Monga kholo, kusunga mwana wanu kuti asatetezedwe ndi chimodzi mwa zinthu zofunika kwambiri. Kuwona mwana wanu akusangalala ndikofunikira, ndipo palibe kukayika kuti kusewera ndi toyese kumabweretsa chimwemwe kwa mwana wanu. Koma masewera angakhalenso gwero lalikulu la ngozi. Ziri zovuta kukhulupirira kuti chidole cha ana chosavuta chikhoza kuvulaza, koma ngozi zimachitika nthawi zonse.
Zovulala zambiri za toyimayi zimachitika ku imodzi mwa zinthu zamtengo wapatali kwambiri, maso.
Ndipotu, Kuletsa Kuboola Amerika kumanena kuti ana amatha kuvulala maso pafupifupi 11,000 chaka chilichonse chaka chilichonse. Kuvulala kwa diso kumachokera ku zofooka zazing'ono zakutchire (kuthamangira kumaso) kumapweteka kwakukulu kwambiri monga chiwindi choopsa kwambiri , chilonda cham'mimba , kapena chifuwa cha retinal kapena detachement .
Mitundu Yoyesera Yovuta
Zoseweretsa zimakonzedwa kusewera nazo, koma ngakhale chidole chosayang'ana bwino chikhoza kuvulaza maso a mwana. Mndandanda wa zidole zazing'onozi ndizo zowonongeka kwa ana ambiri chaka chilichonse. Masewerawa sayenera kutaya malire - ndi malangizo angapo, mukhoza kuwasunga bwino kuti mwana wanu azisewera nawo.
Zida Zogwiritsa Ntchito
Chidole chilichonse chimene chimatulutsa kapena kutulutsa chinthu chaching'ono chingathe kuwononga kwambiri maso. Mfuti ndi omwe amachititsa kuti anthu azipewa chitetezo cha maso. Mungaganize kuti kupatsa mwana wanu mfuti yomwe imatulutsa BBs kapena mapaleti ndi otetezeka, koma "zidole" izi ndizoopsa kwambiri.
Zoseweretsa zoponya zing'onozing'ono zamphongo kapena makoti nthawi zonse ndizoopsa. Pazifukwa zina, ana amakonda kugwira zidole zapafupi kwambiri ndi nkhope zawo ndikukoka chikoka. Ngati mwana wanu akuyenera kukhala naye, nthawi zonse amaumirira kuti agwiritse ntchito zida zotetezera.
Ana amakonda masewera odzala ndi maulendo achichepere ndi anthu otchuka.
Mitundu ya mafilimuyi imapangitsa ana aang'ono kuganiza, kuwatumiza ku zosangalatsa za magetsi, malupanga, malupanga, ndi uta. Mwamwayi, zidolezi nthawi zina zimakhala m'mphepete mwake zomwe zingayambitse kuvulala kwa maso.
Zida Zosewera Zoseweretsa
Kusewera masewera a masewera a kuvulala kwa ana ambiri chaka chilichonse. Ngati mwana wanu akuchita nawo masewera, chitetezo cha maso choyenera ndi chofunikira kuti chiteteze. Kuvulala kwa diso kumachitika masewera monga basketball, baseball, ndi masewera a racquet. Kuvulala kwa maso kumaso kumaphatikizapo kuvulala kosasunthika, koopsa, komanso kuvulala kwa dzuwa.
Zozizira
Zida zowonongeka zimasiyidwa bwino kwa akuluakulu kuti ayatse. Ana nthawi zambiri amalephera kuganizira zoopsa za moto. Ngakhale ziphuphu zazing'ono pafupi ndi diso zingayambitse kuvulaza kwakukulu ndi kuyaka. Ngati mwana wanu akuchotsa zozizira, nthawi zonse azilimbikitsanso kugwiritsa ntchito zovala zoteteza kapena zotetezera.
Zida Zasewera
Zikuwoneka ngati kutenga ana anu kumalo ochitira masewera a anthu kungakhale ntchito yosangalatsa, yotetezeka. Komabe, malo ochitira masewera angakhale malo owopsa kwa ana. Nthawi zonse yesani zipangizo zonse zamasewera musanalole ana anu kuti azitha kuthamanga. Limbitsani ana anu ku mitengo iliyonse yowonongeka kapena maketoni aminga omwe angakhale osadziwika.
Onetsetsani kuti pali tchire kapena mitengo yomwe ingakhale ndi timitengo towoneka.
Zojambula za Laser
Zojambula za Laser posachedwapa zimakhala chifukwa chodera nkhawa ana. Ngakhale kusangalatsa kusewera nawo, laser ingayambitse vuto lalikulu la retinal ngati likuwonetsedwa pamaso panthaĊµi yayifupi. Yang'anirani mwana wanu mosamala ngati chimodzi cha zidole zawo chikuphatikizapo kuwala kwa laser.
Kusunga Ana Anu Otetezeka
Kusewera ndi zidole ndi gawo lofunika kwambiri la chitukuko cha ana, kotero yesetsani kuti musamachite nawo ziwerengero ndikuchotseratu masewera a mwana wanu. Chinsinsi choonetsetsa kuti chitetezo cha diso chabwino ndi toyese ndi kuphunzira zomwe ziri zoyenera zaka monga zolembedwera ndi opanga mavitamini.
Chidole chomwe chili choyenera kwa zaka zisanu ndi ziwiri sichikhala chodalirika kwa wamng'ono.
Monga makolo, ndi udindo wathu kupereka kusiyana kwa zomwe zili zoyenera kwa ana athu omwe. Nazi njira zingapo zomwe mungatsatire:
Konzani nokha. Intaneti ndi malo abwino oti muwerenge ndemanga zachitetezo kuphatikizapo ndemanga za chidole chomwecho. YouTube ndi malo abwino kuti muwonetse mawonetsero kapena ndemanga za chitetezo mu mtundu wa mavidiyo.
- Werengani malemba. Mukawona sitampu kapena makalata omwe akunena ASTM, izi zikutanthauza kuti chidolecho chimagwirizana ndi malamulo a chitetezo cha dziko. ASTM International, yemwe kale ankadziwika kuti American Society for Testing and Materials (ASTM), ndi mtsogoleri wozindikiritsidwa padziko lonse pakukula ndi kubweretsa mgwirizano wa mgwirizano wadziko lonse. ASTM imasonyeza kuti chidolecho chayesedwa chitetezo.
- Sankhani mwanzeru. Dziphunzitseni nokha pa zidole zoyenera za msinkhu wa mwana wanu ndipo fufuzani zosangalatsa zomwe zimawakhudza. Intaneti ndi malo abwino kuti mufufuze ndemanga za chitetezo ndi ndemanga za toyimbidwe ndi makolo ena monga inu. Mauthenga ena pamapangidwewa adzakuuzeni musanagulitse ngati akulamba.
Yambani. Yang'anani mosamala kwambiri zidole za mwana wanu. Fufuzani ma tebulo kuti muwone. Malamulo a chitetezo amaletsa mfundo zovuta m'maseĊµewero atsopano omwe apangidwa kuti agwiritsidwe ntchito kwa ana osakwanitsa zaka zisanu ndi zitatu.
Musakhale otsika mtengo kwambiri. Samalani ndi ma tebulo ochepetsetsa mu kanjira ka bajeti. Masewera olimbitsa thupi sangawonongeke kapena kukhala ochepa.
Khalani otetezeka kunyumba. Izi zimveka ngati zosavuta koma ndizomveka. Mutagula chidole chatsopano, phunzitsani mwana wanu momwe angagwiritsire ntchito kapena kusewera nawo bwinobwino komanso cholinga chake. Phunzitsani mwana wanu kuti atenge masewero atatha masewera. Pewani zidole zosweka nthawi yomweyo.
- Tengani nthawi. Onetsetsani kuti mwana wanu amatenga nthawi kuti azivala zisoti zoteteza kapena zotetezeka ngati kuli kofunikira. Zovala zothandizira zimapangidwa ndi polycarbonate, zomwe zimakhudza kwambiri. Malonda a polycarbonate amapezeka m'magulu onse olembera komanso osayesedwa.
Zimene Tingachite Ngati Diso Limavulaza Diso
Ngati mwana wanu akuvulaza diso lake ndi chidole, muyenera kuchita mwamsanga. Dokotala wanu amadabwa kwambiri ndi nambala yadzidzidzi pazidzidzidzi zomwe zimachitika pambuyo pa maola kapena sabata. Ngati diso la mwana wanu likuwonekera magazi kapena diso likuwoneka likuyenda, ndi bwino kupita kuchipatala chofulumira kapena kuchipatala mwamsanga.
Ngati chinthu chachilendo chimakhala mkati mwa diso la mwana wanu, chotsani nokha ndikupita ku chipinda chodzidzimutsa. Kuyesera kuchotsa chinthucho kungayambitse kuvulaza kwina. Ngati n'kotheka, pezani pepala kapena kapu ya styrofoam pa diso la mwana wanu kuti muteteze.
Mawu Ochokera
Tetezani maso a ana anu posagula mfuti kapena masewera osayenerera zaka zawo. Mukhozanso kuteteza ana anu mwa kuwawonetsa momwe angagwiritsire ntchito masewera, ndipo ngati kuli kotheka, powayang'ana pamene akusewera. Ngati mwana wanu akuvulaza diso lake, funsani thandizo mwamsanga.
> Chitsime:
> Zowopsa Zambiri ku Maso a Ana. PreventBlindness.org. Pewani Kufoola America, 2010.