Pali zambiri za momwe mungapewere kudwala matenda a hepatitis C ndipo muli ndi chifukwa chabwino. Pali milioni 170 padziko lonse lapansi ndi pafupifupi 4 miliyoni ku United States. Koma, mukhoza kuchita zambiri popanda kudandaula za kukhala ndi kachilombo ka hepatitis C. Nazi zinthu 10 zomwe simungathe kugwira hepatitis C.
Kugawana Fomu, Supuni, ndi Galasi
Muli paresitilanti ndipo wina pa tebulo lanu akupereka kukoma kwa cheesecake yawo yokoma.
Kodi muyenera kupita mwaulemu? Eya, osati ngati mukuda nkhawa ndi matenda a chiwindi. Chitani ndi kumwa kabwato chifukwa kugawana ziwiya sizikufalitsa kachilomboka. Komanso, muzimwa madzi awo , komanso. Kumbukirani kuti kufalitsa matenda a chiwindi (C) kukufuna kugonana mwachindunji ndi magazi, osati mateka.
Kupatsa (ndi Kupeza) Kiss
Kupsyola si njira yodziwika yofalitsa kachilombo ka hepatitis C. Izi zili choncho chifukwa phula si njira yabwino yofalitsira kachilomboka. Ngakhale kuti ena amanena kuti palibe, kupsyopsyona sikoopsa kwa chiwindi cha C.
Kumanga Bwenzi
Kuyanjana kwaokha si njira yowopsa yofalitsira chiwindi cha C chifukwa simugwirizana ndi magazi omwe ali ndi kachilombo ka HIV. Choncho musalole kuti mantha a hepatitis C akulepheretseni kukumbatira mnzanu. Izi zimaphatikizapo mitundu yonse ya kukhudzana mwachangu: Zonsezi ndizochepa.
Kusunga Manja
Hepatitis A kawirikawiri imafalikira kupyolera manja ndi manja ndipo imatetezedwa ndi chizolowezi chabwino chodzicha manja.
Komabe, chiwindi cha chiwindi (C) sichiri kufalikira njirayi. Kotero, pitirirani ndikuyenda motalika, kuyenda mmanja.
Kukhala Wozungulira Wina Wokhumudwa ndi Wofuula
Kukhala pafupi pamene wina akukakokera ndi kukupweteka kungakupatseni matenda ozizira kapena ozizira, koma sikudzakupatsani chiwindi cha kutentha kwa chifuwa chachikulu. Izi ndi chifukwa kukhwima ndi kupopera sikungakhale ndi mwachindunji ku magazi.
Kukhadzula kapena kukupweteka kwambiri, koma sikudzakupatsani chiwindi cha chiwindi.
Kudya Zakudya ndi Madzi
Mavairasi ena a chiwindi amagawidwa kudzera mu chakudya ndi madzi, koma osati kutsekula kwa chiwindi C. Kutentha kwa chiwindi A kutchuka kwambiri pofalitsa ndi nsomba za m'nyanja, madzi onyenga ndi zipatso ndi masamba omwe atsukidwa nawo.
Kuchita Zogonana Mosamala
Chiwindi cha chiwindi cha Edzi chikhoza kufalikira kudzera mu kugonana, makamaka kugonana koopsa (pamene abambo kapena anal mucosa angathe kudulidwa kapena kudulidwa), koma izi ndizochepa kwambiri. Pogonana mosamala komanso kuvala kondomu moyenera, chiopsezo chotenga chiwindi cha chiwindi kuchokera ku kugonana chiyenera kukhala chochepa kwambiri.
Kutenga Njira Yachilengedwe
Anthu ena amaganiza kuti udzudzu ukhoza kutulutsa malungo ndi yellow fever, mwinamwake akhoza kufala kachilombo ka HIV ndi matenda a chiwindi. Koma udzudzu sukhoza kufalitsa matenda opatsirana mwazi . Kotero pitirirani ndipo mutenge chikhalidwe chimenecho kuyenda.
Kusamalira Mwana
Ngakhale kuti muli ndi chiopsezo chochepa chofalitsira chiwindi cha mtundu wa C kwa mwanayo panthawi yomwe ali ndi pakati , kuyamwa sikufalitsa chiwindi cha matenda a chiwindi. Komabe, muyenera kutaya pamene mwaphwanyidwa kapena mwazi.
Chitsime:
> Zolinga za Kuletsa ndi Kuteteza Matenda. June 20, 2008. Viral Hepatitis.