza kuti kuphunzitsidwa nthawi zonse kwa miyezi itatu kapena inayi kumatha kusintha kwambiri mphamvu zamagetsi, zizindikiro za kupuma pang'ono ndi mphamvu, ndi miyezo ya moyo.
Ndikofunika kutsindika kuti ndi kulephera kwa diastolic ndizochita masewera olimbitsa thupi osati kupititsa kulemera kapena kuphunzitsa mphamvu zomwe zimapangitsa kuuma mtima kwa mtima. Kwenikweni, pali umboni wakuti mwa iwo omwe amaphunzitsidwa mphamvu zingapangitse vutoli kupweteka kwambiri poyambitsa minofu ya mtima ku hypertrophy (thicken) m'njira yomwe imapangitsa kuuma kwa mtima.
Zochita masewera olimbitsa thupi-kawirikawiri, kuyenda, kuyendetsa njinga zamoto, kapena kuthamanga-ndi njira yowonjezera yowonjezera, yomwe imapangitsa kuti mphamvu zokhudzana ndi minofu zikhale zogwiritsidwa ntchito powononga oxygen.
Ngati Muli ndi Matenda a Diastolic
Ngati muli ndi vuto la diastolic, zimakhala zovuta kwambiri kuti muthandizidwe ndi pulojekiti yochita masewera olimbitsa thupi.
Osati kokha kuti mumakhala bwino pakapita miyezi ingapo, komanso mungayambe kusuntha kuuma kwa mtima wanu, komanso (makamaka chofunika) kupewa kuletsa mtima kwa mtima wa diastolic. Muyenera kukambirana ndi dokotala wanu za kuyamba kuchita masewera olimbitsa thupi, kapena ngakhale kutenga nawo mbali pulogalamu yowonetsera mtima , kuti muyambe njira yoyenera.
Zotsatira:
Zile MR, Baicu CF, Gaasch WH. Kulephera kwa mtima wa Diastolic - zosalongosoka muchitonthozo chokhazikika ndi kuuma kolimba kwachangu. N Engl J Med . 2004; 350: 1953.
Kitzman DW, Brubaker PH, Morgan TM, ndi al. Phunzitsani odwala okalamba omwe ali ndi mtima wosalimba komanso osungirako kachigawo kakang'ono ka ejection. Mtima wa Circ Ukulephera . 2010; 3: 659.
Edelmann F, Gelbrich G, Düngen HD, et al. Kuchita masewera olimbitsa thupi kumawathandiza kuchita masewera olimbitsa thupi komanso odwala matenda a diastolic odwala omwe ali ndi vuto la mtima ndi kachigawo kakang'ono kamene kamasungidwa: zotsatira za Ex-DHF (Kuphunzitsa zochitika mu Diastolic Heart Failure). J Am Coll Cardiol . 2011; 58: 1780.