Kulingalira ndi mtundu wa kugonana komwe kumatanthauza kugonana kwa thupi la mnzanu pogwiritsa ntchito chimodzi kapena zala. Kugonana kugonana kungaphatikizepo kuika zala mu ubini kapena piritsi, ndipo nthawi zina zimakhala zochitika zogonana . Anthu ambiri amachita zozizwitsa monga mbali ya kufufuza koyambirira kwa kugonana. Zingasangalatse zokha kapena ngati mbali ya zochitika, ndipo ngakhale kuti sizomwe zili ndi kukoma kwa aliyense, ntchitoyo ingakhale yosangalatsa kwa onse awiri.
Kulingalira kumaonedwa kuti ndibwino kugonana, komabe n'zotheka kubwezera matenda ena opatsirana pogonana . Kuti mupange tizilombo toopsa, ndi bwino kuvala kanyumba ka latex kapena nitrile kapena katini (chophimba chimodzi chokha) . Zopinga zotero zimateteza abwenzi onse awiri. Amasunga mabakiteriya kapena mavairasi omwe angakhale pansi pa zipilala kuti apeze chikopa cha mucosal cha vaginito kapena kachilomboka, komanso amachititsa kuti tizilombo toyambitsa matenda tipezeke pansi pa misomali kapena kudulidwa m'manja.
Chitetezo Maganizo
Ngati magolovesi akumva ngati akulowetsa kwambiri, kutsuka kwabwino ndibwino - kusanayambe kapena kugonana. (Ndilo lingaliro labwino kaya mukuvala magolovesi!) Mukhozanso kuyesa pansi pa zida zanu ndikusunga misomali yanu ndikuikamo. Mwanjira imeneyo iwo sangamange kapena kudula khungu labwino la mnzake. Komabe, samalani kupewa kudula khungu lanu pamene mukudula misomali yanu.
Mabala otsegula ndi maitanidwe a mabakiteriya.
M'pofunika kudziwa kuti njira imodzi yogwiritsira ntchito magolovesi kwambiri pa nthawi yogonana ndiyo kugula magolovesi a nitrole ndi mitundu yosiyanasiyana. Nsalu zamtengo wapatali, zobiriwira, zakuda ndi zakuda zilipo, ndipo anthu ambiri amapeza mitunduyi kukhala yosangalatsa kwambiri kuposa magolovesi akale omwe kale anali osowa.
Kuvala magolovesi omwe ali ndi kukula kwa manja anu kumathandizanso kuti asakhale ovuta kwambiri panthawi ya kugonana, chifukwa simungamveke ngati akukhalapo kapena akudandaula kuti akugwa nthawi yotentha.
Zitsanzo: Amuna ndi akazi akhoza kusangalala ndi zozizwitsa - kaya achite kapena kulandira. Komabe, ndibwino kusamba m'manja musanayambe kuchita izi, kapena kugonana, kuphatikizapo kumenyana . Mwanjira imeneyi, inu ndi mnzanuyo mumakhala otetezeka ku mabakiteriya, mavairasi, ndi china chilichonse chimene chingakhale m'manja mwanu kapena pansi pa misomali yanu.
Pamene tizilombo toyambitsa matenda amafalikira m'njira yodabwitsa, kuchokera kumalo omwe nthawi zambiri sagwirizanitsidwa ndi matendawa, nthawi zina amatchedwa fomites . Komabe, kufalitsa kwa fomite kumagwiritsidwa ntchito molondola poyang'ana matenda opatsirana ndi zinthu osati ndi ziwalo za thupi zachilendo. Choncho, mwinamwake si njira yabwino yolongosolera kutaya kwa tizilombo toyambitsa matenda omwe amakhala pansi pa zipilala.